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오늘은 힘드네요, 아니 많이 힘드는 중이네요. (부제 : 내게 무엇이 가장 힘든가?) 2022.08.19해당카페글 미리보기
글 쓰면서 펩시도 한캔 따서 마시고 있습니다. 당은 확실히 정서적으로 안정을 주네요. 그래도 오늘은 많이 심해서 결국 아티반을 한 알 삼켰습니다. 요즘 정신 건강 상태가 매우 양호해서 아티반을 자살강박을 없애는 용도로 이용한지 좀 됐는데, 생각해...
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약을 리보트릴로 변경하면서 불면증처방으로 아티반정도 처방 받았는데 몸이 붕 떠서 다리가 제멋대로 움직이네요.ㅜㅜ 이게 부작용일까요? 2022.08.07해당카페글 미리보기
트리렙탈 먹었었는데 두어달 전부터 리보트릴로 바꿨습니다. 올 초부터 심각하게 잠을 못자서 담당선생님께 말씀드렸더니 아티반정을 수면제로 처방 해주셔서 1ml를 3시 넘어서까지 잠을 못 잘때 일주일에 한번정도 먹고 있습니다. 근데 그렇게 약이...
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항불안제 단약을 했습니다. 2022.08.07해당카페글 미리보기
평소에 먹는 정신과 계통 약이 2개인데 그 중에서 아티반을 내쳤습니다. 벌써 10일 이상 안 먹었습니다. 극동방송 덕분 (신앙의 힘 덕분)이라고 생각할 수 밖에 없습니다만, 신앙의 힘이 발현되려면 인성이 성숙하여 진리가 머리에서 가슴까지 내려와야...
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비타민 B6가 불안 증상을 감소시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다 2022.07.21해당카페글 미리보기
선택합니다. 인지 행동 치료와 변증법적 행동 치료는 두 가지 인기 있는 치료 옵션입니다. 벤조디아제핀 (자낙스 또는 아티반 등) 및 부스피론을 포함하여 불안에 대한 많은 처방 치료제가 있습니다 . 또한, 특정 항우울제는 SSRI (예: Lexapro 또는...
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[오픈 업] “나는 술주정뱅이가 아니야” 2022.07.20해당카페글 미리보기
substance)라 부르는데 술, 마리화나, 카페인, 환각제(hallucinogen), 흡입제, 아편류(opioid), 진정제 /항불안제 (재넥스, 아티반, 발리움 등), 자극제(코케인, 암페타민 등), 담배 등 10가지가 있습니다. 특히 술, 진정제 및 항불안제 그리고 마약류들은...
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프레비미스 약 복용하면 구토하시는 분 계신가요..? 2022.07.14해당카페글 미리보기
하는데요ㅠㅠ 퇴원 후 하루에 한번 복용할때마다 매일 속이 울렁거리고 결국 구토를 하게돼요ㅜㅜ 매일 매일 그럽니다ㅜㅜ 아티반정(진토제) 먹고 먹으면 그나마 낫긴한데 100일까지 계속 진토제를 먹어도 되는지도 걱정이 되기도 하고ㅜㅜ 너무 괴로워요...
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코골이 생활습관 줄일수 있을가? 2022.05.13해당카페글 미리보기
3. 근육 이완 촉진 약 복용 피하기 자기 전 알코올 섭취는 물론, 근육 이완을 촉진하는 약물 복용을 피하는 것이 좋다. 자낙스, 아티반, 발륨과 같은 벤조디아제핀은 목의 근육을 이완시켜 코를 골게 할 수 있다. 4. 수면 자세 변화 주기 등을 대고 자면...
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해외 여행(건강 관리) 2022.04.26해당카페글 미리보기
하여 잠이 오지 않게 합니다. 수면제를 복용하는 방법 사용 약제들은 대개 반감기가 짧은 트리아졸람(할시온), 로라제팜(아티반)등을 이용합니다. 초회 용량은 가급적 1알 이상으로 하지 않으며, 절대로 술과 함께 복용하면 안됩니다. ○ 비행기안의 습도...
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4월 월례회 강의록 정리 2022.04.23해당카페글 미리보기
당사자들의 공통점인 것 같음. - 친구와 놀이가 자아를 단단하게 만드는 데 도움이 됨. [불안 느낄 때] - 약으로는 알프람, 아티반이 도움이 되었음. - 약 말고 다른 방법으로는 몸풀기, 맨손체조 등이 도움이 되었음. - 컨디션이 안 좋을 때는 무리하지...
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3. 갈등과 좌절 2022.04.17해당카페글 미리보기
넘어가 더덕을 캐오기도 한다. 그런데 어느 날 의무대에 전화가 울린다. 지피에 서 근무하던 장중사가 잠이 안와 지난 밤에 아티반을 3알 먹었는데 지금 혈압이 40-50밖에 안 나온다고 한다. 군의관은 즉시 군단에 보고하고 본부로 후송시키라한다. 그래서...