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일상 속에서 활용하는 소금 활용꿀팁! 2024.04.12해당카페글 미리보기
옥수수 등을 삶을 때 삶는 물에 설탕을 넣고 소금을 조금 넣으면 단맛이 강해집니다. 계란을 삶을 때 삶는물에 소금을 조금 넣으면 달걀이 터는 것을 방지할 수 있습니다. 오늘은 이렇게 소금을 다방면에 활용할 수 있는 방법들을 알아보았습니다 섭취...
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달걀 껍질 통해 본 칼슘의 역할 2024.04.10해당카페글 미리보기
독창적인 방법을 제공하는 동시에 많은 놀라운 이점을 제공합니다. 단순한 부엌 쓰레기로 종종 간과되는 달걀 껍질에는 비밀이 있습니다. 달걀 껍질은 귀중한 영양소의 보고이며 용도가 변경되어 잘 활용되기를 기다리고 있습니다. 이 탐구에서 우리는...
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부엌살림 상식 2024.04.05해당카페글 미리보기
쉬운 방법은 매실을 칼로 잘라보는 것인데요. 칼로 잘라보아 씨 때문에 절반으로 잘려지지 않으면 먹어도 되는 매실이고, 쉽게 싹둑 잘리면 절대로 먹지 말아야 합니다. 27. 고추장 물이 든 그릇 깨끗하게 씻는 법 고추장을 담아 놓았던 그릇에 붉게 물이...
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옷 세탁시, 생활 아이디어 2024.04.03해당카페글 미리보기
손쉽게 해결하는 방법이 있다. 빈 안약병에 식초를 넣어서 한방울씩 주름진 곳에 떨어뜨리면서 다림질 하면 쉽게 해결된다. 85...만들로 싶으면 레몬 두세 조각을 넣고 삶으면 된다. 러닝셔츠가 누렇게 되었을땐 달걀 껍데기를 거즈에 싸서 삶는 빨래 속에...
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마카로니샐러드 만들기 마카로니 삶기 삶는법 마카로니 요리 만들기 쉬운 요리 2024.03.09해당카페글 미리보기
만드는 방법 마카로니를 끓는 물에 넣고 포장지에 적힌 시간만큼 삶습니다. blog.naver.com 삶은 마카로니를 찬물에 헹궈 물기를 제거합니다. 오이, 당근, 양파, 햄을 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 옥수수는 통조림을 사용하거나 삶은 옥수수를 사용...
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껍질 매끈하게 잘 벗겨져… 달걀 더 쉽게 삶는 방법 5 2024.03.08해당카페글 미리보기
급하게 삶아서 그런 건지, 삶은 달걀의 껍질이 잘 벗겨지지 않는 경우가 많다. 아침 식사로 좋은 삶은 달걀, 껍질이 매끈하게 잘 벗겨지도록 삶는 방법 5가지를 소개한다. ◆ 식초, 베이킹 소다 살짝 넣기 달걀을 삶을 때, 물에 식초를 조금 넣으면 삼투압...
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“하루 달걀 이렇게 먹어라”…영양소 더 풍부해진다 2024.03.08해당카페글 미리보기
수 있다. 그러나 날로 먹으면 그 비율은 51%로 떨어진다. 영양을 살리면서 소화도 쉬워지는 조리 방법은 어떤 게 있을까? 미국 건강·의료 매체 ‘헬스라인(Healthline)’ 자료를 토대로 달걀 건강하게 먹는 법을 알아봤다. 삶아라=칼로리를 걱정한다면...
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간단한 간식만들기 단백질 음식 계란이 최고 - 단백질 하루 섭취량 단백질 과다섭취 결핍 2024.03.06해당카페글 미리보기
개의 달걀을 먹으면 좋다고합니다. 단, 인이 갈슘보다 많이 들어 있는 강한 산성 식품이며, 비타민C가 들어 있지 않아, 이 부분은 영양상으로 볼 때 부족한 부분이랍니다. [ 계란보관방법 ] 계란은 씻지 않고 그냥 냉장고에 보관해야하며, 평편한 쪽이...
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콜레스테롤낮추는방법 콜레스테롤낮추는음식 옥수수 맛있게 삶는법 옥수수 칼로리 ( 콜레스테롤높은이유 총콜레스테롤수치 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
풍부한 달걀, 고기, 우유 등 단백질이 풍부한 재료와 함께 섭취한다면 영양 측면에서 보완이 잘 된답니다. [ 옥수수 맛있게...법 ? ㅎㅎ 모든 사람들의 입맛이 달라서, 일단 옥수수 삶는 물에 첨가하는 것은 입맛에 따라 다르게 할 수 밖에 ~~ 그런데 저...
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계란 삶는 시간과 달걀 껍질 쉽게 벗기는 방법 2024.02.24해당카페글 미리보기