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나름 별식 모음... (스압 있음) 2024.04.02해당카페글 미리보기
불리고 양배추, 파, 양념장만 준비해서 끓는동안 김말이랑 만두 튀겨줌 밀떡이 익어가면 치즈떡도 넣고 보글보글~~ 튀김 두종류 완성 떡복이도 거의 완성 개인적으로 저는 떡볶이를 별로 좋아하지 않아서 떡볶이 속 라면이랑 김치만두 구워서 맥주 한잔 두...
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도리원 2024년04월 식단표 2024.04.01해당카페글 미리보기
무침 양배추찜 세발나물무침 콩나물무침 김무침 상추무침 단무지무침 무장아찌 상추무침 김치 김치 김치 김치 김치 김치 김치...동태살전 닭고기간장조림 수제동그랑땡 야채전 브로콜리계란찜 야채전 옥수수샐러드 당근채볶음 순두부/간장 콩나물무침 닭살...
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
생선, 계란요리의 향신채로 이용. 3-4잎을 넣어 차로 즐긴다. 엔다이브 (치커리로 통용) 비타민A 효력이 있는 카로틴, 철분이 풍부. 힘 없는 위를 조화시킴. 눈과 손발이 저리고 통풍이 걸렸을때 식용하여 효과를 본다. 상추류, 물냉이, 피망과 함께 모듬...
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3/30(토) 2024.03.30해당카페글 미리보기
늙은것도 득이되네~^^ 영화보고 경노네가서 커서반품하려던바지얻어가지고 주엽에서전철타고 집으로~ 양배추 계란버무려서전처럼부치고 샌드위치만들어 반먹고. 반은 남김(세훈아빠몫) 세훈아빠저녁에 와서 샌드위치먹고 같이별이데리고 산책.후 모처럼...
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<요술책상>꼬마 요리사들 샌드위치 만들기 도전!!!!👨🍳👩🍳😘 2024.03.30해당카페글 미리보기
이번 요술책상 시간에는 요리활동을 해보았는데요~~ 샌드위치를 만들어 보았답니다~~ 앞치마를 입고 손을 씻고 선생님 설명을 잘...찢어 종이컵에 넣었어요~~ 맛살.당근.양배추를 찢어 넣고 계란을 으깨어 넣은 다음 샐러드 소스를 뿌려 잘 섞어 주었어요...
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민들레 샌드위치 2024.03.30해당카페글 미리보기
샌드위치 해달라는데 형형색색의 야채도 없고 있는것으로 만들어봤어요. 당근.양배추.계란 한팬에 굽고 빵도 토스터기에 담백하게 굽고 냉동실 떡갈비 에프에 굽고 양파.민들레 치즈 두가지 소스는 야채를 볶았기에 달달할꺼 같아서 스리라차소스만...
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샌드위치 만들었어요 2024.03.30해당카페글 미리보기
모양 은. 비슷 한가요???(모모님 샌드위치따라하기) 당근 라페. 넣어 처음 만들어 보았어요 커피하고 아침으로 맛나게 먹었으니...절여 씻어 건져놓고씨겨자 올리브유. 레몬청 꿀. 쬐끔) 양배추 계란물에 담가 부치고 ~~팸 부치고 로메인 상추 씻어 놓고...
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번개모임에 만들어간 샌드위치 2024.03.27해당카페글 미리보기
오늘 탁구 번개 있어서 만들어간 샌드위치 입니다 단호박 고구마 삶아 어개어 속재료 만들구요 양배추 계란물에 담그 사각으로 패티를 만들었습니다 상추 깨꿋히 씻어 물기를 키친타올에 닦아줍니다 토마토 얇게 썰구요 베이컨도 한번 구웠습니다 오디쨈도...
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암경험자가 먹는 아침식단 2024.03.22해당카페글 미리보기
살을 쪄서 먹는데 하나도 안퍽퍽하고 너무 맛있어요 ^^ 호밀식빵 아보카도 치즈 양배추+계란 호밀식빵 계란스크램블+아보카도 오픈샌드위치 컬리에서 구입한 도제 딸기 샌드위치 비싸지만 너무 맛나요 ㅠㅠ 바나나 그릭요거트 아몬드 10알 ㅎ 다음주에는...
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<매일매일 달걀요리:전문가가 알려주는 계란 맛있게 만드는 방법> 달걀과학연구회 지음 #달걀 #요리 #계란 2024.03.18해당카페글 미리보기
것만으로도 계란 예찬 미식가가 될 것 같다. <목차> - 시작하며 이 책의 사용법 제1장 영양의 보고, 달걀 달걀의 새로운 상식 건강에 효과 만점! 슈퍼 식재료, 달걀 몸을 건강하게 해주는 영양이 한가득 콜레스테롤이 걱정되는데, 건강한 사람이라면 달걀...