카페검색 본문
카페글 본문
-
고춧잎무침 가을 제철 음식 간단하게 무쳐도 맛있는 나물 2024.07.13해당카페글 미리보기
향으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 고춧잎무침은 고춧잎을 간단하게 무쳐 만드는 반찬으로, 밥도둑 역할을 톡톡히 해줍니다. 오늘은 집에서 간단하게 고춧잎무침을 만들 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 재료 고춧잎 200g 소금 1큰술 다진 마늘 1큰술...
-
잘못된 웰빙 식생활 상식 2024.07.13해당카페글 미리보기
갑자기 많은 양의 물을 마시면 속이 울렁거리고 어지럼 증상까지 생길 수 있다. 특히 신장이 약한 사람은 절대 급하게 마시지 말...기능이 만성적으로 떨어진 신부전 환자에게 두부·두유 등 콩 음식을 과다 섭취하면 고칼륨혈증을 유발시킬 수 있다. 콩은...
-
말린 가지나물볶음 삶고 불려 볶는 방법 2024.07.12해당카페글 미리보기
맛으로 많은 사람들에게 사랑받는 한국 전통 음식입니다. 말린 가지나물을 물에 불린 후 다진 마늘, 간장, 참기름 등으로 간을 맞춰 볶아 만드는 간단하지만 맛있는 요리입니다. 이번 포스팅에서는 말린 가지나물볶음을 삶고 불려 볶는 방법을 사진과 함께...
-
혈당 스파이크 증상 원인 혈당 스파이크 수치 방지 혈당 롤링 2024.07.12해당카페글 미리보기
설탕이 많은 음식과 음료는 혈당 수치를 급격히 상승시킬 수 있습니다. 식사 패턴: 불규칙적인 식사, 식사 누락, 과식은 혈당 스파이크를 유발할 수 있습니다. 운동 부족: 규칙적인 운동은 혈당 조절에 도움이 되지만, 운동 부족은 혈당 스파이크 위험을...
-
늙은호박의 효능 8가지 2024.07.12해당카페글 미리보기
강화되면서 음식의 소화를 도와주며 소화력이 향상된다고 합니다🦋 2- 노폐물배출 늙은호박은 이뇨작용을 하는데 도움을 준다고합니다. 그래서 방광염 예방이 가능해지고 체내의 노폐물 배출을 원활히 시켜준다고 합니다. 또 혈관내 쌓여있는 콜레스테롤을...
-
고지혈증: 약 안먹고 낫는 법? 체중 줄이고 식단 바꾸고 2024.07.12해당카페글 미리보기
이상으로 많은 지방 성분 물질이 존재하는 것을 일컫는 질병이다. 대부분 증상이 없어 건강검진 중에 우연히 발견하는 경우가 많은데 방치하면 여러 합병증을 불러오므로 관리가 꼭 필요하다. 고지혈증의 합병증은 다양하다. 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓여...
-
Polycarbophyl calcium과 Docusate sodium을 간단히 비교하겠습니다. 2024.07.12해당카페글 미리보기
경우 많은 물을 흡수함으로써 겔을 형성해 설사를 완화합니다. Docusate sodium은 계면 활성제로서 대변의 표면장력을 줄여 대변이 물을 흡수해 부드럽게 되도록 하고, 대변의 마찰을 줄여 더 부드럽고 통과하기 쉽게 함으로써 변비를 완화합니다. 용법...
-
★第1255號 Online Photo News ☆ 2024.07.12해당카페글 미리보기
77배 많은 이산화탄소 배출.(헤럴드경제) ★수제 맥주 인기 끝나나 → 일본맥주 수입 다시 늘고, 젊은층 관심 위스키로 옮겨가 수제 맥주 인기 시들... 적자 업체도 여러 곳, 대표 주자 제주맥주 2022년 영업적자 116억원.(아시아경제) ★업무 범위 모호...
-
★第1254號 Online Photo News ☆ 2024.07.12해당카페글 미리보기
것을 많은 사람이 보고, 즐거운 것을 많이 듣고, 맛있는 음식(飮食)을 자주 먹으면 뇌(腦)에 좋다는 의미(意味)다. 시력(視力)을 잃으면 사물을 잃고, 청력(聽力)을 잃으면 사람을 잃는다는 말이 있듯이, 뇌는 시력과 청력의 자극으로 움직인다. 청력이...
-
밥 먹고 후식은 옥수수?… 2024.07.12해당카페글 미리보기
예방에 도움을 준다. 옥수수 100g에는 식이섬유가 4.5~4.8g 들어 있어 몸속에서 지방의 흡수를 억제하고 장 운동을 돕는다. 오후...크게 늘어나 혈당을 올리고 살이 찔 수 있다. 콩, 우유, 달걀 등 단백질 많은 음식과 잘 어울리는 이유? 옥수수의 소화율...