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비만도를 측정하는 방법 2019.09.14해당카페글 미리보기
비만도를 측정하는 방법 비만도를 측정하는 방법에는 신장과 체중을 측정해서 계산하는 방법으로 표준체중법이 있습니다. 표준체중=(신장-100)X0.9 키가 적은 사람에게 비만자가 많게 되고, 키큰 사람은 적은 경향이 많으므로, 바람직하지 못함. 비만도...
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콜레스테롤이 높다고요? 2019.08.23해당카페글 미리보기
직접 측정하는 것은 총콜레스테롤, 중성지방, 고밀도지단백(HDL) 콜레스테롤이 있습니다. 이 중 LDL 콜레스테롤이 동맥 경화와...금식하지 않고 검사를 하면 정확하지 않을 수 있으며 계산된 LDL 콜레스테롤에도 영향을 미치게 되어 콜레스테롤 관련 검사...
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34. 건강의 시작은 비만 퇴치 부터~~ 2019.08.09해당카페글 미리보기
초래하여 비만도를 증가시킬 수 있고 역으로 비만이 척추에 기계적인 부담을 늘려 요통의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이에 따라 걸음걸이가 변하여 척추의 충격 흡수 효율을 떨어뜨리면서 척추에 부담을 증가시킬 수 있습니다. 6. 여성 생식기계 이상...
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인생경험시리즈 제86탄(건강 유지하면서 강력하고 완벽한 내장 지방 제거 방법) 2019.07.03해당카페글 미리보기
BMI)) 측정법 신장과 체중을 조합한 체격지수에 의해 비만을 판정하는 방법으로 체질량지수( body mass index, BMI)가 많이 이용된다. BMI는 체중(kg)/신장2(m)로 계산하며, 세계보건기구(WHO)는 과체중을 BMI 25 이상, 위험비만을 25-29.9, 1단계 비만을...
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당뇨의 전반적 소견과 치유 처방전 2019.06.28해당카페글 미리보기
혈당을 측정할 수 있는 무혈 혈당측정기가 국내외 회사들에서 개발되고 있어 몇 년내로 보편화되지 않을까 기대하고 있습니다. 이 기계가 성공적으로 개발되고 소형화되면 인슐린 펌프와 함께 말 그대로 자동으로 혈당을 조절해주는 인공췌장이 완성될 수...
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의료행위와 건강관리서비스 구분 기준 마련 2019.05.20해당카페글 미리보기
보호법」 상 개인정보의 처리 범위·절차 등 준수 【 건강관리서비스 적용 사례 】 □ 이번 사례집에서는 비의료기관에서 제공가능한 서비스와 불가능한 서비스를 구분하여 상세하게 제시하였다. ○ ▵건강한 사람 대상 서비스, ▵비만관리 서비스, ▵고혈압...
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보약이되는 건강식 비결 2019.04.05해당카페글 미리보기
있다는 계산을 왜 못 할까. 우리가 무엇보다도 먼저 섭취해야 할 동물성 식품으로는 생선(되도록이면 잔생선류), 우유, 계란, 동물 내장 등의 순서이며 쇠고기는 수입할 필요가 없게 되었으면 하는 것이 필자의 소망이다. 표준체중과 칼로리 어느 정도가...
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나도 비만일까? 계산법 2019.02.23해당카페글 미리보기
비만일까? 계산법 올해도 어김없이 다이어트의 계절, 여름이 찾아왔다. 다이어트에 대한 관심이 높아서인지 비만도 계산기가 연일 인기 검색어에 오르며 인터넷을 뜨겁게 달구고 있다. 비만도 계산기는 성별과 키, 몸무게, 나이 등 몇 가지 정보만 입력...
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비만의 역설(살쪄서 유리한 점) 2019.01.26해당카페글 미리보기
나아졌으며 비만도도 훨씬 낮았다는 결과를 보여주었다(84쪽). 뚱뚱한 사람에 대한 차별의 예도 다양하게 들고 있으며(특히 117〜139쪽), 심지어 다이어트도 인종차별처럼 일종의 억압 도구로 사용되는 게 아닌가 하는 의심을 떨쳐버릴 수 없음을 강조한다...
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인슐린 저항성과 항산화제 2018.09.04해당카페글 미리보기
저항성은 비만도와 상관없이 별도로 고혈압 발생 위험을 최대 60% 증가시켰다. 담배를 피우지 않는 9581명을 대상으로 한 연구에서는 인슐린 저항성이 높은 사람들이 폐활량도 감소했다. 강북삼성병원 신호철 건강의학본부장(가정의학과 교수)은 건강검진...