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도인 권태훈 기적의 민간요법 2023.05.24해당카페글 미리보기
소변 : 즙 ) 의 비율로 섞어 마시면 전혀 냄새나 맛을 느낄 수 없다. 천화분(天花粉)과 갈근(葛根)요법 천화분이란 다년생 덩굴성 초목인 하눌타리의 뿌리로서 열병구갈(熱病口渴), 해소, 당뇨병 등에 쓰이는 생약재이며, 갈근은 널리 알려진 대로 '칡'의...
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🍒몸에 좋은 해독주스, 건강주스 만드는 법 총정리!🍒 2023.05.19해당카페글 미리보기
04. 도라지(인삼, 더덕)+우유+소금(설탕, 꿀)+물반컵 ☞ 감기(기관지), 영양식 05. 오이+물반컵+야쿠르트 ☞ 피부미용, 숙취제거 06. 당근+야쿠르트+물반컵 ☞ 아침 영양쥬스 07. 솔잎+야쿠르트+물반컵 ☞ 혈액순환, 항암작용, 남자에게 좋음 08...
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건강주스 만드는법 총정리 2023.05.03해당카페글 미리보기
주스 만드는 법 총정리! 초간단! 누구나 쉽게 만들수 있어요! 아래 재료들을 믹서기에 넣고 돌리면 끝! 아침 공복에 건강을 생각하여 건강주스를 마셔볼까 하는 분들이 많을텐데요. 증상별로 필요한 레시피 조합을 모아봤습니다. 참고하셔서 각자 몸에...
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토종약초에 대한 민간요법상식 2023.04.16해당카페글 미리보기
감초, 도라지, 만삼, 단너삼, 더덕 등 일부 뿌리 약재는 습관상 길이 방향에서 45° 정도 빗겨 자른다. 약재를 자르기 위하여서는 누기를 주어야 한다.약재에 누기를 주기 위하여 우선 약재를 물에 30분 ~1시간, 질이 특별히 굳은 약재는 1~3일간 담근다...
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쑥의 종류와 효능 2023.04.10해당카페글 미리보기
통도라지는 겉껍질만 살짝 벗겨 씻는다. ② ①과 우유 1큰술을 믹서에 넣고 곱게 간다. ③ ②에 곡물가루를 넣고 우유로 점도를...없이 잘 닦아낸다. # 쑥 화장수 재료: 말린쑥 10g, 물 500 ml, 기타 유자즙이나 레몬즙 ① 말린쑥 10g을 물 500ml에 넣어...
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당유자·콜라비·겨우살이·표고버섯으로 차린 면역력 밥상 2023.01.21해당카페글 미리보기
생강즙, 찹쌀죽을 섞어 체에 거른다. 싱거우면 소금으로 간하고 국물을 다시 한 번 더 체에 거른다. 8 절인 배춧잎 사이사이에 ⑤의 소를 켜켜이 넣고 겉잎으로 배추 전체를 돌려 감싼 뒤 단면이 위로 오도록 김치통에 담고 푸른 겉잎을 덮어 공기가...
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[건강쥬스 만드는 방법 33가지] 2023.01.18해당카페글 미리보기
영양식 도라지(인삼, 더덕)+우유+소금(설탕, 꿀)+얼음 05. 피부미용, 숙취제거 오이+얼음+야쿠르트 06. 아침 영양쥬스 당근+야쿠르트+얼음 07. 혈액순환, 항암작용, 남자에게 좋음 솔잎+야쿠르트+얼음 08. 카푸치노커피, 프림제거 다이어트커피...
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차례상 차리는 법 2023.01.18해당카페글 미리보기
감, 배였으므로 이것들을 꼭 준비하고 그밖에 계절에 따라 사과, 수박, 참외, 석류, 귤 등의 과일을 1~2종 준비하면 충분하다. 바나나, 파인애플, 키위 등 생소한 수입 과일은 일체 사용하지 않도록 한다. 옛날에는 과일이 지산(地産)이라 하여 그릇 수를...
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도라지 따뜻한성질 배와궁합-기관지 좋다 (마른기침에는 해롭다) 2022.12.16해당카페글 미리보기
아니라 즙이나 차 등의 건강 기능 식품으로 많은 사랑을 받고 있어요. ★ 도라지 효능 1. 빈혈 개선 도라지는 철분 성분을 함유하고 있어요. 임산부나 생리로 인한 빈혈을 자주 겪는 여성분이라면 도라지 섭취를 통해 빈혈 증상을 개선할 수 있고 빈혈을...
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