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지혜를 얻는 비법 2024.02.20해당카페글 미리보기
한시간 가까이 기다려 내차례 예전과 똑같이 아프다니 주사 맞은지 2개월여 되니 그대로 치료해보겠다고 아픈 부위에 주사를 다섯 대 놓는다 두 대는 관절 주위에 놓고 세대는 힘줄 주위애 놓았다며 주사액이 들어가는 모습을 그대로 보여준다 맞고 나니...
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대화법 2024.02.14해당카페글 미리보기
둥... 당화혈색소 검사는 금식안해도 되는 3개월 평균치를 혈액으로 나타내주는 검사라고 하더라 해도 전에 자기가 오전에 먹었다하니까 다음에 검사하라고 하며 안해주더라 하는 둥 암튼 혈당이 몇이 나와서 약 처방받았고 식이 운동 더 해야한다 라고...
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◆맨발로 걸으면 기적이 일어난다(4) 2024.01.23해당카페글 미리보기
뒀다가 시간이 지남에 따라 어떻게 좋아지는지 확인하는 것도 맨발 걷기에 도움이 됩니다. ○ 맨발 걷기 체크리스트 발바닥이 평발이다. ○ 팔자 걸음을 걷는다. ○ 무지외반증이 있다. ○ 소지 외반증이 있다. ○ 족저근막염이 있다. ○ 보폭이 예전보다...
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당뇨병 환자, 체중 감량하면 ‘심장과 콩팥’ 좋아져...다이어트는 ‘이렇게’ 2024.01.23해당카페글 미리보기
학회, 대한고혈압학회는 간헐적 단식에 대한 합의권고안을 발표했다. 권고안에 따르면 체계적 문헌 고찰과 메타분석을 한 결과 체중, 허리둘레, 체지방량, 제지방량, 혈압 등뿐만 아니라 당화혈색소, 공복혈당, 인슐린, 중성지방, 콜레스테롤 혈액검사...
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당뇨 전단계의 기준과 관리 방법 2024.01.14해당카페글 미리보기
검사방법이 번거럽고 시간소요가 많아 일반 의료기관에서는 잘 시행하고 있지는 않습니다. 당뇨 전단계라 할지라도 당화혈색소 검사는 환자가 원하면 할 수는 있습니다만 당뇨가 아닌 경우 의료보험 혜택을 받을 수 없습니다. 그리고 3개월 평균 혈당을...
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삶, 한 발 물러서고 보니 526 2024.01.10해당카페글 미리보기
조사합니다. 당화혈색소 검사를 위해 석 달에 한 번 피를 뽑습니다. 가끔 초음파를 통해 갑상선 검사와 신장 등 장기를 점검하기도 합니다. 그것을 토대로 내복약과 인슐린 주사의 용량을 조절합니다. 이번 달에도 병원에 갔습니다. 그는 병력 카드를...
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당뇨와 식후 걷기 2024.01.03해당카페글 미리보기
혈색소 검사를 한다. 10/5 혈당 185 당화혈색소 7.6 11/7 혈당 175 12/8 혈당 222 지난달에 혈당이 222였다. 너무 높았다. 이때까지 200 넘은 적은 세 번 있었는데 이렇게 높기는 처음이었다. 이걸 어떻게 해야 되노? 골 때린다. 대책이 안 섰다. 유튜브에...
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당뇨및 당뇨전단계(내당능 장애) 관리에 도움을 주는 당치환(糖治丸) 만들기 2023.12.31해당카페글 미리보기
A1c형 혈색소의 농도를 측정하여 시행하는 검사입니다. 혈중 포도당 수치가 높을 수록 더 많은 당화혈색소가 생성됩니다. 이 검사는 당뇨를 진단받은 사람에게 일정시간동안 혈당이 얼마나 잘 조절되고 있는지를 평가하는데 도움을 줍니다. 다른 혈당 검사...
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백패킹에 관련한 종합적인 정보! 2023.12.21해당카페글 미리보기
2021년부터 당화혈색소 수치는 6.6~7.0%를 유지하고 있는 것을 확인합니다. 당뇨약을 먹지 않고 당뇨를 관리한 첫 결과로 다행히...셀프 치료를 더 해보라고 합니다. 그리고 6개월 후 혈액 검사를 해보고 당뇨약을 먹을 것인지 결정하자고 하여 저의 요청...
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[정세연] 염증 해방 2023.12.18해당카페글 미리보기
않아도 시간이 지나면 자연스럽게 사라집니다. 몸을 지키기 위해 발생한 염증이 오래 이어진다면 정상세포에도 손상을 입히게 될 테니 우리 몸은 스스로 적당한 시점에 제동을 거는 겁니다. ======================== … 몸에서 일어나는 많은 반응이 이...