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근골격계 질환 예방 지침 2024.04.23해당카페글 미리보기
② 부목을 이용하여 통증과 경련을 감소시킨다. 【근골격계 질환의 예방방법】 1. 일상생활 자기 관리를 통한 예방방법 ① 규칙적인 식생활 - 균형 잡힌 식사를 일정한 시간에 하며 식사를 거르지 않도록 한다. ② 충분한 휴식과 수면 - 규칙적으로 기상...
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낙상예방 및 관리지침 2024.04.23해당카페글 미리보기
쪽 다리를 앞으로 놓게 한다. ⑥ 4단계 : 천천히 일으킨다. ⑦ 5단계 : 조심스럽게 돌려서 앉는다. ■ 강한 낙상의 응급처치 ① 타박상은 외부의 힘에 의하여 살갗이나 피하조직(모세혈관)에 손상이 생기는 것을 말하며 피멍이 들고 부종과 통증이 따른다...
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종교적 회의를 넘는 능력있는 신앙인(전3:11-22) 2024.04.21해당카페글 미리보기
얘기하자고 다리로 유인하여 1.7M의 밑으로 떼밀어 버렸습니다. 그것도 모자라 남편이 떨어진 곳으로 내려가 23차례나 내리쳐 죽인 사건도 있었습니다. 경북 청송에서는 75세 할아버지가 72세 드신 할머니를 의심하여 죽인 사건도 있었습니다. 부부가 결혼...
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Re: 땅을 옮기면 복을 받는다 2024.04.18해당카페글 미리보기
것을 부목(浮木)이라 하고 그런 뱃놀이 하는 것을 말하는 것이기도 한 것을 은유법(隱喩法)이나 빗대어선 말을 하는 것일 수도 있는 것이라 이렇게 남녀간 행위(行爲)예술(藝術)로 풀면 쉽게 이해(理解)가 된다 소과(小過)는 안의 두 양기(陽氣)효기(爻氣...
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第 四章 오월동주(吳越同舟). 3 2024.04.14해당카페글 미리보기
움직일 기력이 없었다. 혼은 많은 사람들 중에 여족 청년 서너 명이 어슬렁거리고 있는 난간으로 걸어갔다. 접골을 하고 부목(副木)을 댔지만 부러진 지 얼마 되지 않 는 다리는 연신 아프다는 비명을 질러댔다. 여족 청년들은 혼이 다가오는 것을 아는 지...
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第 四章 오월동주(吳越同舟). 2 2024.04.14해당카페글 미리보기
고통을 참을 줄 안다. 비명을 지른 것은 해남파 무인들을 속이기 위한 가식(假飾)에 지나지 않는다. 적엽명은 사내의 다리에 부목(副木)을 대고 마포를 칭칭 감 았다. 여족 청년은 무엇인가 할 말이 있는 듯 한참을 망설였다. 그러다 적엽명이 일어서려는...
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Re: 간합오행정리 2024.04.14해당카페글 미리보기
단계 다리를 놓는 것이니까. 말하자면 이것은 말하자면 역시 인성(印性)과 식상(食傷)으로 한쪽은 인성이 되고 한쪽은 식상이 되는 형국을 그린다. 무계(戊癸) 합화(合火)하면은 이것은 뭐예요? 역시 합화(合火)이라 하는 것이 한쪽엔 인성(印性)이 되고...
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따뜻해진 날씨에 산행 나선다면…만성질환자는 ‘이렇게’ 등산해야 2024.04.12해당카페글 미리보기
차가운 물을 대 손상 부위를 차갑게 유지하는 것이 도움이 된다. 또 열감이 느껴지면서 통증 부위가 부어오르는 경우에는 다리를 심장보다 높게 위치시켜야 한다. 만약 골절 등의 부상을 입은 경우에는 부목을 대 골절 부위가 움직이지 않도록 고정하는 것...
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무릎관절의 통증 2024.04.10해당카페글 미리보기
형 다리인 경우가 많습니다. 초기 관절을 감싸는 연골이 자주 사용하면서 연골이 깍겨나가고, 연골 내의 뼈가 직접 관절에서 뼈끼리 닿게 됩니다. 이런 상황은 관절을 움직일 때 소리가 나고 심한 통증이 생깁니다. 쉬는 경우 좋아지나 조금만 걸어도 바로...
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Re: 성장해야할 동량이 사회적 대세 분위기로 인해선 꺾 였다 2024.04.07해당카페글 미리보기
먹으려 다리 벌리라 해도 안되고 그 잡히는 대로 내려 끌어선 수작 하려 들면 안된다다는 것을 잘 가르쳐주고 있다 할거다 정처와만 축제를 벌였다면 무슨 탈이 날 것이냐 이런 취지의 숫자 읽음이 되는거 명리구성을 열어보면 분명 위처럼 말하여준다 할...