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성주간[성목요일]성유 축성 미사 2024.03.22해당카페글 미리보기
sanctum 영어 holy Chrism 주교에 의해 축성된 기름으로 교회 전례에 사용된다. 성유는 정신적 자양분과 은총의 빛을 상징한다. 성유에는 크리스마 성유와 병자의 성유, 성세 성유 등의 세 가지가 있다. 크리스마 성유는 올리브 기름에 향유를 섞은 것으로...
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“근육 만들 수 있다! 채식으로도”….필수 식물성 단백질 5 2024.03.19해당카페글 미리보기
된다. ◆ 단백질 외에 비타민, 미네랄도 풍부 ‘루콜라’ 영어로는 ‘아루굴라’라고 불리는 루콜라는 주로 이탈리아에서 사용...이용되는 루콜라는 독특한 향으로 입맛을 돋우어 준다. ◆ 맛도 좋고 식물성 단백질도 풍부 ‘렌틸콩’ 단백질이 풍부한...
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하나님을 의지하고 경외하여 복 받는 자! / 20240310 / 잠언 3:5-10 2024.03.08해당카페글 미리보기
비슷하다. 영어로 질병을 뜻하는 대표적 두 개 단어가 디지즈(Disease)와 일니스(Illness)다. 두 단어 모두 편치 않다거나 나쁘다는 의미가 담겨 있다. 서양도 마음이 편하지 않아 몸이 잘못된 상태를 질병으로 본다. ▶ 성경은 건강과 장수의 비결을 집요...
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연꽃의 아름다운 10가지 의미 / 미소로 시작하는 행복한 아침 - 통증 부위로 알아보는 건강 적신호 / 알고 먹자! 10가지 잡곡의 효 2024.03.06해당카페글 미리보기
강낭콩 식물성섬유질과 아미노산, 단백질, 사포닌의 성분들이 있어, 활성산소를 몰아주며 변비해소, 간건강, 면역력강화, 이뇨작용, 당뇨병개선, 여성갱년기완화, 항암효과가 있습니다. 3. 찰현미 현미에는 비타민E, D, F가 풍부하여 피부를 좋게 하며, 뼈...
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과일 2024.03.05해당카페글 미리보기
가지를 영어로는 가지를 Eggplant Fruit이라고 부른다. 한국어에서 과일 및 채소 분류는 영미권에 비해 엄밀하다. 국가적인 요인이나 문화적인 특성에 따라 채소로 분류되는 과일도 있다. 예를 들어 토마토는 유럽에서는 과일이지만 미국에서는 채소로...
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3월3일 꽃 잉글리쉬데이지 2024.03.03해당카페글 미리보기
데이지는 식물성의약품(phytomedicine)이라고 불릴 정도로 생체에 효능이 우수하며 전통적으로 약용식물로서 이용되고 있다. 잎으로 만든 연고는 외상이나 타박상에 사용하고 뿌리를 달인 즙은 습진을 치료한다. 이 외에도 간장 질환, 기관지 질환, 변비에...
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고구마 2024.03.02해당카페글 미리보기
batatas, 영어: Sweet Potato)는 메꽃과의 여러해살이 뿌리채소로, 녹말이 많고 단 맛이 나는 혹줄기를 가진 재배용 작물이다. 꽃은 나팔꽃과 유사한 꽃이 핀다. 씨앗으로도 번식하나 영양뿌리를 얻기 위해 경작할 때에는 씨앗으로 경작하지 않는다...
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사랑의 서시(序詩) - 장(腸)건강을 지켜줄 수호신 2024.03.02해당카페글 미리보기
장내 유익균의 작용인 것으로 알려졌다. 6. 채소 식단을 식물성으로 꾸리면 대장균 등 병을 일으키는 장내 유해균을 감소시킬 수...닥터스 매거진 - - 출처 : 사랑채 - 21세기 영어교육연구회 / ㈜ 파우스트 칼리지 전 화 : (02)386-4802 / (02)384...
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정(情) - 생활에서 챙겨야 할 한 줄 건강 상식 2024.03.01해당카페글 미리보기
맛(식물성단백질 아이소폴라본)은 증식을 억제한다. 19. 꽁치는 칼로 토막 낸 것보다는 통째로 먹어야 제 맛이 난다. 20. 적포도주 뿐 아니라 포도주스는 심장병 예방에 효과가 있다. 21. 육류는 냉장실, 생선, 조개류는 물에 담가 해동을 시킨다. 22...
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「장이 편해야 인생이 편하다」_가미노가와 슈이치 2024.02.28해당카페글 미리보기
같은 식물성 기름에도 비타민 E가 많이 함유되어 있다. 장어나 서양 호박처럼 여러 비타민을 많이 함유하고 있는 식품도 있으니, 다양한 식품을 골고루 먹는 것이 이상적이다. 중요한 사실은 비타민 A C D E 에는 서로 도와주는 작용이 있다는 점이다...