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겨울철 건강관리 2023.11.03해당카페글 미리보기
것이 좋은 것은 물론이다. 그러나 독감 예방주사를 맞아도 보통 감기까지 예방해 주지는 못하므로 일반적인 감기 예방노력은 게을리 해서는 안된다. 감기를 예방하기 위해서는 외출후에는 반드시 손발을 먼저 씻는 습관을 들이고 감기가 유행하는 시기에는...
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‘방아잎’ 효능 2023.09.26해당카페글 미리보기
없이 음식을 토하는 것을 치료하는 데 중요한 약으로, 구토를 멎게 하며 감기 등을 일으키는 풍한사를 발산시키는 데 으뜸인 약”이라고 기록돼 있다. 쉽게 말하면 기의 순환을 돕고 ‘토사곽란’이라고 표현되는 급성 소화기 질환을 치료하는 데 중요한...
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▶ 음식건강 여름 과일 최고의 보약 10 가지,,, 2023.09.06해당카페글 미리보기
▶ 음식건강 여름 과일 최고의 보약 10 가지,,, 여름 과일 최고의 보약 10 가지... 체내 흡수가 빠른 과당과 포도당이 풍부해 몸의 피로를 금세 풀어 준다. 당분이 많아 살이 찔 수 있으므로 하루 반송이가 적당하다. 송이 아래로 갈수록 신맛이 나므로...
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10. [약선요리] 질경이총백죽, 알레르기성비염 환자들에게 좋은 음식 2023.09.01해당카페글 미리보기
10. [약선요리] 질경이총백죽, 알레르기성비염 환자들에게 좋은 음식 여름철 하루종일 에어컨 바람을 쐬면서 생활하게 되면 주의해야 하는 병이 냉방병이다.냉방병은 우리 몸의 신경계 순환기계 소화기계 호흡기계 등에 나쁜 영향을 미치는 데...
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짹짹 아민아 🐣 2023.08.23해당카페글 미리보기
민우도 음식 조심해서 먹구 ! 장염 조심행 ~~ 냉방병도 조심하구 !!!!! 그리구 .. 맛있는 거 많이 먹어 !!!!!!!! 나 지금 다 나으면 먹고싶은게 한트럭임 원래 먹방안보는데 먹방 중독됐어 .. 케이크가 진짜 먹고싶습니다 케잌켘켘케잌케~잌 나 요즘 제일...
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침 삼키는 것도 괴로운 목감기, 빨리 낫게 해 줄 음식 best 5 2023.08.21해당카페글 미리보기
침 삼키는 것도 괴로운 목감기, 빨리 낫게 해 줄 음식 best 5 냉방병으로 인한 마른기침, 인후통 등 호흡기 질환을 호소하는...목을 따뜻하게 유지하거나 목에 좋은 음식을 섭취하는 것이 좋다. 아래에 목감기에 좋은 음식 5가지를 소개한다. 셔터스톡©...
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가을철 환절기 건강관리 2023.08.21해당카페글 미리보기
주는 좋은 효과가 있다. 적당한 운동은 단순히 신체건강을 위해서뿐만 아니라, 정신건강을 위해서도 좋다는 것을 아는 것이 중요할 것 같습니다. 겨울철 우울증의 경우 햇빛의 양과 일조시간의 부족이 에너지 부족과 활동량 저하, 슬픔, 과식, 과수면을...
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벼리야❤️ 2023.08.18해당카페글 미리보기
너무너무너무 맛있는 거 있지🥹 냉모밀은 그렇게 좋아하는 음식이 아니라 후루룩 그냥 넘기면서 먹었는데 진짜 돈가스가 너무...하니까 먹었었는데 지금은 맛있는 거 먹으면 기분이 좋아져 좀 좋은 방향으로 변한 것 같애ㅎㅎㅎ 아무튼!! 일본은 많이...
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2023년8월12일 토요일언론사.별 헤드라인뉴스 2023.08.12해당카페글 미리보기
변비에 좋은건 맞지만…탄산수가 소화 돕는다고? 트림은 트릭 [건강한 가족] * 그 유튜버에겐 태풍이 돈이었다…피해 없자 '힌남노' 가짜중계 * 띠동갑 아내 둔 101세 의사, 건강두뇌 유지 비법 털어놨다 * BTS 콘서트 출연 못해도…잼버리에 8억 상당...
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여름철 권할만한 건강음료 2023.08.11해당카페글 미리보기
작용에 좋은 매실차 매실 원액을 구입해 물과 4 대 6 정도로 섞어 조금씩 마신다. 매실은 내장의 열을 다스리고 폐장의 기운을 도와 여름을 시원하게 나도록 돕는다. 기침을 하거나 갈증이 날 때도 효과가 있다. 매실은 해독 작용이 뛰어나 배탈이나...