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생리통 스스로 효과있다고 느낀거있음 2023.12.05
생리 일주일 전부터 다리찢기..스트레칭 ㅈㄴ열심히 하면 확덜아파 하루 두번 아침 밤에 해봐 R=VD 아니고 진ㄷ짜임 .. 진자 진자로 ..... 나만그런줄 알았는데 찾아보니까 커뮤에 글들도 있더라
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목욕탕 이번주에 가려고 했는데 2023.12.05
ㅅㅂ 생리 터질 거 같다 망할 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ안돼ㅠ 목욕탕 가곳깊은데 금데 요즘 목욕탕 진짜 비써지 않아? 다들 동네 얼마정도해? 우린 9천ㄴ원 하더라ㅠㅅㅂ
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철분이랑 비타민 B 꼭 챙겨드세요! 2023.12.01
안그래도 비실한데 프로야근러라..이거 두개 있음 그나마 사람처럼 돌아다닐수 있어요ㅎ 철분은 먹으면 확실히 생리전 증후군도 덜하고 생리기간에 어지러움도 덜하고 짱 도움 되고요, 비타민 B는 처음엔 별 효과없는데 한통 다 먹으면 그때부터 피곤한게...
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바이텍스 괜찮은거같아 2023.12.01
배란기때 pms 심하게 오는 편이고 생리할 때보다 배란기 때 컨디션이 더 안좋은 편인데;; 2달정도 꾸준히 먹으니까 배란기에도 컨디션 괜찮더라 추천추천!!
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생리 전 입터짐 대박... 2023.11.23
입이 제대로 터져버림ㅠㅠ 저녁에 삼겹살 쌈 싸서 먹고 가지 야채말이 1팩 먹고 브로콜리 견과류 샐러드 1팩 또 먹고 안 채워져서 그릭요거트에 호박고구마 먹고 또 안 채워져서 단백질쿠키 2개 먹고..... 껄껄...ㅠㅠ