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7월 식단표 2019.07.03해당카페글 미리보기
⑤⑥⑬ 닭다리살버터구이②⑬⑮ 아몬드잔멸치볶음⑤⑬ 깍두기⑨⑬ 두부데리야끼덮밥⑤⑬ 미소장국⑤⑥⑬ 연근탕수①⑤⑥⑬ 깍두기⑨⑬ 흑미밥 콩나물국⑤⑬ 소고기떡찜⑤⑬⑯ 애호박나물⑤⑬ 배추김치⑨⑬ 쌀밥 들깨미역국⑤⑬ 돼지고기깻잎볶음⑤⑩⑬...
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7월 식단표 2019.06.28해당카페글 미리보기
머스타드소스 무t생채 배추김치 차조밥 시금치된장국 삼치구이 무나물 배추김치 게맛살채소볶음밥 실파장국 두부데리야끼구이 배추김치 오후간식 떡,우유 깻잎쇠고기주먹밥 찐감자,우유 원산지 표기 오리고기:국내산 ⚫쇠고기:국내산육우 두부(콩):국내산...
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5월 식단표 2019.04.30해당카페글 미리보기
살데리야끼구이 브로콜리무침 배추김치 기장밥 안매운김칫국 돼지불고기 상추쌈&쌈장 사과깍두기 유부우동 백미밥1/2 가지나물 배추김치 오후간식 토마토스파게티 증편,우유 원산지 표기 닭고기:국내산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산 두부(콩):국내산 2...
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2019년 4월 식단표 2019.04.25해당카페글 미리보기
해물데리야끼우동 야채스프/순대 찐고구마/식혜 누룽지 7 8 9 10 11 12 13 율무차 호박차 율무차 호박차 메밀녹차 율무차 홍차...세발나물무침 방풍나물 김치 보리밥 냉이된장국 생선까스/소스 쑥갓나물 단무지무침 김치 보리밥 콩비지국 갈치구이 감자채...
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3월 식단표 2019.02.26해당카페글 미리보기
타르타르소스 백미밥1/2 실파장국 버섯볶음 배추김치 차조밥 콩나물국 닭살데리야끼구이 청포묵채소무침 배추김치 흑미밥 오징어뭇국 미트볼조림 브로콜리무침 배추김치 새우살채소볶음밥 팽이맑은국 과일샐러드 배추김치 오후간식 크림빵,우유 우엉주먹밥...
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2019년 1월 식단표 2018.12.31해당카페글 미리보기
삼치구이★ 시금치나물 백김치 수수밥 바지락살맑은국 쇠불고기 오이지무침 배추김치 칼국수 유부주먹밥 명엽채무침 배추김치 오후간식 프렌치토스트,우유 어묵탕 찐감자,보리차 참깨주먹밥 꿀떡,우유 원산지 표기 닭고기:국내산 두부(콩):국내산 돼지고기...
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만개의 레시피 동영상 2018.11.17해당카페글 미리보기
오븐닭다리살치즈구이 해장계의 대장님 납시오~ 황태해장국! 반짝반짝 초코별~♪별모양 초코쿠키 크림덕후 미소짓게 만드는 레시피! 홈메이드 커스터드크림 닭가슴살 맛있게 먹기! 통마늘 닭가슴살 강정 꼬치들고 쏙쏙 빼먹는 재미 꼬치어묵탕 매일 먹는...
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2018-8 영아식단(안산시보육정보센타참조)영양사:이은정 2018.08.03해당카페글 미리보기
토마토소스구이 조미김 깍두기 바지락칼국수 애호박채소전 오이무침 과일 오후간식 열무김치국수(비빔국수) 삶은달걀/결명자차 물만두/무른채소스틱 시리얼/우유 백설기/과일 - 원 산 지 쇠고기: 국산 돼지고기: 국산 두부(콩) 국산 쇠고기: 국산 닭고기...
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인천 송도 음식점 후기 (2018.12.18) 2018.04.23해당카페글 미리보기
쥐포구이랑 라면, 떡볶이 맛있음 기숙사 건물 밑에 있어서 학생+회사원 굉장히 많음,, 백년나무 트리플스트리트 투썸 옆에 있음 녹차 파르페랑 우유 파르페 맛있음 근데 먹다보면 우유 비린내랑 녹차 특유의 텁텁함이 느껴짐 천지연 양념게장 맛있음 반찬...
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[데리야끼 소스 & 닭고기 조림] 2018.03.30해당카페글 미리보기
5. 닭다리살은 흐르는 물에 씻은 뒤 키친타올로 물기를 제거한다. 팬에 기름을 조금 두르고 껍질쪽부터 바짝 익힌다. 뒤집어서...한입크기로 자른다. 닭기름을 키친타올로 닦아내고 데리야끼 소스를 5-7큰술 넣고 졸인다. 윤기날때까지 볶아주듯 익히면...