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겨울철 건강관리 2024.01.02해당카페글 미리보기
도미, 꼬막, 가리비, 대하등이 있는데, 겨울철 추위에 견디기 위해 필요한 에너지원인 단백질, 지방질이 풍부하게 들어 있 기 때문에 따뜻한 국으로 끓여 먹으면 더욱 좋습니다. 또한, 삼치와 같은 등푸른 생선에는 혈압강화,동 맥경화예방, 심장질환 예방...
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소한(小寒) 2023.12.29해당카페글 미리보기
겨울철에 제 맛인 과메기를 많이 찾는다. 제주도 귤도 제철 과일로 각광을 받는다. 비타민C가 풍부하여 감기 예방과 기침에도 효능이 있기 때문이다. 그밖에 도움이 되는 음식으로는 꼬막, 고구마, 우엉, 딸기 등이 있다. [참고문헌 : 네이버지식백과/나무...
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겨울철 꼬막 효능 2023.12.19해당카페글 미리보기
고단백질 꼬막 효능 무기질(미네랄) 철분이 풍부하기에 빈혈을 개선해 드리기 때문에 임산부분들에게 영양만점입니다 노화예방을 해주며, 성장호르몬 촉진으로 인해 성장 발육에 좋다고 해요
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꼬막 해감부터 꼬막 삶는법/미나리 꼬막 초무침 만드는 법 2023.12.19해당카페글 미리보기
미나리요리 3월이 제철인 미나리 꼬막 초무침 만드는 법 미나리요리 3월이 제철인 미나리 꼬막 초무침 만드는 법 봄이 시작되는...할 음식 중 하나가 미나리인데요. 흔하게 알고있는 미나리의 효능은 피를 맑게 해 주는 청혈작용으로 유명하지만 더 자세히...
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강진 남성리 영랑생가 사의재 고성사 보은산 청자골종가집 by 구석구석 2007. 10. 31. 2023.11.13해당카페글 미리보기
세꼬막, 조기구이, 소라, 문어, 해파리, 멍게, 해삼 등의 해산물은 기본이고, 참숯에 구워낸 맛좋은 고기와 육회 등 육류, 김치류와 나물류, 그리고 돔배젓·토하젓 같은 토산젓갈도 나오고, 매생이국·된장찌개 등의 국도 당연히 곁들여진다. 생선회와...
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잘 먹으면 약, 잘못 먹으면 제대로 탈 나는 음식 2023.10.24해당카페글 미리보기
특유의 감칠맛이 매력적인 꼬막의 효능은 무엇일까? 꼬막은 맛뿐 아니라 단백질과 항산화 물질, 필수 아미노산 등이 풍부해 건강에 매우 이롭다. 하지만 꼬막을 잘못 섭취할 시 노로바이러스에 걸릴 수도 있다는 사실. 그렇다면 꼬막의 효능과 섭취 시...
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회춘하고 싶은분만 읽어 보세요 2023.10.23해당카페글 미리보기
먹고 꼬막은 보성군 벌교읍 태백산맥 꼬막거리에 가서 수라꼬막정식이나 꼬막비빔밥을 먹곤 한다. 나에게 낙지와 꼬막 두 가지...인, 철, 비타민 등의 영양성분이 함유되어 조혈·강장 효능과 칼슘의 흡수와 분해를 돕는 보양식품에 해당되어 홀로 사는...
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체온과 면역력 올리기 2023.10.21해당카페글 미리보기
항바이러스 효능이 탁월해 감기 예방 및 치료에 좋다. 뿐만 아니라 알리신은 항산화, 항암에도 도움을 주며, 아데노신이라는 성분은 심장병을 예방하는 데 도움을 주는 것으로 알려졌다. 고추 =고추에는 비타민 C가 많이 함유되어 있어 항산화 및 감기...
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축산분뇨 자원화처리-감량기 2023.10.20해당카페글 미리보기
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2023년 9월 시 부문 예심 의견 2023.10.12해당카페글 미리보기
주 효능은 출혈을 막는 지혈제의 작용을 한다고 한다. 그리고 오뉴월에 피는 이 식물의 속성을 유추해보면 춘궁기에 보릿고개로 궁핍했을 영육을 채워 줄 대상물임에 틀림없다. 따라서 화자의 가난으로부터 연유한 삶의 출혈을 삐비라는 치유제를 통해...