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아침 식사 시 조심해야할 식품(15) 2024.04.06해당카페글 미리보기
건강한 식단을 유지하려면 과일을 통째로 섭취하여 식이섬유 섭취를 극대화하고 주스, 특히 당분이 첨가된 과일의 섭취를 제한...덕분에 영양이 풍부한 식품으로 각광받고 있다. 언뜻 보기에는 저지방 또는 무지방 요거트를 선택하는 것이 더 건강한 선택...
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그릭 요구르트 : 2024.04.05해당카페글 미리보기
위주의 식단보다는 양배추, 삶은 달걀 - 감자 등 자연 그대로의 음식이 건강에 좋다. 아침은 시간 절약을 위해 간편한 음식을 찾는 경우가 있다. 흰 빵에 잼, 주스를 먹는 사람들이 적지 않지만 영양 면에선 만족스럽지 않다. 탄수화물과 당분이 꽤 들어...
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시조문학 2019년 겨울호 계간 평 2024.04.04해당카페글 미리보기
천지를 보기가 힘든데 김 시인은 삼대(三代)를 적선(積善)한 모양이다. 천지를 보고 단군왕검을 현신(現身)하였으니 얼마나 영광인가? 그 감회가 한마디로 형언할 수 없었을 게다. 여기서 둘째 수 초장을 보자. ‘천지를 보려거든 삼대를 적선한다던데’를...
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3월 마지막주 가정통신문 & 부모교육 2024.04.01해당카페글 미리보기
24년 1차추경 예산심의 및 23년 결산 심의 ◎ 2024년 4월 식단표 보내드립니다. ◎ 식목일 행사 안내 (전체원아) 4월 5일은 나무...식목일에 대해 알아보고 나무를 사랑하는 마음을 가져보기 위해 5일(금) 오전 10시부터 반별로 다육이심기 활동을 진행...
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80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 2024.03.31해당카페글 미리보기
사진 보기 * 뜻밖의 기쁜 일에 참여하기 (운동하거나 스포츠 경기 관람 ,자원봉사 등) ② 잘 감퇴하지 않는 욕구-행복해지고 싶은 욕구 바로 행복해지고 싶은 욕구다. 젊어서나 늙어서나 똑같다. 행복해지고 싶은 욕구와 관련 있는 호르몬이 바로...
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참나리반의 3월 4주 이야기 2024.03.30해당카페글 미리보기
우리 식단에도 나오는 쑥의 효능에 대해서도 알아보았답니다. <옛이야기> '혹부리 영감' 동화를 듣고 다른 사람을 속이거나 욕심...어반 ♥ <신체 - 친구 이름 협동하여 몸으로 만들어보기> 우리반 친구의 이름을 여러친구들이 함께 협동하여 몸으로 글자...
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3월28일 뉴스브리핑 2024.03.28해당카페글 미리보기
이재명표' 기본사회 공약 ◇문재인도 지원 나서…임종석‧이재명 첫 만남 주목 ◇조국당, 검찰 등 권력기관 개혁 구체안 제시 '박차' ◇"4월 10일은 이 나라 주인이 누군지 확인하는 날" 3. 서울시가 고금리와 공사비 인상으로 지지부진한 재건축·재개발...
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(퍼옴)유치원 경력 5년차다. 모든걸 까발려준다. 1 -스압 2024.03.18해당카페글 미리보기
내가 보기에 담임선생님은 애들의 행복과 불행에 꽤 큰 영향을 끼쳤음. 기본적으로 유치원선생은 하루동안 애들이랑 같이 지낼 텐션은 충분함. 하지만 아무래도 말에 개인적인 생각이나 철학같은게 녹아있다보니 이게 은근 성장과정에 영향을 주지 않을까...
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~희망찬반의 하루 / 3월 8일(2)~ 2024.03.08해당카페글 미리보기
만들어 내며 놀이합니다~ 달력과 식단표 앞은 늘 인기예요~ 오늘은 왜 인기가 있었게요~? ㅎㅎ 견학 갈 때 쓸 이름 팔찌를 샘플...라는 말에 19일이 언젠지 달력에서 찾는 중이랍니다 ㅎㅎ 손가락으로 숫자를 순서대로 세어보기도 하고 19라는 숫자를 세어...
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~희망찬반의 하루 / 3월 7일~ 2024.03.07해당카페글 미리보기
이해해주시면 정말정말 감사하겠습니당ㅎㅎㅎ 달력과 식단표를 함께 붙여주었더니 간식 시간 전이나 식사 시간 전에 항상 모여서...쏠쏠합니다. 오늘은 파인애플을 입체로 세워 만들어보기도 하고 ~ 레고 블럭으로 케이스를 끼운 아이폰을 만들기도 하고...