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오늘 에피소드 2023.08.18해당카페글 미리보기
손으로 얼굴을 받치고 있다. 그래서 나는 나를 간절히 기다리는 자세인 줄 알았으나 그 자세로 자는 중이었다. ㅋ ㅋ - 3주의 방학이 짧다고 한다. 나는 너희가 보고 싶어서 너무 길었는데 너희는 아니었나 보네. 뭐 선생님 보고 싶어서 방학이 짧기를...
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먹으면 약이 되는 음식/동의보감 2023.08.14해당카페글 미리보기
편하게 살을 빼는 방법 같은 건 없다. 장기적인 계획을 세워 열량 섭취를 줄이고 꾸준히 운동을 하는 것이 좋다. 13.콜레스테롤 수치를 낮춰라 심장병이나 뇌졸중을 예방하는데 이보다 좋은 방법은 없다. 포화지방이나 콜레스테롤이 적게 함유된 음식 위주...
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나잇살에 대한 오해와 진실. 중년 여성을 위한 최고의 다이어트 법 2023.08.01해당카페글 미리보기
마지막에 살이 오르죠! 그래서 누가 "너 요즘 살이 올랐다 얘~"라고 하면, 이미 살이 많이 찌신 상태실 겁니다 ㅎ ㅎㅎ 슬픈...늙어 보이는 결과를 얻을 수도 있답니다. 정말로 나잇살을 빼는 법은 바로 삼시 세끼 건강한 음식으로 잘 챙겨 먹고, 운동을...
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이효리가 2012년 씨네21에 연재한 글 2023.07.26해당카페글 미리보기
살빼는 방법을 찾느라 바쁘다. 한약을 먹거나, 침이나 주사를 맞거나, 비싼 가격에도 불구하고 경락 마사지를 받거나, 다이어트 식품이나 음료를 마시기도 한다. 심지어 다이어트 음악도 있단다. 그런 여러 가지 방법들이 보조적인 역할을 해줄 수는 있을...
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얼굴 건강 가꾸기 2023.06.12해당카페글 미리보기
움직이기를 30초씩 3세트 반복합니다. 3. 입술 밀기 얼굴살 빼는 법 3번째는 입술 밀기 입니다. 입술을 한 쪽으로 오므렸다가...뺨 근육을 적극 사용해 턱 선을 가늘게 잡아 주는데 도움 됩니다. 방법은 입술을 모은 뒤 오른쪽 방향으로 힘껏 당겨주세요...
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땀을 내면 해로운 체질 VS 이로운 체질 2023.06.10해당카페글 미리보기
땀 빼는 방법과 목욕법을 소개한다. 땀을 내면 해로운 체질 소음인=목욕만 하면 몸에 기운이 없어지고 나른해지는 사람이라면 소음인일 가능성이 높다. 선천적으로 기운이 약해 조금만 움직 여도 쉽게 지친다. 때문에 땀을 흘리면 기운이 빠져 건강을...
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아픈 사람일수록 통통하게 살이 찐 사람일수록~기가솔 다이어트 2023.06.09해당카페글 미리보기
기가솔 건강법입니다. 뱃살만 다스리고 허벅지만 따로 살을 빼는 방법은 건강을 해치는 일로 진정한 의미의 건강법이 절대...때 상대는 당신을 대하는 눈빛이 달라진다. 병약한 존재감으로 얼굴에 피로한 기색이 보이면 상대는 당신을 대하는 눈빛이...
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운동만으로 안 된다… 내장지방 빼는 법 4 2023.06.08해당카페글 미리보기
운동만으로 안 된다… 내장지방 빼는 법 4 전종보 헬스조선 기자 입력 2021.07.27 07:30 내장지방을 빼기 위해서는 달리기, 수영...사진=클립아트코리아 다른 부위에 비해 유독 배에만 살이 많은 사람이 있다. 얼굴이나 팔, 다리는 마른 데 반해, 배만...
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인스타그램의 모든 것이 가짜임을 증명하는 15장의 사진 2023.05.28해당카페글 미리보기
30파운드를 빼는 방법을 알고 싶으세요? 먼저 사진을 찍으시고, 그 후에 포토샵 최신 버전을 다운로드하세요. 이 외의 모든 단계...들 때까지 사진을 계속 수정하기 시작하세요. 정말 아름다운 얼굴이네요! 이 여자 분들은 자매인가요? 아니요. 이 두 사진...
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[예쁜 말 바른 말] [296] '부기'와 '붓기' 2023.05.24해당카페글 미리보기
붓기 빼는 법' 같은 문구가 많아요. 그런데 여기에서 '붓기'는 '부기'를 잘못 쓴 말입니다. '부기(浮氣)'는 의학 관련 용어로...부분에 혈액 순환 장애가 있으면 생긴다고 해요. 예를 들면 '얼굴에 부기가 있다'같이 써요. 맞춤법에 따르면 한자어는 두...