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무청의 효능(김장준비),고구마 줄거리 말리기 2014.10.08해당카페글 미리보기
1.칼로리가 낮아 비만을 예방하며 섬유질이 많아 변비예방에 좋고 다이어트에도 효과적입니다. 2.칼슘과 칼륨성분이 풍부하며 골다공증,고혈압 예방에 뛰어낭 효능이 있습니다. 3.지방간,대장암 예방에도 효과가 있습니다. 4.비타민 성분이 많아 노화방지...
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. 2014.08.15해당카페글 미리보기
100) 쑥인절미 2개(100), 술떡 1개(100) 저녁: 아75(550), 찐 단호빅 1통(400), 곶감 5개(500) 물: 1L, 1800. ㅠㅠ. 낼 필링하러 가야겠다 ㅠㅠ 4/29. 수 54 고단백저지방 우유 180ml(100) 애니타임캔디 3개(27), 스카치사탕3(60),땅콩키라멜 (20...
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음식 찰떡궁합 2014.08.06해당카페글 미리보기
찰떡궁합 쌀 + 쑥 우리와 가장 친한 음식이 무엇이냐고 물으면 생각하지 않아도 밥이라고 말할 만큼 밥의 원료인 쌀은 77%가 녹말로 돼있어 사람이 움직이기에 필요한 에너지를 충분히 공급해 준다. 뿐만 아니라 녹말의 흡수성은 100%에 가까울 정도로...
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칼로리의 모든것 2013.11.08해당카페글 미리보기
180g 쑥의 눈 78 kcal 1개/200g 야채믹스 94 kcal 1개/240g 제주도 당근주스 95 kcal 1개/180g 진두유 110 kcal 1개/200g 코코...238g 카페라떼 카푸치노 118 kcal 1개/200g 프리미엄 오렌지주스 83 kcal 1개/180g 다이어트> 칼로리북 저지방 우유 92 kcal...
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<전라북도 편-현대인의 별미, 팥칼국수> 2013.09.05해당카페글 미리보기
높은 칼로리를 얻을 수 있는 좋은 에너지원이 되고, 항산화활성이 뛰어나 성인병 예방에도 좋은 효능을 보입니다. 특히 국산 팥...달짝지근하게 혀끝에 달라붙는 쫀득한 맛이 묵은지와 찰떡궁합입니다. 팥칼국수로는 전북 부안이 유명하고요, 죽이나...
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칼로리표 2013.09.02해당카페글 미리보기
125 쑥의 눈 78 삼육두유 125 커피 & 차 (1잔/1캔) 제품명 열량(Kcal) 커피(블랙) 3 커피(설탕) 10 커피(프림) 13 커피(설탕&프림) 46 카푸치노 65 비엔나커피 65 립톤티(티백) 2 립톤티(레몬&설탕) 60 코코아 110 핫쵸코(버거킹) 54 제품명 열량(Kcal) 핫...
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빙수 2013.07.26해당카페글 미리보기
비해 칼로리와 유지방 함량이 낮고 천연과일로 맛과 색을 낸다. 새콤달콤한 블루베리를 듬뿍 얹은 블루베리빙수도 인기다. 위치 : 압구정 갤러리아 백화점 맞은편 로데오거리로 들어가 신사현대아파트에서 우회전하면 좌측에 있다. 영업시간 : 월~토 오전...
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"좋은 음식도 독이 될 수 있다?"‥체질별 궁합음식 2013.07.15해당카페글 미리보기
소음인의 찰떡궁합 닭고기! 쌀강정 신장 기능은 좋으나 비장과 위장 기능이 약한 소음인은 주로 부드러운 인상과 갸름한 얼굴을...소화 걱정을 덜어준다. 기존 기름에 튀긴 치킨에 비해 칼로리가 1/2 수준으로 낮기 때문에 칼로리 걱정도 적다. 이 밖에도...
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로맨틱 아라리의 러블리 홈베이킹 - 고소하고 향긋하고 달콤한 홈베이킹 레시피 2013.07.01해당카페글 미리보기
진한 초코의 유혹! 초코 파운드 케이크 봄 향이 물씬 나는 쑥 파운드 케이크 천연 치즈의 매력! 황치즈 파운드 케이크 초코와...식품 칼로리 영양바 가족끼리 오순도순 상투 과자 우유와 찰떡궁합! 초코칩 쿠키 쫀득쫀득한 식감의 크렌베리 쿠키 어른들도...
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미코유의 - 채식베이킹 2013.06.07해당카페글 미리보기
대신 칼로리 적고 영양가 있는 재료를 사용해 아무리 많이 먹어도 질리지 않는 깔끔하고 부드러운 맛이다. 집에서 간단한 도구와 몇 가지 재료만 있으면 취향에 맞는 베이킹으로 맛있고 행복한 취미생활을 즐길 수 있다. 듣기만 해도 군침이 줄줄 흐르는...