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솔잎의 효능과 사용법 2024.07.08해당카페글 미리보기
깨끗한 솔잎 15g 정도를 깨끗하게 씻은 다음 생수 150㎖ 정도와 함께 믹서에 간 후 고운 체에 거른다. 여기에 꿀 2작은술과레몬즙을 타서 마신다. 더운 날에는 얼음을 동동 띄워 마시면 갈증 해소에도 좋다. 가족의 건강을 위해 매일 아침 솔잎 주스를...
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초석잠 2024.07.08해당카페글 미리보기
좋고 그래야만 병의 뿌리를 뽑고 재발도 방지 된다고 생각한다. 예방을 위해서는 이보다 적은 적당량을 매일 차 처럼 달여 마시면 된다. 술을 넣고 끓여도 알코올은 증발하므로 술기운은 없으나 이래야만 좋다는 경험방이니 그대로 해 마시기 바란다. 술...
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🍵막걸리.🍅토마토 🎏멸치 2024.07.07해당카페글 미리보기
는 술이 발효된 뒤 찌꺼기를 걸러내고 물을 섞어가며 휘휘 저은 채로 마시는 것이다 🔶️ 막걸리의 효능 🔹️ 막걸리는 소주와 맥주와 다르게 지방간 억제 효과가 있다고 합니다. 🔹️ 적당히 마시면 대표적인 막걸리 효능으로 간기능 개선 효과가 있습니다...
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콜레스테롤 때문에 걱정하시나요? 2024.07.07해당카페글 미리보기
우리가 매일 먹는 음식이다. 산업이 발달한 선진 사회에 사는 사람의 경우, 섭취하는 전체 칼로리 가운데 40-50%가 지방(fat)이며, 매우 많은 양의 정제된 탄수화물(refined carbohydrates)을 섭취하고 있다는 통계가 나왔다. 이러한 사회를 산업과 의학이...
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불면증 치료방법. 2024.07.07해당카페글 미리보기
10개씩 매일 2-3회로 나누어 먹으면 좋다. 수면제 보다 훨씬 효과가 있으며, 잠이 많은 경우에 잠을 덜 자게 하려면 대추씨 생것을 가루로 하여 1일 1회 1스푼씩 복용하면 좋다. 3. 호박으로 음식을 만들어 장기간 먹으면 좋다. 4. 생파에 날 된장을...
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블랙보리 효능 카페인 보리차 먹는법 2024.07.07해당카페글 미리보기
큰술을 넣고 끓입니다. 물이 끓으면 약불로 10~15분간 우려줍니다. 우린 후 불을 끄고 5분간 그대로 둡니다. 여기에 취향에 따라 꿀이나 대추 등을 넣어 달콤하게 즐길 수 있습니다. 블랙보리 팁 블랙보리는 찬물에 불린 후 끓이면 더 부드럽고 진한 맛을...
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방풍나물 효능 방풍뿌리 먹는법 2024.07.07해당카페글 미리보기
정도 마시면 효과적입니다. 방풍나물 뿌리 차 죽이나 밥에 넣고 익혀 먹기: 방풍나물 뿌리를 깨끗이 씻어 썰어 죽이나 밥에 넣고...사용할 수 있습니다. m.jadam.kr 방풍나물 뿌리 장아찌 술에 절여 마시기: 방풍나물 뿌리를 깨끗이 씻어 술에 절여 마실...
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꿀효능 독감 예방에 최고인 밤꿀효능 2024.07.07해당카페글 미리보기
나타나면 밤꿀을 따뜻한 물에 타서 마시면 금방 증상이 완화됩니다. 밤꿀은 면역력 강화에도 도움이 되는 것 같아서 매일 아침 한 술씩 꾸준히 섭취하고 있습니다." - 김**씨 (30대 여성) "저는 만성 기관지염으로 인해 항상 기침에 시달렸습니다. 하지만...
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식초 활용 2024.07.06해당카페글 미리보기
큰술 넣어준다. 그러면 식초의 신맛이 신 김치의 맛을 내줘 맛있는 찌개를 즐길 수 있다. 19. 요리하다 남은 햄과 소세지는 잘라...21. 갈증이 날 때 물에 식초를 두 세 방울 떨어뜨려 마시면 갈증이 사라진다. 22. 식초로 외이도염을 치료할 수 있다. 이...
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결명자차 효능 부작용 결명자 효능 2024.07.06해당카페글 미리보기
차, 마시면 정말 눈에 좋을까? 효능과 부작용까지 꼼꼼 리뷰! 결명자차는 눈 건강에 좋다는 말을 자주 듣지만, 실제로 어떤 효능과 부작용이 있을까요? 오늘은 제가 직접 결명자차를 마셔본 후 느낀 점과 함께, 효능과 부작용, 그리고 맛있는 결명자차...