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6.25 ~26뇌경색/염증/비문/발가락쥐 2024.06.25해당카페글 미리보기
이렇게 좋은공부방을 열어주심에 항상감사드립니다 50대 비문증이 생긴지 1년가까이 되었는데 이런것도 좋아질수있는지 궁금합니다 (답) 비문증은 눈의 안압,또는 고혈압등으로 눈속의 미세혈관이 터져서 생기는 증상이지요. 뇌속에서 터지면,중풍이...
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본초의 약성별 분류와 효능 2024.06.24해당카페글 미리보기
자음식풍) 숙지황 잠양+자음 대보음환(자음강화) 모려 자음퇴열+렴음잠양 삼갑복맥탕(자음잠양) 백작약 자음잠양+렴음 진간식풍탕(렴음잠양) 자하거 자음잠양+익기양혈 하거대조환(자음보정) 茜초 자음양혈지붕+랭혈지혈 18.맥문동(麥門冬) 성질은 약간...
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고구마·바나나·케일 자주 먹었더니 혈압·근육에 변화가? 2024.06.23해당카페글 미리보기
케일 고구마 바나나의 또 다른 건강 효과? 케일과 고구마는 베타카로틴의 함량도 높다. 몸에 나쁜 활성산소를 억제하여 면역력, 기관지-폐 건강, 암 예방, 노화를 늦추는 작용을 한다. 케일은 눈 건강에 좋은 루테인도 매우 많다. 비교적 값이 싼 바나나는...
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“기침도 오래 하면 병… 8주 넘기면 치료 받으세요”[베스트 닥터의 베스트 건강법] 2024.06.23해당카페글 미리보기
목과 기관지에 있는 기침과 관련된 신경이 과도하게 예민한 상태라는 뜻이다. 이 경우 △온도 변화 △자세 변화 △음식 섭취 △향수 △먼지 △말하기 같은 사소한 자극만 받아도 기침 충동을 느끼고, 실제로 기침을 많이 하게 된다. ● 원인에 맞춰 정확한...
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수시로 마실 수 있는 건강에 좋은차 2024.06.21해당카페글 미리보기
기름진 음식을 섭취했을 때 마시면 좋다. 물은 체온보다 약간 낮은 20~25°C 정도가 적당하므로 냉장고보다는 실온에 두고 하루에 7~8잔 마시도록 한다. 3.항암 효과 탁월한 보이차 보이차는 꾸준히 마시면 다이어트 효과가 있는 것은 물론 암과 고혈압을...
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“중년의 뇌 노화 너무 빨라” 최악의 생활 습관은? 2024.06.20해당카페글 미리보기
혈관에도 좋은 영향을 미치는 음식들이다. 중년이라도 늦지 않다. 음식을 바꾸고 운동을 하면 뇌 건강에 큰 도움이 된다. 양파, 마늘, 케일, 브로콜리, 녹차...견과류의 뇌 건강 효과는? 뇌를 지키는 플라보노이드 성분은 퀘세틴과 카테킨 2가지 영양소로...
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제목 (487) 무소유(無所有)란 뜻을 얼마나 알고 있나요? 2024년 6월 20일 목요일 아침입니다. 2024.06.20해당카페글 미리보기
심장병으로 폐에 울혈이 왔을 때와 특히 기관지천식 환자의 경우에는 만성적으로 기침을 오래합니다. 기침은 병을 더 심하게 할...기간을 앞당길 수 있습니다. <생활 속에서 도움이 되는 음식> 1) 생무 : 무는 기의 순환을 활발하게 하고 담을 없애며 소화...
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📢사람이 살아가는 모습 - 담배 피우는 사람이 꼭 먹어야 하는 음식 2024.06.19해당카페글 미리보기
내는 음식이다. 이뇨 작용을 해서 니코틴을 배출하는 역할을 한다. -율무를 현미, 보리와 함께 섞어 밥을 지어 먹으면 밥맛도...효과가 있는 식품이다. -돼지고기를 재울 때 된장 양념을 사용하면 된장의 영양이 기관지에 좋은 돼지고기의 성질과...
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호흡기·소화기 질환에 생강 2024.06.18해당카페글 미리보기
기관지염, 기관지천식, 냉병, 담, 담궐, 담석증, 대하증, 독감, 독두병(백독창), 동상, 두설, 두통, 류머티즘(만성류머티즘성관절염), 멀미, 백전풍, 변혈증, 복랭, 복막염, 복부팽만, 복통, 비뉵혈, 비색증, 비염, 사마귀, 살갗이 튼 데, 서증, 설사...
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진페증 2024.06.17해당카페글 미리보기
나이들면 환자는 체중이 점점 줄어요 기관지염 폐기종 ( 폐에 물이 참) 기관지확장등합병증이 주로 마니 오는데요 ! 겨울이 되면...철에 더욱 관리를 잘해줘야 합니다. *진폐증에 좋은 음식 1) 발효음식 청국장, 요거트, 낫토 등 유산균을 함유하고 있어...