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무장애 관광 테마 2- 누구에게나 다정한 휴식 공간, 무장애 문화·뷰티 시설 2024.04.24해당카페글 미리보기
자주 못 깎으시는 경우도 많아요. 각질이 뒤꿈치에 두껍게 쌓이면 피부가 갈라져 통증이 생기기도 하죠. 그래서 발에 쌓인 각질을 안전하게 제거하는 것이 중요해요.” 아로마 관리에선 피부과 교수와 공동 개발한 천연 아로마 오일이 건조한 피부를...
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방화발바닥통증한의원 건강한 일상을 되찾자 2024.04.23해당카페글 미리보기
같은 도구로 마사지해서 스트레칭 해주거나 엄지발가락을 크게 위로 올렸다 내리기를 자주 반복하면 좋습니다. 또한 계단이나 턱에 발을 반쯤 걸친 채 발바닥 당김이 느껴질 정도로 발꿈치를 아래로 내리고 이 상태를 10~30초간 유지합니다. 휴식과 안정이...
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발마사지 2024.04.13해당카페글 미리보기
얇은 각질은 버퍼로, 두꺼운 살은 굳은살 전용 면도기를 사용한다. 발이 젖은 상태에서 굳은 살을 제거하면 상처가 생길 수 있으므로 주의한다. 그 다음 마사지를 시작한다. 발마사지를 할 때 오일을 바르면 손이 미끄러울 수 있으므로 보습크림을 충분히...
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바세린의 놀라운 용도 2024.04.10해당카페글 미리보기
심할 경우 바른 후 양말을 신고 주무시는 것도 좋습니다. 이렇게 꾸준히 일주일만 관리를 해주시면 발뒤꿈치가 갈라지는 경우라도 회복이 됩니다. 단기간에 각질제거를 하고 싶다면 소금과 바세린을 함께 사용해보세요. 입자가 굵은소금을 넣고 섞어주신...
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“갈라진 발뒤꿈치 창피하네”…각질 막 긁어내지 말고 ‘이렇게’ 2024.04.04해당카페글 미리보기
각질과 갈라진 발뒤꿈치가 그대로 보이기 때문이다. 몸을 지탱하는 발뒤꿈치는 몸에서 유독 각질이 잘 생긴다. 각질은 피부가...물리적으로 없애면 더 심해져…AHA 성분 제품으로 발 씻으면 제거 효과 이런 습관은 피부에 큰 자극을 줘 각질이 더 심해...
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박성준의 작은 사랑방 - 4186회 2024.04.03해당카페글 미리보기
사이 켜켜로 쌓여있다. 그것은 새 살에 의해 내부에서 밀려나 제거되기를 기다리고 있다. 잠시 내 살이었던 희고 보드레한 것...살갗에 닿을까 조심조심 집중한다. 세상 잡사는 나와 발뒤꿈치 사이에 낄 틈이 없다. 서로 열렬히 대면한다. 발뒤꿈치는 전경...
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커피찌꺼기 뷰티 미용 활용법 2024.03.31해당카페글 미리보기
건조하고 각질이 일어나는 부위에 마사지하세요. 이 혼합물은 발뒤꿈치나 팔꿈치와 같은 건조한 부위에 효과적으로 작용합니다. 2분 정도 방치한 후 헹구고 샤워하세요. 코코넛 오일이나 스위트 아몬드 오일 등 원하는 다른 오일로 대체할 수도 있고, 없을...
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만능 해결사 '바세린' 활용법 2024.03.26해당카페글 미리보기
보습 뿐 아니라 우리 실생활 속에 '만능 해결사'로 활용 가능한 다양한 바세린 깨알 활용팁을 소개해 드립니다. 1. 각질제거 팔꿈치나 발뒤꿈치의 각질, 갈라짐 등에 바세린은 아주 효과적입니다. 잠자기 전 샤워 후 면봉을 이용하여 팔꿈치나 발뒤꿈치 등...
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“혹시 비누 사용?” 피부 더 푸석하게 만들어, 왜? 2024.03.18해당카페글 미리보기
병원 쉽게 건조해지는 부위 중 하나인 발, 특히 하얗게 일어난 발뒤꿈치 각질 관리에 공을 들이는 게 좋다. 메이요 클리닉에...심해져 결국 감염 확률이 높아 진다. 각질을 물에 불려 잘 제거하고 촉촉한 발을 위해 하루에 두 번 정도 보습제를 듬뿍 발라...
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여성용 발 교정 안창, 압력 댐핑 쿠션, 아치 지지대 평발 정형 안창, 미끄럼 방지 마사지 양말, 신제품 2024.03.16해당카페글 미리보기
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