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신선초의 효능 2023.06.12해당카페글 미리보기
탁월한 효능이 있으며 특수 성분(약효)이 들어있어서 이뇨완화, 강심작용, 식욕증진, 피로회복, 건위정장 및 신진대사를 도와서 병후, 산후, 냉증 등에 자양 강정효과가 뛰어나며 탈모도 방지해주는 기적의 약초라고도 한다. 혈액은 산소와 영양을 인체의...
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[건강정보]상처 회복에 도움이 되는 음식 2023.06.09해당카페글 미리보기
비타민과 미네랄 함량은 20~50%가 많으며 특히 현미에 싹을 틔운 발아현미는 항산화 및 노화방지에 효과가 있다. 비타민B와 인...고단백 저칼로리 식품인데다 면역력 증강에도 뛰어난 효능이 있다. 식이섬유, 비타민, 철, 아연, 무기질이 풍부하다. 식이...
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51가지 식품 의약리 작용 과 효능 2023.06.08해당카페글 미리보기
많아 혈중 콜레스테롤저하, 당뇨병, 각기병, 변비예방, 성장기 어린이 발육에 좋음 옥 수 수 : 피부미용, 노화 방지 발아현미 : 성인병, 암 예방, 뇌세포, 노화방지, 위장, 신장에 좋음, 비만방지, 위장을 튼튼히 밀 : 신경안정, 노화예방, 동맥경화예방...
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발아 현미의 영향 꼭 먹어야 된다 나의 최고 건강 비법 젊어진 윈인 2023.06.04해당카페글 미리보기
발아 현미는 철분 마그네슘 칼슘 칼륨 비타민의 보고다 발아 현미밥한공 공기에는 우유 2되 계란 20개 김 50장 불량의 버금 가는...잘되고 영양 흡수율이 높아지고 콜레스테롤 낮추며 항산화 효능 노화방지 체력 향상 성인병 예방 만선병 당뇨 예방 노화...
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가려움증 가라앉히는 먹을거리 4 2023.04.27해당카페글 미리보기
고 열량식은 줄이는 게 좋다. 한국건강관리협회의 자료를 토대로 가려움증 완화에 좋은 음식을 알아본다. 1. 현미 중금속을 해독하는 효능이 있다. 항암 작용을 하는 성분이 함유돼 있기 때문에 가려움증이 심할 때 특히 효과적이다. 특히 현미에 싹을...
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콜라비 효능과 콜라비 먹는 법 2023.04.14해당카페글 미리보기
채소이며, 발아하는 데 적정한 온도는 15~20℃입니다. 저온에 매우 민감하게 반응하여 꽃눈이 분화되므로 적정 온도를 유지하도록 주의해야 합니다. 지상 2∼5㎝의 부분에서부터 줄기가 비대하여 순무처럼 됩니다. 알줄기의 지름은 보통 8∼10㎝인데, 5㎝...
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솔잎 2023.03.25해당카페글 미리보기
있다. 효능은 당뇨. 관절염. 뼈 건강. 진통 효과. 장 건강. 심장 건강. 폐건강. 혈관 청소. 면역력 향상. 신경성. 위장병. 뇌 건강. 고혈압. 심근 경색. 빈혈. 중풍. 간 기능 개선. 피부 노화 방지. 설사. 아토피. 몸속 유해 제거. 노폐물 배출. 담배 해독...
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스트레스 풀어주는 약차 10가지 2023.03.20해당카페글 미리보기
가지 효능이 있는데 특히 진정작용, 소화촉진작용이 뛰어나 잠자기 전에 마시면 숙면을 돕는 기능을 한다. 또한 피로를 풀어주고, 감기를 예방하는 데도 도움이 된다. 또한 목욕제로 이용하면 근육통, 신경통, 피로 회복에 도움이 된다. 대추 산조인차...
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기관지에 좋은곰보배추조청 2023.03.15해당카페글 미리보기
다 효능이 좋은것은 아닙니다 곰보배추를 약초로 쓰려면 초여름에 자연발아가 되여 가을까지 파랗게 있다가 그대로 월동을 합니다 월동을 하면서 파랫던 잎이 색이 변화하면서 얼지 않고 그대로 월동을 하면서 약성이 생긴다 합니다 그래서 곰보배추를...
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성인병 예방하는 잡곡밥 ‘식탁 위의 보약‘ 2023.03.06해당카페글 미리보기
농촌진흥청에서 발표한 실험 결과에 따르면 현미의 싹을 0.5~1.5mm 정도 발아시켜 섭취할 경우 당뇨와 고혈압 예방 효과가 있는...일종으로 항산화 효과, 노화방지 등 다양한 효능이 있는 중요 성분이다. 조선 왕조를 통틀어 가장 오래 살았던 영조는...