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2024년 7월 4주 식단사진 2024.07.26해당카페글 미리보기
콩나물무침 → 도라지오이초무침) 7/24 (수) - 잡곡밥, 소고기미역국, 소불고기, 천사채샐러드, 오이피클, 열무김치 (호박...열무김치) 7/25 (목) - 잡곡밥, 된장찌개, 제육볶음, 버섯볶음, 숙주나물, 열무김치 (야채전→제육볶음, 명엽채볶음→버섯볶음...
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7월 23일 화요일 2024.07.23해당카페글 미리보기
차조밥 무챗국⑤⑥ 소고기숙주볶음⑤⑥⑯ 실곤약야채무침⑤⑥ 배추김치⑨ 수박 유기농음료 영양가 산출표( 7 / 23 ) 에너지 단백질 지질 당질 레티놀 Vit.B1 Vit.B2 Vit.C 칼슘 철 343.43 9.5 7.41 58.63 35.59 0.11 0.05 4.94 18.81 0.73
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7월 17일 식단(자율배식) 2024.07.19해당카페글 미리보기
선생님들 너무 감사합니다~^^ 구분 조식 중식 석식 비고 식단 잡곡밥 냉메밀소바 잡곡밥 점심간식 커스타드+게토레이 저녁간식 두유 순두부계란국 등심돈까스 버섯된장국 스팸햄구이 김치 쇠고기숙주볶음 미역줄기볶음 수박 두부조림 김치 김치/메론 사진
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2024년 7월 3주 식단사진 2024.07.19해당카페글 미리보기
조림→감자조림, 가지나물→호박나물) 7/18 (목) - 잡곡밥, 소고기미역국, 고등어구이, 콩나물무침, 가지나물, 배추김치 (제육...감자조림, 청포묵무침, 배추김치 (된장찌개 → 육개장, 호박전→동그랑땡, 어묵볶음→감자조림, 숙주나물→청포묵무침...
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7월 식단표 2024.07.19해당카페글 미리보기
볶음 생선가스&타르타르 김말이, 순대 비빔만두 숙주나물무침 볼어묵볶음 도토리묵무침 깍두기 깍두기 깍두기 김치 깍두기 백미...차조밥 백미밥 백미밥 참치김치찌개 소고기얼갈이국 소고기미역국 우거지된장국 소고기무국 보름달빵 핫도그 과일 앙금빵...