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은행잎 술의 신비한 효능 2023.11.05해당카페글 미리보기
큰 효능을 발휘한다. 은행잎 술을 만드는 방법은 지극히 간단하다. 푸른 은행나무 잎을 소주에 담그기만 하면 된다. 실제로 은행잎 술을 마시고 노안이 개선되어 신문을 읽을 때 끼던 안경도 필요 없게 됐다는 사람이 있고, 관절염이나 심장병, 치매 같은...
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노년기 아침공복에 찐달걀/김/찐감자로 단백질 섭취 / 찐달걀 & 반숙 요리 2023.10.18해당카페글 미리보기
항산화 효능으로 몸의 노화를 늦추어 주고 면역력을 올려주고 김에 함유된 비타민 B1은 피로감을 해소하고 체력 보강에도 도움이 되지만 김에 풍부한 식이섬유는 장 운동을 촉진해 변비에도 큰 도움이 된다. ● 달걀과 김을 함께 먹어야 될 이유는 또 있다...
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여성 질환에 효능이 좋은 천연물 70 - 송이버섯 2023.10.11해당카페글 미리보기
방법과 효능 시기는 가을. 최근에 와서 80%가 한국, 중국, 캐나다에서 수입을 하게 됐지만 일본 송이와는 차이가 있다. 갓이 완전히 퍼지지 않은 것이 상품. 갓과 줄기가 거무스름하지 않아야 하며 색깔이 너무 짙지 않은 것이 신선한 버섯이다. 줄기는 살...
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동의보감 100가지 2023.10.09해당카페글 미리보기
씨 기름은 신(腎)이 허하여 허리가 아프거나 다리가 연약한데, 천식, 머리칼이 일찍 희어지는데, 연주창(결핵성 경부 림프선염)등에 쓰이며, 혈관을 부드럽게 해준다. 4. 감기 혹은 목이 아플 때, 감기, 소화장애, 설사, 세균성 적리, 저혈압, 태동불안...
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건강보양식_ 한가위 추석 가을 음식 2023.10.08해당카페글 미리보기
고추기름 3큰술을 팬에 두르고 앞뒤로 노릇하게 지져서 기름기를 제거한다. 2. 북어 100g과 다시마 20g, 마른 표고 10개를 물에 담가 불린다. 브로콜리 100g은 데쳐둔다. 3. 조청 80g, 2의 재료를 불리고 남은 물 1컵, 마른고추 2개, 간장 4큰술, 파 3큰술...
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매실 이대로 좋은가 2023.09.25해당카페글 미리보기
松葉=솔잎) 송화(松花=소나무 꽃가루) 금(金) 은(銀) 해조(海藻) 해대(海帶) 석이(石耳) 종려(棕櫚) 대마(大麻) 대두(大豆) 해송자(海松子) 석유(石油) 사탕(砂糖) 감국(甘菊) 오미자(五味子) 사군자(使君子) 마황(麻黃) 백지(白芷) 원지(遠志) 백자인...
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[역사 인물의 탄생지를 가다 ⑩] 경북-여중군자 장계향(2) 2023.09.06해당카페글 미리보기
초피, 솔잎, 청미래, 생강, 미나리, 석류, 미역, 연근, 대추 등등 수없이 많다. 이런 기본적 지식을 이용해서 독을 중화시키고 시고 쓴 맛을 없애 먹어도 탈이 없고 영양가도 있는 음식을 만들었다. 몸에 해로운 식재료를 몸에 이로운 음식으로 바꾸고...
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약이되는 나무와 풀 2023.09.05해당카페글 미리보기
때에는 솔잎이 많이 함유된 차를 복용하면 좋다. 16. 엄나무 1. 엄나무는 - 높이 25m, 지름 1m에 달하는 거목으로 군집성이 없는...분포하며, 한 방에서는 수피를 채취하여 약재로 이용하는데 활혈. 진통. 소종에 효능 이 있다. - 엄나무는 보통 속껍질...
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석창포의 효능 2023.09.02해당카페글 미리보기
때에 기름을 더 보태 줘 봐야 아무 소용이 없듯이 혈액이 더러워져 있을때 보약을 먹거나 고기를 많이 먹어 영양을 보충해 준다고 해서 몸에 흡수될 리가 없다. 스트레스 확 풀어주는 석창포 석창포는 천남성과에 딸린 여러해살이풀이다. 이름대로 산...
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암을 이기기 위한 민간요법 50가지 2023.08.31해당카페글 미리보기
볶아서 기름짜서 약으로 쓴다. (5) 솔잎땀내기 솔잎을 자리밑에깔고 방을 뜨겁게 덥혀서 땀을 흠뻑 내는것으로 피부속에있는 염증과 각종 독을 몰아내는 효과가있다고하여 많은 암환자들이 활용하고잇다. 구체적인 방법은 방바닥에 솔잎을 3-4cm 두께로...