카페검색 본문
카페글 본문
-
가을 젓 2024.07.08해당카페글 미리보기
한 음식을 주로 먹으면 그 성분과 기능이 뇌로 올라가서 머리가 좋아지고, 중탁(重濁)한 음식물을 주로 먹으면 그 성분과 기능이 팔다리와 내장으로 가서 힘이 세어진다. 가을새우젓을 어린이들이 먹으면 머리가 좋아져서 공부를 잘 하게 되고 노인들이...
-
10: 12-15 아모리로 본 육체 3 / agaser 2024.07.08해당카페글 미리보기
무엇을 먹이지 말라. 먼 길 떠나는 남자에게는 무엇을 주면 안 된다. 먼 길을 떠나는 남편에게 무슨 약초를 먹이지 말라. 등등의 말이 있는데 음식도 지혜로우면 육체관리에 도움이 됩니다. 포악해지는 음식이나 정욕을 일으키는 음식이나 방탕하게 하는...
-
“무조건 피하세요” 같이 먹으면 독이 되는 의외의 음식 궁합 2024.07.08해당카페글 미리보기
설탕 대신 소금을 살짝 뿌려 먹도록 해요. 오늘 알아본 상극의 음식은 가능하면 따로 섭취해야 하는 거 꼭 기억하기! 우리 모두...방법으로 먹고, 환절기 무탈하게 지나봅시다아★ 유 튜브 약초 할배 https://youtu.be/MbLEHOl-YTs?si=prIo9YxTN_WFVMNn
-
어성초 효능 어성초 추출물 차 가루 부작용 2024.07.07해당카페글 미리보기
가진 약초로 다양한 건강상의 이점으로 알려져 있습니다. 하지만 과다 섭취나 특정 체질에 따라 부작용이 발생할 수도 있습니다. 이 블로그 포스팅에서는 어성초의 효능, 추출물, 차, 가루 등 다양한 형태와 부작용에 대해 자세하게 살펴보겠습니다. 1...
-
쑥 효능 대표하는 7가지 2024.07.07해당카페글 미리보기
봄철 건강 지킴이, 쑥의 7가지 대표 효능! 봄철이 찾아오면서 우리 식탁에는 쑥으로 만든 다양한 음식들이 등장하기 시작합니다. 쑥은 단순한 식재료가 아닌, 오랜 역사를 가진 약초로서 다채로운 건강 효능을 지닌 것으로 알려져 있습니다. 이 글에서는...
-
콜레스테롤 때문에 걱정하시나요? 2024.07.07해당카페글 미리보기
기름진 음식의 섭취에도 갑작스럽게 심한 고통을 느낄 수 있다. 지방이 어떻게 이러한 재앙을 가져올 수 있는지를 이해하기 위해서, 우리는 지방이 소화 흡수된 이후 어떤 일이 생기는지를 알아야 한다. 지방은 작은 지방 알갱이의 형태로 혈액 속으로...
-
잠잘오는 불면증에 좋은 음식과 영양제 총정리 2024.07.07해당카페글 미리보기
발레리안은 진정 효과가 있는 약초입니다. 카모마일: 카모마일은 진정 효과가 있는 약초입니다. 마그네슘: 마그네슘은 근육을...위한 식습관 팁 잠들기 2~3 시간 전에는 카페인이 함유된 음식이나 음료를 피하십시오. 잠들기 4시간 전에는 과식을...
-
무릎 관절에 좋은 영양제와 음식(약초) 총정리 2024.07.07해당카페글 미리보기
무릎 관절 건강에 좋은 영양제와 음식(약초) 1. 영양제 글루코사민 및 콘드로이틴: 연골 구성 성분으로 염증 감소, 연골 재생에 도움 .amazon.com MSM(메틸설포닐메탄): 통증 완화, 염증 감소, 연골 재생에 도움 .amazon.com 오메가-3 지방산: 염증 감소...
-
암 환자, 1년 동안 ‘이렇게’ 먹으면 수명 늘어난다 2024.07.07해당카페글 미리보기
보고한 음식 섭취 설문지를 분석한 결과 지중해식 식단을 고수한다고 보고한 참가자들은 지중해식 식단을 따르지 않은 참가자에 비해 사망 위험이 32% 낮았다. 특히 심혈관 사망률은 60% 감소했다. 이에 대해 연구 저자인 마리아 베네데타 도나티 박사는...
-
“독소는 빼고, 몸매는 살리고”…여름에 즐겨야 할 식품 5 2024.07.07해당카페글 미리보기
들어간 음식을 먹을 때 나트륨을 배출시켜 영양의 균형을 잡아주고 얼굴이 붓는 것을 막아준다. 체리= 붉은색을 띄는 컬러 푸드 중 상대적으로 크기가 작은 체리는 작은 크기에 비해 수분과 심이섬유를 비롯한 영양 성분이 풍부하다. 또 항산화 성분인...