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여성골퍼들의 공통된 고민 2021.04.07해당카페글 미리보기
어떤 방법이든 피니쉬는 아주아주 중요합니다. 정확한 릴리즈 없이는 만날 수 없는 게 피니쉬거든요. 3. 여자가 180미터를 때린다는 건 남자로 치면 250미터를 때리는 것과 비슷할 겁니다. 여자로서는 장타자라는 거지요... 쉽지 않은 일이지만 그렇다고...
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안녕하세요. 빅타스의 VS>402 더블 엑스트라에 대해 이야기하려 합니다. (2) 2021.01.11해당카페글 미리보기
무게를 늘리는 원인이 될것 같습니다. 하나는 73.4g (면적밀도 0.254), 하나는 74.1g (면적밀도 0.257)입니다. - 스폰지 : 빅타스 독일제 특유의 크림색 스폰지. 빅타스 러버 401, 402를 보면 스폰지 끝단이 약간 누렇습니다. 예전부터 그랬던 것 같아요...
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20-21 KBL 신인드래프트 : 우리 팀엔 누가 필요할까? (1) 2020.11.08해당카페글 미리보기
같은 스윙맨 자원도 고려 볼 수 있다. ● 울산 모비스 피버스 (로터리 확률 16%) - 1순위 : 박지원 (연세대학교 / 190.8cm 81.8kg 윙스펜 196cm) - 2순위 : 양준우 (성균관대학교 / 185.1cm 75.8kg 윙스펜 190cm) - 3순위 : 오재현 (한양대학교 / 186.4cm...
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경도와 타법과의 관계 2020.09.29해당카페글 미리보기
시간을 늘리는 방법에 대한 설명들이 많았다. 이를 다른 말로 하면 "천천히 잡아서 세게 가속하라"이다 속도와 가속도의 이해를 돕기 위하여 이륙하는 비행기를 예를 들어 보겠다. 활주로에서 이륙을 시작하면 비행기의 가속도는 최대이다. 반면에 속도는...
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골프 비거리증가 운동 2020.07.18해당카페글 미리보기
비거리를 늘리는 팁을 얻었다. 현재 한국여자프로골프(KLPGA) 투어 선수 중 양수진, 안신애, 박결, 안시현 등이 전익주 트레이너가 담당하는 선수들이다. 전 트레이너는 “선수들도 오자마자 묻는 것이 장타 비결이다”라며 ‘골프 근육’을 자극하고 평소...
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근력 유연성 훈련 2020.07.07해당카페글 미리보기
헤드스피드를 내는데 도움이 된다. 이 운동을 병행하면 다음 주부터 다시 시작되는 장타를 위한 레슨의 습득 속도가 더욱 빨라진다는 것을 기억해 두자. 어깨의 유연성을 늘려주는 동작 1 골프필라테스를 배우기 위해 스튜디오를 찾으시는 분들을 상담할...
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마라톤 고수 되는 지름길 ‘트레일 러닝’ 2020.03.18해당카페글 미리보기
획기적으로 늘리는 가장 빠른 방법 흔히 산악훈련의 목적이 하체의 근력 강화에만 있다고 생각하기 쉬운데, 오히려 1차적인 목표는 심폐기능 향상을 통해 전반적인 운동수행 능력을 업그레이드하는 것이다. 마라톤에서 심폐기능은 가장 중요한 요소다...
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10년전 책을 다시 보다 ㅋㅋㅋ 2020.03.16해당카페글 미리보기
갔는데 다시 찬찬히 보니 쓸만한 내용도 있구 지금 연습하는 방법에 적용하니 괜찮은 것도 있었다 마지막 피니쉬 까지 읽고 잤다...해야 할듯 그리고 비거리의 핵심은 스윙 아크와 헤드 스피드 이고 스윙 아크는 헤드가 최대한 바닥을 낮고 길게 지나가는...
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드라이버 비거리 늘리는 방법 / 아이언 비거리 늘리는 방법? 2020.02.03해당카페글 미리보기
드라이버 비거리 늘리는 방법 / 아이언 비거리 늘리는 방법? 이 방법으로 헤드스피드 부터 늘려보세요 골프스윙동영상 [똑바로...비거리 늘리는 방법 헤드스피드 높이는 방법을 알려드릴게요!! 드라이버 비거리 늘리는 방법.. 190미터에서 230미터까지...
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7개월 싱글 되기 ㅡ A/S 2) 결국은 스피드와 방향 2020.01.31해당카페글 미리보기
자기가 원하는 방향으로 채를 빠르게 휘두를 수 있어야 할텐데, 근력을 키우면 좋겠지만 이는 한계가 있으니 스피드를 늘리는 기술적 보완 방법이 크게 세 가지 정도 되겠네요. 첫번째, 코킹입니다. 두번째, 엉덩이를 여는 것입니다. (열린 힢) 세번째...