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커피 조금씩 자주 마셔야 ‘약’ 된다 2024.07.12해당카페글 미리보기
경우 차와 커피보다 1시간~1시간 반 정도 흡수가 느리다. 카페인은 최대 혈중농도까지 비교적 빨리 도달하는 만큼, 카페인을 가장 효과적으로 섭취하는 방법은 조금씩, 자주 마시는 것이다. 카페인, 우리 몸에 어떤 작용할까? 먼저 각성효과다. 아데노신과...
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생강청 만들기 설탕비율과 생강차 만드는법까지 2024.07.11해당카페글 미리보기
좋습니다. 다이어트를 하고 있다면 꿀 양을 줄여도 좋습니다. 생강: 꿀 = 1:2 매우 달콤한 맛을 원할 때 적합합니다. 꿀 대신 설탕을 사용해도 좋습니다. 4. 생강차 팁 생강의 매운맛을 조절하고 싶다면 우려 시간을 줄이거나 생강 양을 줄입니다. 레몬즙...
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7/08(월),특징주 2024.07.08해당카페글 미리보기
바이옴, 다이어트 유산균 '비에날씬' 中 시장 진출 소식에 급등 우리기술 (032820) 2,340원 (+20.93%) 풍력에너지 및 원자력발전 테마 상승 속 급등 사조산업 (007160) 50,200원 (+19.24%) 수산 테마 상승 및 사조대림, 증권사 저평가 분석에 사조그룹주...
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다산다이어트 28kg 감량 실제 사례 (30대 여자) 2024.07.08해당카페글 미리보기
10년차 컨설턴트의 노하우를 바탕으로 다각적인 분석, 솔루션을 제공해요. 체계적인 프로세스만 잘 이용하더라도 ' 살이 빠진다...연령에도 빼는데 20~30대는 더 잘 하지 않을까요!? 학생다이어트로 선택 31kg 이상의 체중감량, 전혀 달라진 몸매가...
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대추토마토를 매일 먹으면 몸에 생기는 변화 2024.07.07해당카페글 미리보기
토마토를 추천하는 이유 ①대추 방울토마토 중에서도 당도 높은 고급 품종 송탄농협의 꼬꼬 대추방울토마토. /송탄농협 대추...얇다는 것이 특징입니다. 식감이 부드럽고, 과육이 꽉 차 있어 입안 가득 토마토의 과즙을 느낄 수 있습니다. ②온몸에 좋은...
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류마티스 관절염 있다면 '이것' 꾸준히 드세요 2024.07.06해당카페글 미리보기
디톡스 다이어트'의 저자인 크리스틴 게브슈타트는 "참여자들 숫자가 적어 일반화하기에는 무리가 있지만, 이러한 경향은 확실히...간에 부정적 영향을 미칠 수 있다. 날마다 조금씩 먹는 방법 게브슈타트 박사는 보충제 대신 향신료 계피가루를 추천...
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7월6일 살빠지는 습관 2024.07.06해당카페글 미리보기
수박을 추천한다. 다른 과일에 비해 칼로리도 낮고, 장운동을 도와주기 때문에 배변 활동에 도움을 준다. 6. 저녁 목욕시 복부 마사지를 잊지 않는다 저녁에 샤워나 목욕을 할 때는 복부를 중점적으로 마사지해준다. 배 마사지는 내장의 기능을 활발하게...
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**********[7/5 총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문 2024.07.05해당카페글 미리보기
운전차)+차량연식/서비스 받을 항목(상세히)/(리콜 대상자만) 상세 리콜 사유/평소 주이용 서비스센터명(정확히)/방문 가능한 지역/방문 예정 시기 **누락기재된 경우 접수되지 않으니 빠짐없이 모두 기재부탁...
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물 대신 보리차 끓여 마시는 사람들 주목… 건강에는 문제없을까? 2024.06.30해당카페글 미리보기
식수 대신 마셔도 건강에는 아무런 문제가 없을까? ◇물 대용으로 곡물차 추천…콩팥 안 좋으면 피해야결론부터 말하자면 보리차를 포함한 몇몇 차들은 식수로 마셔도 큰 문제를 일으키지 않는다. 허 영양실장은 “보리차, 현미차 등의 곡물로 만든 차들은...
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나의 해방일지 2024.06.27해당카페글 미리보기
오로지 사랑하나만으로 결혼을했다 내가살던곳(친정)에서 차로 4시간 달려와야하는이곳(시댁)에서 겁없이 시작한 시댁식구들과의...이해하시리라 스트레스로 점점말라갔다 (다이어트필요하신분은 추천합니다) 내가 시어머니가 되고보니 우리시어머니도...