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소리 없는 사람 님 2024.07.04해당카페글 미리보기
시금치 씨앗 잘 받았습니다 ㆍ 감사합니다 ㆍ 농사 잘지어 맛난 시금치나물 해먹을께요 ᆢ 글씨에 한번 반하고 씨앗의 정갈함에 또 한번 반하고요 ~~~~~~ 진짜진짜 감사합니다 ~~~~^^
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7월4일 목요일 2024.07.04해당카페글 미리보기
바나나 백미밥/유부된장국⑤⑥/달콤간장소스닭고기조림⑤⑥⑮/숙주부추볶음⑤⑥/백김치⑨ 간장비빔국수⑤⑥ 찹쌀밥/맑은뭇국/시금치쇠고기볶음⑤⑥⑯/새송이버섯나물⑤⑥/백김치⑨
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7월4일(목요일)석식:찹쌀밥,맑은뭇국,시금치쇠고기볶음,새송이버섯나물,백김치 2024.07.04해당카페글 미리보기
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나물칼 / 김덕임 2024.07.04해당카페글 미리보기
싫어서 시금치도 먹지 않는다는데, 우리 아줌마는 다른 것 같다. 할머니의 유품을 정리할 때, 어지간한 세간은 버리지 않았다. 대를 물려오던 놋그릇, 놋수저, 스테인리스 그릇들과 그 외에도 손두부 만들 때 사용하던 맷돌, 막걸리 거를 때 받치던 쳇다리...
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◆ 체질별 이로운 음식과 해로운 음식 2024.07.04해당카페글 미리보기
순체나물, 솔잎등이 좋다. 해로운 음식 맵고 뜨거운 음식이나 지방질이 많은 음식, 고칼로리 음식이 나쁘다. 쇠고기, 설탕은 안질에 안 좋고, 무우는 상기, 소화불량에, 조기는 상기, 전신위화감에 안 좋다. < 소양인 > 이로운 음식 싱싱하고 시원한 음식...
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7월 4일 친환경 급간식입니다. 2024.07.04해당카페글 미리보기
오전 간식 : 애호박죽 점심 : 백미밥, 조랭이떡미역국, 제육볶음(친환경 돼지고기), 시금치나물, 깍두기 오후 간식 : 씨리얼, 우유
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2024년 7월 4일 목요일 제공식단 2024.07.04해당카페글 미리보기
▶오전간식 : 미니머핀, 차 ▶오후간식 : 찐감자, 차 ▶점심 제공식단 : 잡곡밥, 근대된장국, 돈까스&소스, 감자샐러드, 시금치나물, 배추김치, 수박
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