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2024년 6월 20일 (목) 경로무료급식 2024.06.20해당카페글 미리보기
■ 2024년 6월 20일 (목) 경로무료급식 ■ 급식메뉴: 잡곡밥, 수제비감자국, 돼지고기수육, 상추쌈+쌈장, 마파두부, 오이양파무침, 마시는요구르트 ■ 급식자원봉사자 - 장평적십자봉사단: 강양희, 김경란, 김숙자, 김정미, 김용자, 이미전, 박경이...
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‘찌든 때’를 ‘싹’(?) ⇒ ‘김빠진 콜라’ 놀라운 ‘활용법’(?) 2024.06.18해당카페글 미리보기
놓거나 양념장에 콜라를 넣으면 고기가 부드러워진다. 콜라가 요리로 재탄생하기도 한다. 대표적인 음식으로는 '콜라수육'이 있다. 돼지고기 700g에 콜라 700ml, 간장 200ml, 물 300ml, 양파 1~2개, 통후추 10~15알, 통마늘 10~15알을 넣는다. 10분간 센...
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2024년 6월13일(목요일) 모임 9시30분에 용산역 2층 춘천행itx 출발 2024.06.14해당카페글 미리보기
망 촛대 나물, 가평 잦을 넣고 고소하게 볶은, 그 어디에서도 먹을 수 없는 진귀한 요리와 솔 나뭇잎과 양파를 깔고 찜으로 익힌 돼지고기 수육과 구수하고 시원한 맑은 된장국과 농사지은 도토리 가루로 직접 만든 묵무침은 별미 중의 별미였습니다. 모든...
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5월 마지막주 2024.05.31해당카페글 미리보기
1) 5월27일 참깨죽 차조밥/배추김치/아욱된장국/돼지고기수육/상추무침 완두콩핫케이크/우유 2) 5월28일 잔멸치죽 흑미밥/배추...국 크림떡볶이/우유 4) 5월30일 장국죽 녹두밥/깍두기/달걀양파국/두부강정/오이나물 바나나/요구르트 5) 5월31일 새우살...
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돼지고기 수육 삶는법, 무말랭이무침 만드는법 2024.05.31해당카페글 미리보기
야들야들한 식감과 고소 담백한 맛을 제대로 느낄 수 있거든요. 여기에 무말랭이 무침까지 함께 하면 더욱 좋습니다. 돼지고기 수육 삶는법, 무말랭이무침 만드는법© 제공: 뷰어스 [ 돼지고기 수육 삶는법 ] 재료 : 삼겹살 500g, 물 2리터 양파 1개, 대파...
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24-10 06월 도시락 식단 안내 2024.05.27해당카페글 미리보기
부추양파절임 겉절이/김치 20 자짱밥 고기짬뽕국 만두강정 청경채무침 오뎅볶음 탕수육 단무지채무침/김치 21 찰현미밥 홍합미역...치즈핫도그 계절나물무침 양년꽈리고추 오뎅조림/김치 26 차조밥 사골우거지탕 수육순대/쌈장 새우살두부조림 고추/오이...
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(맛집) 사시사철 입맛을 사로잡는 막국수 맛집 BEST5 2024.05.26해당카페글 미리보기
원, 돼지고기수육(소) 1만5000원, 오징어순대 1만5000원 2. 모양새만큼이나 단아한 맛, 고성 ‘백촌막국수’ yeki_picky_eater님-인스타그램 yeki_picky_eater님-인스타그램 고성에서도 한적한 시골길을 지나면 만날 수 있는 곳이지만 소문을 듣고 찾아온...
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5월 5주 식단 2024.05.24해당카페글 미리보기
5 돼지고기수육10 양배추쌈/쌈장 배추김치9 산양유2 마파두부덮밥5 팽이버섯맑은국 오이볶음 수박 깍두기9 유기농요구르트2 수수밥 청국장5 가지탕수6 콩나물들깨찜 무말랭이김치 산양유2 오분도미밥 황태채무국 닭갈비15 미역줄기볶음 열무물김치 유기농...
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살! 빼기는 너무 어!려!워!.twt 2024.05.23해당카페글 미리보기
춘장에양파 약과 호박찌개 알탕 잡채 카레라이스 마크정식 명란삼각김밥 녹차라떼 꽃등심 함박스테이크 소금구이 잡채밥 묵은지...우동 김칫국 횡성한우 야채곱창 몽쉘 오예스 꼬막 돼지껍데기 빈대떡 샤브샤브 오리훈제구이 아침햇살 아구찜 전복 항정살...
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삼겹살 먹을 때마다 ‘비계’ 떼어내는데… 오히려 먹어야 좋다고? 2024.05.02해당카페글 미리보기
삼겹살이나 수육 등을 먹을 때 비계를 제거해서 먹는 사람이 많다. 돼지고기 비계가 기름 덩어리라 건강에 안 좋다고 생각하기 때문이다. 그런데, 의외로 돼지고기 비계는 여러 영양적 가치를 가지고 있다. 돼지고기 비계에는 알파-리놀렌산과 리놀렌산을...