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음식보감 - 오행생식 2023.09.05해당카페글 미리보기
손이 저린 것은 어떻게 하나요? 답: 심초/삼포가 나빠서 그런 것이니 녹두를 생즙으로 내어 드시면 됩니다. 문: 눈물이 많이 나는 것도 간이 나빠서 그런가요? 답: 그렇습니다. 문: 발바닥이 시린 것은요? 답: 간이 약해 그런 것이니 시거나 고소한 것을...
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발이 저리는 이유 5가지 2023.08.24해당카페글 미리보기
발바닥 부위의 타는 것 같은 열감 등이 느껴진다면 발목터널증후군일 가능성이 높다. 4. 신경종 발가락 사이에 종양이 생기면 발가락 두어 개가 저린 증상을 경험한다. 대개 세 번째와 네 번째 발가락에서 저림 및 통증이 느껴진다. 족저근막염이 발바닥...
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다리에 쥐가 나는 경우 대처방법 2023.08.21해당카페글 미리보기
심하고 굽히면 통증이 감소 / 허리 통증보다 다리와 엉치 통증이 더 심하다. / 다리에 감각이 무뎌진다. / 다리와 발가락에 저린 증상이 있다. . 영양분, 수분 결핍 > 칼륨, 칼슘, 마그네슘 부족으로 전해질 불균형 발생 > 커피, 녹차, 옥수수 수염차...
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<몸펴기 생활운동> 2023.08.20해당카페글 미리보기
아프거나 저린 사람, 허리가 아픈 사람에게 효과적이다. * 도구 작은 봉 또는 보조도구(목베개) * 방법 1) 선 자세에서 작은 봉을 오금에 깊숙이 끼워 넣은 후, 양 무릎을 동시에 꿇고 앉는다. 이때, 발목을 펴서 발등이 바닥에 닿게 한다. 2) 양팔을 뒤로...
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족저근막염 증상인지 봐줄 사람 2023.08.06해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 한 3주 전부터 오른쪽 엄지발가락이 쥐난 거 처럼 저리고 여기만 감각이 이상한데 족저근막염 증상 중에 발가락이 저린 것도 있나? 아침에 일어나서 바닥 밟으면 발바닥이 저릿해 ㅠ
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손발 '찌릿' 가볍게 넘겼는데..목디스크라고? 2023.08.05해당카페글 미리보기
척추관협착증'을 의심해 볼 수 있으며, 기침 등을 할 때 저린 증상이나 통증이 심해지면 척추질환을 생각해 볼 수 있다. 안석원...많은데, 말초신경들은 척수에서 빠져나와 손가락·발가락까지 길게 이어져 있기 때문에 추간판탈출증이나 척추관 협착증...
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손발 저리다면 '이것' 의심해야 봐야~ 2023.07.28해당카페글 미리보기
발이 저린 현상은 허리 질환이 원인일 수 있다. 특히 디스크 탈출증의 주요 증상 가운데 가장 흔한 증상으로 하지의 방사통이 있다. 허리 디스크 탈출이 있다고 해서 모두 같은 증상을 보이는 것은 아닌데, 디스크 탈출의 발생 부위에 따라 어느 신경근이...
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7/20일 김영란체온관리이사 편지입니다. 2023.07.19해당카페글 미리보기
아프거나 저린 증세가 나타나는 겁니다.” —근육이 문제라면, 안마를 받는 게 효과적이겠네요. “오랜 세월 굳은 근육이 안마 몇 번 받는다고 해서 풀어지진 않겠죠. 안마가 나쁜 건 아니지만, 돈이 많이 들잖습니까. 일반인들이 지속적으로 안마를 받는...
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7/7일 김영란체온관리이사 편지입니다. 2023.07.07해당카페글 미리보기
다리가 '저린 증세'를 만듭니다... 디스크나 협착증이 척수신경을 압박해서 그 결과 통증이 엉덩이나 다리로 내려오는 것이 아니라, 엉덩이나 다리의 근육이 굳어져 그곳을 지나는 신경을 압박해 저릿저릿한 증세를 보이는 것입니다. p79 '저림...
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*혈액순환에 좋은 약초* 2023.07.01해당카페글 미리보기
손가락과 발가락 혈액의 순환을 도와줍니다. 에센셜 오일에도 들어가는 시나말데하이드란 계피 성분은 이 효과를 증진시킵니다. 몸의 말단에까지 혈액순환을 증진시킴으로써 혈압을 낮춘다는 연구결과도 있습니다. 계피는 혈당조절 효과도 있으니 카푸치노...