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5월 5주 식단 2024.05.24해당카페글 미리보기
점심> 5/27(월) 28(화) 29(수) 30(목) 31(금) 점심 흑미밥 소고기배춧국16 유정란말이1 애호박나물 얼갈이김치9 유기농요구르트2...국 오이볶음 수박 깍두기9 유기농요구르트2 수수밥 청국장5 가지탕수6 콩나물들깨찜 무말랭이김치 산양유2 오분도미밥...
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음식 궁합 2024.05.24해당카페글 미리보기
여러 가지 종류의 야채, 과일을 즐기되 하루 4백∼8백mg을 섭 취하거나 하루 5회 이상 먹으라. 2. 여러 종류의 곡식, 콩, 뿌리, 감자 등을 하루 5백∼8백mg 섭취하거나 7 회 이상 먹으라. 3. 정제된 설탕은 피하라. 4. 음주는 가능한 한 억제하되 피할 수...
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살! 빼기는 너무 어!려!워!.twt 2024.05.23해당카페글 미리보기
케익 소고기덮밥 등갈비 포카리스웨트 보쌈 짜장라면 쌀통닭 해파리냉채 돼지김치찌개 김치부침개 콩국수 동지팥죽 철판볶음밥 춘천닭갈비 가츠나베 깍두기밥 홍시 냉짬뽕 냉우동 더덕회무침 바지락칼국수 오꼬노미야끼 단호박식혜 녹차아이스크림 꽃게찜...
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절대 실패하지 않는 당뇨병 식사 가이드 2024.05.19해당카페글 미리보기
무리가 가지 않는다. 그러나 과식이나 폭식을 하면 인슐린 부담을 가중시켜 당뇨병이 악화된다. 주로 아침식사를 거르는 사람이 과식과 폭식을 하는데, 굶은 후 폭식하는 습관이 반복되면 저혈당과 고혈당 상태를 반복해 정상 혈당 유지가 힘들어진다...
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야끼니꾸 やきにく[焼(き)肉] 일본어 불고기 레시피 2024.05.17해당카페글 미리보기
4 가지 양념 재료로 휘리릭 소불고기 양념 만들기 해서 푸짐하게 쌈 채소와 함께 먹으니 너무 맛있네요^^ 아이들뿐만 아니라 한국인이라면 특히 좋아하는 맛 단짠단짠 양념 맛 쉽게 내서 맛있게 만드는 방법 준비했어요! 명절이나 생일상 메뉴처럼...
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국내 비건(채식) 식당 리스트.jpg 2024.05.15해당카페글 미리보기
두부덮밥 등등 23. 동대문 가치한끼 비건 분식점 24. 명동 카페 모니나리 비건 옵션 가능 25. 회현 오베흐트 도넛 비건도넛인줄 모르고 먹을정도로 엄청 맛있다 함. 26. 숙대 카페시바 비건 치킨, 커리 등 27. 서래마을 푸드더즈매터 28. 신사 마히나비건...
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📢아라쇼 도깨비 X '양념돼지왕구이 & 얼큰장터국밥' 2024.05.13해당카페글 미리보기
HACCP 식품안전관리 인증으로 믿고 드셔보실 수 있어요 ✔고기덮밥, 돼지구이 찜, 카레라이스 다양하게 드실 수 있어요 🍲청춘...끓여내어 고기의 육질이 부드럽고 담백해요 ✔100% 국내산 소고기를 국밥에 알맞은 부위 위주로 직접 손질하여 만들었어요...
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햇님반 예로아 - 가지 요리 2024.05.11해당카페글 미리보기
오감놀이때 이미 가지와 친해졌는지 가지를 보자마자 가지! 보라색! 말해주던 로아~🍆💜 손으로 꾹꾹 눌러보기도 하고, 만져보고 잘라보고 뜯어 먹어보고 ㅋㅋ 가지구이, 소고기와 버섯과 함께 볶은 가지덮밥도 해서 맛있게 먹어보았어요 감사합니다💜