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족저근막염에 대한 정리 2010.03.04해당카페글 미리보기
압통의 위치로 진단이 가능(발 앞부분, 중간, 뒤꿈치) 2. 초음파 검사 ~ 검사에서 족저근막이 두꺼워진 것이 확인되면 확진(염증으로 두꺼워짐) 3. 골 주사 검사 ~ 돋아난 뼈가 있을 때 수술여부를 결정하기 위해 5) 족저근막염의 치료 치료는 아킬레스건...
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몸의 혁명 2010.02.17해당카페글 미리보기
갑자기 발바닥에 무리한 힘이 가해지면 발목뼈가 제 스스로를 빼 버리는 것이다 휴지를 주우려고 몸을 구리는순간 삐끗하면서 1주일 동안 움직이기 힘들정도로 허리가 아픈경우 이 또한 마음은 무심코 주으려고 했지만 이에 대해 몸은 준비가 충분히 돼...
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제 2의 심장 발 아는 만큼 보인다! 2009.12.16해당카페글 미리보기
얼굴 보는 만큼 발을 보게 되는 횟수도 늘고 있다. 대형서점 건강코너에 가면 발 건강 관련 서적이 줄을 잇는다. 발만 전문적으로 관리해주는 발 관리 숍에 발건강만을 집중적으로 다루는 전문 잡지까지 생겨난 실정. TV 홈쇼핑 채널에서 또한 발 건강...
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손,발 관리 사랑법 2009.12.06해당카페글 미리보기
다한증을 의심해 볼 수 있다. 이런 경우 디스웨터(Desweater)라고 하는 이온영동치료로 땀 많은 발을 효과적으로 관리해 뽀송뽀송하게 지낼 수 있다. 이온이나 이온화된 약물이 전기의 같은 극에서는 서로 반발하여 밀어내는 원리를 이온토프레시스...
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발과 건강 2009.09.25해당카페글 미리보기
없고 굳은살이나 티눈이 없어야 합니다. 발톱도 약간의 분홍을 띠고 윤기가 도는 발톱이 가장 건강한 발이라고 할 수 있습니다. 발은 “제 2의 심장”이라고 불릴 만큼 중요한 신체 부위입니다. 따라서 발의 건강이 곧 인체의 건강이라고 할 수 있습니다...
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중 풍 2009.08.13해당카페글 미리보기
대응시켜 보는 것도 방법이다. 몸 전체가 대충 그대로 손 위에 나타나 있다고 생각하면 기억이 쉬울 것이다. 앞서 말한 방법대로 따라해보면 중지 손가락 끝이 머리, 중심부가 몸 내부가 된다. 또 다소 어긋나더라도 문제될 것 없는 것이 손 반사요법의...
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건강정보-02 2009.07.14해당카페글 미리보기
을 의심해 보아야 합니다~ {식중독이란} 오염된 물이나 식품을 섭취한 후 얻게 되는 소화기 계통의 증상(복통, 구토, 설사 등) 또는 이와 연관된 전신 증상(두통, 현기증, 발열, 오한, 발진 등)을 나타내는 질병!! 식중독은 세균성 식중독, 화학성 식중독...
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* 발 마사지로 건강지키기 2009.05.04해당카페글 미리보기
정상 위치로 옮긴 뒤 이를 핀으로 연결하는 절골술이 선보여 수술 효과가 높다.변형이 심하지 않으면 비뚤어진 곳만 교정하지만...끝부분까지 교정해야 한다. ●통증과 부종 부르는 족저근막염 (3)발가락을 발등쪽으로 최대한 젖혀 5초간 누른다. 발바닥을...
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심천 사혈법(증상별 치료법-1) 2009.03.14해당카페글 미리보기
아닌가 의심해 보다가 디스크로 판정을 받게 되면 심한 경우 대부분 수술을 받습니다. 현대 서양의학은 허리 통증이 오면 디스크가 이탈하여 신경선을 눌러서 그런 것이라고 판정합니다. 내 생각은 다릅니다. 신경선은 각 가정에 있는 전화선이나 마찬가지...
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*** 비타민과 함게하는 생활 수칙 <뱃살빼기 10계명> *** 2009.03.13해당카페글 미리보기
제 위치로 가서 자리잡기까지 6주정도가 걸린다. 보통 1주일을 깁스를 할 경우 140일 동안 움직이지 않아야 관절이 정상적으로 가동되는데생활의 불편으로 인해 움직이지 않는 기간이 짧다보니 한번 어깨가 빠지면 자꾸 빠지게 되는 것이다.) 2) 가슴이...