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4월 22일~26일 2024.07.09해당카페글 미리보기
23일 들깨죽 찹쌀밥 숙주국 두부양배추조림⑤⑥ 어묵미나리볶음⑤⑥ 깍두기⑨ 토마토/절편 24일 토스트①②⑥/우유② 안매운순살...쇠고기죽⑯ 수수밥 맑은무채국 돈가스&소스①⑤⑥⑩⑫ 굴소스가지나물⑤⑥⑱ 깍두기⑨ 바나나/크로와상①②⑥ 26일 잔멸치...
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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩반찬배달바로해드려요🛵(동백전온누리가능) 오늘대구탕,찌짐반죽,생깻잎,양념게장합니다🤗 2024.07.08해당카페글 미리보기
오징어실채볶음 5000원 마른문어조림 5000원 매콤뼈있는닭발 4000원 일미무침 5000원 파김치 5500원 마른파래무침 3500원 가지나물볶음 4000원 고추장양념멸치무침 3500원 간장꽈리고추멸치볶음 3500원 양념소고기두부조림 4000원 양념쥐포볶음 5000...
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7월8일 월요일 2024.07.08해당카페글 미리보기
오이스틱/짜먹는요구르트② 수수밥/감자된장국⑤⑥/파프리카쇠고기볶음⑤⑥⑯/콩나물무침⑤/백김치⑨ 옥수수전⑤⑥ 기장밥/어묵탕⑤⑥(무챗국⑤⑥)/삼색달걀찜①②/가지양념무침⑤⑥/백김치⑨
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2024년 7월 2주 식단 올립니다. 2024.07.08해당카페글 미리보기
단팥빵, 우유 점 심 - 잡곡밥, 감자달걀국, 쇠고기새송이버섯찜, 애호박볶음, 백김치 7월 9일 : 오전간식 - 시리얼, 우유 오후...차 점 심 - 잡곡밥, 두부돈육자장, 애호달걀맑은국, 가지무침, 백김치 7월 11일 : 오전간식 - 떠먹는요구르트 오후간식...
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7월 6일 식단 2024.07.08해당카페글 미리보기
구분 조식 중식 석식 비고 식단 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 점심간식 핫도그+요구르트 저녁간식 우유 무우채국 참치김치찌개 배추된장국 쇠고기메추리알장조림 고등어구이 순대볶음 가지맛살볶음 유채나물무침 계란찜 김치 김치/방울토마토 김치 사진
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배낭 메고 세상 속으로<17>인도네시아(完) 2024.07.08해당카페글 미리보기
미고랭(볶음국수), 사떼(꼬치구이), 소또(국/ 싸비: 소고기 국, 아얌: 닭고기 국) 등을 맛보는 것도 큰 즐거움이었다. 발리에서 마지막 날, 울루와투에서 오는 대절택시 기사에게 좋은 식당을 소개해 달랬더니 소개해준 식당이 대박이었다. 숨바와(Sumbawa...
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7월 6일 토요 급식 봉사 2024.07.07해당카페글 미리보기
L 5 지역 부총재님 쌀 100kg 후원 ♡사단법인 복지월드 방형민팀장님 쌀과자 2 마대 후원 ♡따끈한 밥상 옥수수콩밥 소고기뭇국 소고기야채버섯볶음 나물무침 오이지무침 샌드위치 복지원에서 나눔 열무 상추 가지 호박 더운 날씨에도 뜨거운 주방과 농장...
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소고기등심 청경채요리 등심구이와 굴소스볶음 2024.07.07해당카페글 미리보기
소고기 등심과 청경채를 활용한 두 가지 레시피: 등심 구이와 굴소스 볶음 소고기 등심은 부드러운 식감과 풍부한 육즙으로 많은 사랑을 받는 부위입니다. 청경채는 비타민과 미네랄이 풍부한 채소로, 소고기와 함께 조리하면 영양가 만점의 한 끼 식사를...