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증상에 적절한 주파수 선택하기 2 2022.12.14해당카페글 미리보기
미들 알파파 상태로 집중력 향상과 스트레스로 인한 긴장감 해소에 활용 528 Hz : 복부를 편안하게 하고 가슴에 사랑을 충만케 함, DNA 회복에 활용 1000 Hz : 뇌신경을 활기있게, 면역시스템을 건강하게, 임파순환을 촉진, 혈액점도를 낮춤, 기적의 힘...
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두통이자주 나타난다면? 2022.12.14해당카페글 미리보기
연구에서는 경도 및 중증도의 불안이 동반된 경우에 알파파 증가 효과가 더욱 향상됨을 확인할 수 있었습니다. 또한, 식약처는...인증받았습니다. 뿐만 아니라 두산백과에서도 이러한 'L-테아닌'의 효능에 대해 면역증강작용, 혈압강하작용, 혈중...
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머리가지끈거릴때 특히 조심해야하는 것 2022.12.14해당카페글 미리보기
경우에는 알파파가 증가하는 효과가 더 커졌다고 하는데요. 아울러 개인의 피로도 자각의 개선에도 유의한 효과가 관찰되었다고 밝힌 바 있습니다. 구멍판, 회전봉 뿐만 아니라 테아닌의 경우에는 불안증 감소 효과나 근이완 작용 효과가 나타난다는 것을...
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집중력 높이는 방법 누구나 가능합니다! 2022.12.13해당카페글 미리보기
개선 효능을 공인받았다. 더불어 국내외 다양한 연구를 통해 집중력 향상에 도움을 준다는 점이 밝혀졌다. 흥미로운 연구 결과들을 살펴보자. 서울대 H 김만호, 허재혁 교수팀은 14명의 치매환자를 대상으로 12주 동안 홍삼을 매일 4.5g씩 섭취하게 했다...
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스트레스 지수 테스트 및 스트레스 받을때 관리는? 2022.12.06해당카페글 미리보기
때에 알파파 변화 정도가 더욱 증가되어 나타났다고 하는데요. 아미노산의 일종인 테아닌은 불안,스트레스,긴장 등의 많은 연구...카페인이 없는 원료로 구성되었는지 보는것이 좋습니다. 테아닌은 카페인과 길항작용이 있어, 함께 섭취하게 되면, 효능...
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심장이 빨리뛸때 원인 확인부터 2022.12.06해당카페글 미리보기
큰 알파파가 형성이 됨을 나타냈는데요. 테아닌을 불안/스트레스/긴장/우울 등의 세계적으로 많은 논문들이 있지만 한국의 식약처로부터, 스트레스로 인한 긴장 완화의 기능성 원료의 성분으로 지정되어 있습니다. 다음은 테아닌과 같은 또다른...
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공황장애 치료 및 극복방법 정보! 2022.12.06해당카페글 미리보기
성분의 섭취와 알파파 발산 증가가 관련이 있음을 나타내고 있습니다. 식약처에서 권장하는 테아닌 일 권장 섭취량은 최대...합니다. 녹차로 테아닌을 섭취하시는 경우 카페인과 다른성분들 또한 함께 섭취할 수 밖에 없어 온전히 테아닌 효능을 얻기...
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두통이 심할때 자주 나타난다면? 2022.12.06해당카페글 미리보기
후 알파파가 점차 시간이 지날 수록 증가함을 나타냈는데요 테아닌은 식약처로부터, 기능성 원료로 기재되어 있어, 스트레스 긴장 등의 도움을 줄 수 있는 성분으로 알려져 있는데요 국내에서도 이와 비슷한 논문을 쉽게 볼 수 있었습니다. 특히나...
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테아닌 효능 부작용 바로알기 2022.12.05해당카페글 미리보기
우리몸의 필수 아미노산은 아니지만, 일부사람들에게는 필요한 아미노산이기도 한데요 테아닌 효능에는 수면/불안/긴장/스트레스/ 두통/알파파 등의 많은 심리적 스트레스에 작용하는 논문들이 수없이 존재합니다. 테아닌 효능에 위같은 증상에 대한...
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멜라토닌 효능은? 2022.12.05해당카페글 미리보기
줄여줍니다. 그렇기 때문에 세로토닌을 증가시켜 멜라토닌 효능을 볼 수 있을 뿐더러 수면 시간과 피로회복, 수면의 질이 개선...상단의 연구 자료를 통해서는 알파파와의 관계성을 살펴볼 수 있는데요. 알파파는 정서적으로 편안함을 느끼고 안정적인...