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양전류요법 - 전신통경락 1 2024.04.15해당카페글 미리보기
심장과 폐가 문제가 생기면 견갑골 간격이 벌어집니다. 3번은 위에서 순서대로 극상근, 극하근, 소원근, 대원근입니다. 모두...있는 근육에 있어서 견갑하근입니다. 이 모든 근육이 어깨통증이나 팔을 못쓰는 증상을 일으킵니다. 따라서 어깨나 팔에 문제...
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5. 절 스트레칭 & 도리도리 진동수련 2024.04.14해당카페글 미리보기
위 쇄골 사이)에서 치골 밑바닥까지 임맥(가슴 안쪽 음경락)을 따라 늑골이 열리지 않게 천천히 내쉬는 호흡)을 5회 반복한다. 8...자 모양 만든 상태에서 곧바로 뒤로 뻗어 두 발의 뒤꿈치 위에 두 팔의 손가락을 끝을 대 가볍게 누르면서 목을 뒤로...
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2. 뒤꿈치 들기 2024.04.11해당카페글 미리보기
증후인 통증이 발생합니다. 이러한 현상이 일어나기 전에 조금이라도 건강할 때 매일 아침 일어나자마자 창문 밖 멀리 바라보면서 '뒤꿈치 들기'를 20~30회 정도 해주세요. HOW? 다음처럼 꾸준히 해주면 "엉덩이 탱글탱글" 해지고 허벅지에 힘이 생기고...
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1. 숨통과 호흡 2024.04.11해당카페글 미리보기
보면 통증이 일어나 운동을 더 못하게 되는 경우가 종종 있습니다. 그러니 자기 몸을 바라보고 동작에 호흡을 실어 자기 몸(에너지) 상태에 맞게 쉬엄쉬엄 해주세요. 우리 몸에는 다섯 군데의 숨통이 있습니다. 실제로 호흡 좀 한다고 해도 숨통과 그 작용...
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평형침법 치료 질환과 38혈위 2024.04.09해당카페글 미리보기
정위: 쇄골의 바깥쪽 1/3부위로 비스듬히 2촌 위에 있다. ○취혈원칙: 면탄,유돌염은 교차취혈,담낭염은 동측취혈한다. ○시술법: 상하제삽수법이 가능하며 체침이 가능하다. ○效能: 결풍통락,活血화어,조관신경,消炎止痛. ○주치: 안신경마비,안신경마비...
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외로움, 고독 시모음 2024.04.09해당카페글 미리보기
찾아온 통증은 기다림도 어쩔 수 없었다는 고독 지켜볼수록 커지는 불길처럼 이 구경거리는 잠든 돌을 깨우는 아름다운 양식 입장은 입장이 되어 가는 순간에도 고독을 쉬어 갈 수 없음 삼각김밥 돌아가는 전자레인지 앞에서도 설익은 컵라면을 후루룩...
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김영미 시 모음 // 겨울 선유동 등 25편 2024.04.07해당카페글 미리보기
오잖아 쇄골 깊숙이 턱을 묻고 밤은 그냥 밤에게 묻고 혀끝이 갈라질 때마다 달라지는 리듬이야 마룻바닥을 치는 슬리퍼야 너에게 너에 대해서 나는 더 이상 높은 도와 낮은 도 이런 도덕률의 사이에서 분리되는 몸통이지 온몸의 수분을 다 빼야 잠잠해...
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림프절 부음 및 통증 원인 : 림프절염 주의보 겨드랑이 사타구니 등 2024.04.05해당카페글 미리보기
나타나는 위치 목: 감기, 인후통, 치아 질환 등 겨드랑이: 팔, 가슴, 등의 감염 사타구니: 다리, 배, 골반 부위의 감염 쇄골 위: 폐, 심장 등의 감염 림프절 부종 및 통증을 동반하는 증상 발열 피로 체중 감소 야간 발한 호흡 곤란 식욕 부진 림프절 부종...
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창원지원 1조 사랑반 3월활동 2024.03.29해당카페글 미리보기
가슴과 위가 답답하고 아마도 스트레스를 많이 받는 느낌이들고 하늘님의 사랑의 빛을 계속 넣으니 명치아픔과 하품이 사라지고 가슴답답함도 내려가면서 손과 발에 냉기가 많이 빠져나는 느낌을 받았습니다 감사합니다. ■기수혜자: 늘든든님 기받은소감...
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견쇄관절염, 강동구 암사동 여성 직장인만 보세요 2024.03.28해당카페글 미리보기
견봉과 쇄골이 만나는 지점을 견쇄관절염이라고 합니다. 여기에 외상이나 퇴행성 병변 등의 변화로 인해 관절염이 생긴 것을 견쇄관절염이라고 합니다. 말 그대로 어깨 관절에 생긴 관절염이기에 빠른 시일 안에 적절한 치료를 하지 않으면 증상 회복이...