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내 인생 좋은 글 모음 2024.08.05해당카페글 미리보기
2003.9.9 도둑맞았어요 김옥춘 매일매일 하늘이 울었어요. 매일매일 찌푸린 하늘이 매일매일 울었어요. 곡식과 과일 그리고 채소도 울었어요. 배가 고팠대요. 햇살 먹고 싶어 울었대요. 햇살 도둑맞은 날 하늘이 울었어요. 햇살 도둑맞아서 식물들이 가난...
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“이 음식도 많이 먹으면 살찝니다”... 다이어트 식품으로 오해받고 있는 음식 4가지 2024.08.05해당카페글 미리보기
없다. 과일 대신 채소를 먹는 습관을 들이자. 2. 선식 다이어트를 하는 이들이 많이 찾는 선식 역시 위험한 음식이다. 선식은 탄수화물 함량이 매우 높을 뿐 아니라, 작은 입자로 갈려져 있어 소화가 빨리 되고 몸에 흡수되는 속도 또한 빠르다. 이 말은...
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몸 상태따라 알아두면 '좋은'식품 80가지 2024.08.05해당카페글 미리보기
기침, 기관지 보호 - 배, 오미자 18. 납 해독 - 두부, 사과 19. 알루미늄 해독 - 요구르트 20. 수은 해독 - 마늘 21. 니코틴...방지 - 오디 26. 뇌졸증 - 오미자 27. 눈 건강 - 시금치 28. 대장암 예방 - 감초 생강, 식이섬유-보리밥,채소,과일 29. 더위...
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「글로벌리스트 딥 스테이트 어젠다 2030. Ⅴ.」 2024.08.04해당카페글 미리보기
모두 과일과 채소를 재배했고, 각각 약 100에이커였습니다. 그리고 슬프게도, 제가 매우 자랑스러워했던 것이 끝났습니다... 사라졌습니다. 우리만 그런 것이 아닙니다. 항상 사라지는 농부들이 많이 있습니다." 그러한 사례 중 하나는 딥 스테이트 정치인...
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암 채소과일 하루 다섯번씩 먹으면 얼씬 못한다 2024.08.04해당카페글 미리보기
것은 "매일 5 ~ 9회 분량의 채소와 과일을 먹는 것"이다. 여기서 1회 분량은 중간 크기의 과일 하나(사과.오렌지.바나나.배), 100% 과일.채소 주스 4분의 3컵, 간 과일 반 컵, 요리된 콩류(강낭콩.완두콩) 반 컵, 잎이 있는 생채소(양상추.시금치) 1...
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무더운 여름철 내몸을 지키는 100가지 건강비법 2024.08.04해당카페글 미리보기
운동부족, 비만, 담배 * 건강식 - 한식, 피토케미컬 (채소, 과일) * 간 건강 - 가자미 * 간 보호 - 결명자, 감귤 * 간기능 회복...예방 - 양송이버섯, 배추 * 감기예방 - 풋고추, 콩나물, 배 * 갱년기 극복 - 돌나물 * 건망증 극복 - 파프리카 * 고지혈증...
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중국 송나라 도자기 - 송나라 사람들은 '향도 다도와,그림을 걸고,꽃을 꽂고,모든 종류의 한가로운 일'이라는 말이 있습니다 2024.08.04해당카페글 미리보기
세트, 과일과 채소 접시 다섯 개, 물채소 그릇 두서너 개를 사용해야 합니다. 그 중 '그릇 채우기'는 와인을 담고 따뜻한 와인을 담는 그릇을 말하며, 구체적인 조작 방법은 와인을 채우고 그릇에 뜨거운 물을 넣어 따뜻한 와인의 목적을 달성하는 것...
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당뇨병의 증상과 식사요법 2024.08.03해당카페글 미리보기
녹황색채소의 섭취량을 늘리는 것이 좋습니다. 당뇨병과 음주 음식을 먹지 않고 있을 때에도 혈당이 일정하게 유지되는 것은 간에서 포도당을 만들기 때문입니다. 하지만 혈중 알코올 농도가 높아지면 간은 포도당을 만드는 것을 멈추고 먼저 알코올을...
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장바구니물가 상승률 한달 만에 도로 3%대 2024.08.03해당카페글 미리보기
크게 올랐다. 지난해부터 이어진 사과(39.6%) 등 과일 가격 강세도 계속됐다. 배 가격은 154.6% 올라 통계 조사 이래 가장 높은...전월 대비로는 상추(57.2%)와 시금치(62.1%), 배추(27.3%) 등 채소류의 오름세가 두드러졌다. 이는 폭우 등 기상 여건 악화...
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몸속 쓰레기 염증 영원히 없애는 비법 2024.08.03해당카페글 미리보기
늘 배가 고프다. 2. 손톱이 잘 부러지는 경우 머릿결이 윤기가 없다. 3. 평소 소화가 잘 안되고 변비가 있다. 4. 수면시간이 길어지고 자고 일어나도 몸이 무겁다. 5. 예전에 비해 집중력이 떨어진다. 6. 기력이 없고 스스로 건강하다고 생각하지 않는...