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2024년 여름맞이 건강정보 총정리 2024.07.11해당카페글 미리보기
치유력 높히는법! 🍒 1. 하루 6시간이상 숙면을 취할 것 2. 양치질하듯 매일 30분씩 운동 (여름철 필수!) 3. 냉기로 약해진 소화기관을 위해 온수를 많이 마셔라 4. 식사 중간에 5분 정도 쉬어라 5. 16~24시간 간헐적 단식을 하라 6. 찬 음식은 가급적...
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골조공사 관련 공사감리자 현장점검결과 통지의 건 2024.07.11해당카페글 미리보기
예방조치 등) 4) 외부기관 점검 대비한 현장관리 사전준비 점검, 철저 a)안전보건관련법령(산안법,건진법,지안법,중처법 등)에...대비 사전준비 철저 5) 우기(봄장마) 및 해빙기 대비 안전점검 및 현장관리 철저 a)화재예방 및 소화시설 점검 / 감전사고...
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이총목명(耳聰目明) 2024.07.11해당카페글 미리보기
집중하는 기관이며 열린 소통기구인 囱(천장 창)과 모든 행동과 반응의 心(마음 심)이 합하여 상호 소통의 말씀에 잘 반응하는 것을 말한다. 창문에 비치는 창살의 밝기를 뜻하는 明(밝을 명)은 달빛이나 동이 밝아질 때의 창문 살을 뜻하는 囧(빛날 경...
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○세계 최고의 건강식품 16가지○ 2024.07.11해당카페글 미리보기
있다. 불안감을 완화시키며, 여드름의 원인이 되는 세균을 퇴치하는 데 도움을 준다. 4. 검은 후추 세균을 없애고, 소화기관의 활동을 돕는다. ‘농업 및 식품화학 저널(Journal of Agricultural and Food Chemistry)’에 실린 최근 연구에 따르면, 검은...
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간을 이롭게 하는 약초/인진쑥 2024.07.11해당카페글 미리보기
6. 위 건강 인진쑥에는 위 건강에 도움이 되는 유파탈린이라는 성분이 함유되어 있는데, 이 성분이 위벽을 보호하여 소화기관을 튼튼하게 해줄 뿐만아니라, 위의 소화흡수를 도와주면서 위암을 예방하는데 도움이 된다고 합니다. 🍀7. 눈건강 인진쑥에 풍부...
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하루 걸음수와 운동 효과 2024.07.11해당카페글 미리보기
3. 치매 예방 : 하루에 30분 이상 걸으면 치매 발병 확률이 40프로 이상 낮다고 함 4. 녹내장 예방 5. 하체근육 발달 6. 소화기관 개선 7. 뼈 건강 8. 폐기능 향상 9. 다이어트 10. 당뇨예방 : 걸으면 근육과 지방 세포들의 인슐린 작용 활발해져 당뇨개선...
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죽염물 마시기 2024.07.11해당카페글 미리보기
것은 좋은 증거입니다. 신경을 많이 쓰거나 오랜 시간을 공부해서 피곤할 때 직접 체험해 보면 쉽게 알 수 있어요. 소화기관에서 분비되는 소화액에게 필요한 물의 양은 하루에 적어도 7L입니다. 입안에서 침으로 1.5L, 위에서 소화액으로 2L, 간에서...
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정책 및 연구자료 2024.07.11해당카페글 미리보기
기획재정부) 교육부, 상반기 진로체험 기관에 492개 인증 전국 2,691개 인증기관에서 진로체험 운영 중 (교육부) 내게 맞는 취업...노동부) 리튬, 전지(배터리) 사업장 대상, 비상구, 소화설비 등 준수 여부 집중 점검 나선다 (고용노동부) 숙련기술장려...
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대체의학, 암은 교감신경과 부교감신경의 부조화에서 발생 2024.07.11해당카페글 미리보기
혈압 감소: 혈관이 확장되어 혈압이 내려간다. 호흡 속도 감소: 호흡이 느려지면서 더 깊어진다. 소화 촉진: 소화 기관이 활발히 활동하여 음식물의 소화와 영양소 흡수가 촉진된다. 혈당 감소: 혈당 수치가 안정된다. 동공 축소: 동공이 좁아져 눈의 감각...
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보혈기도문 2024.07.11해당카페글 미리보기
피가 흐르게 하옵소서. 저의 뇌, 눈, 귀, 입에 보혈의 피가 강같이 흐르게 하옵소서. 저의 신경조직, 세포조직, 혈관조직, 소화기관, 전 육체가운데 보혈의 피가 흐르게 하옵소서. 저는 예수님의 피를 사랑합니다. 저는 예수님의 피를 존중합니다. 저는...