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▶ 중국통들의 중국이야기재중한국인을 위한 중국 겨울 양생법(養生法)-40 2023.04.13해당카페글 미리보기
중심으로 열이 나도록 맛사지하고 가볍게 두드려 주는 행동이다. ⑦허리/어깨 맛사지: 자 이제 침대에서 하는 마무리 동작으로는...않을 것이며, 마치고 나서 세수를 해보라, 아마 얼굴에 비누칠을 하지 않았음에도 부드럽고 매끈한 맛이 기분 최고 일...
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절 수행이 좋은 이유들 2023.04.12해당카페글 미리보기
유행했었고, 마사지 같은 방법을 써 오기도 했으나 요즘 새롭게 수승화강의 효과가 강력하게 증명되고 있는 것이 바로 절 수행인...0.2평의 기적, 절하는 사람들’에서는 108배 후 체열측정에서 얼굴과 가슴의 온도는 하강하는 반면 하반신의 온도가 상승...
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발가락 지압법 2023.03.13해당카페글 미리보기
지고 얼굴 안색도 밝아지며 가슴이 답답할 때 시원해 진다. 🍀4.약지 발가락 폐나 대장의 건강을 본다(폐,대장) 약지 발가락은 오행 으로는 쇠를 상징하며, 몸 에서는 폐와 대장을 표현 한다. 폐나 대장에 이상이 생기면 약지 발톱이나 발가락 밑동에 이상...
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오한(惡寒)의 원인, 대처 방법 2023.02.23해당카페글 미리보기
6. 얼굴, 손, 발의 창백함 증상 오한 대처법 1.몸을 따뜻하게 하기 오한 대처를 하기 위해서는 몸을 따뜻하게 하는 것이 좋다...체온과 비슷한 미지근한 온도의 물에 수건을 적셔서 이마에 올려두고 열을 내리는것이 좋다. 2. 수분 섭취 오한 대처법으론느...
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다섯발가락의 숨은 위대한 진실 2023.02.02해당카페글 미리보기
지고 얼굴 안색도 밝아지며 가슴이 답답할 때 시원해진다. 4. 약지발가락 = 폐나 대장의 건강을 본다.(폐, 대장) - 약지발가락은 오행으로는 쇠를 상징하며, 몸에서는 폐와 대장을 표현한다.폐나 대장에 이상이 생기면 약지발톱이나 발가락 밑동에 이상이...
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앙코르와트 여행기 (2006년) 2023.01.30해당카페글 미리보기
비행기를 내리는 오후 4시까지 계속 되었다. 점심은 기내식을 먹었는데 훈제연어와 불고기와 야채샐러드가 앙증맞은 식판에 얹혀 나왔다. 흘리지 않고 먹으려니 아슬아슬했다. 이빨이 부실한 나로서는 쇠심줄처럼 질기디질긴 불고기를 먹어내기는 역부족...
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5. 지지의 물상 2023.01.26해당카페글 미리보기
피부, 마사지, 의상(옷), 장식, 분장이라고 보는 것입니다. 그래서 화장품 세정제, 미용실, 피부 관련 의상 장식, 분장, 패션 근무자가 많습니다. 확장하면 조경, 인테리어 디자인, 설계, 네일, 건축디자인, 기획의 물상이 나타납니다. 인(寅)은 준비만...
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나의 마라톤훈련일지 2005~2008 2023.01.06해당카페글 미리보기
좀 내리는 것 같더니.. 비는 안내리고 뜨거운 습기만 올라온다.. 엄청 더웠던 길... 빨갛게 달아오른 얼굴이..그 느낌을 알려줄까.. 춘마 조인식으로 뜨거운 저녁시간이 되었다.. 2007년 7월 17일... 그동안 놀아도 너무 놀았다... 체력이 약해졌단 증거가...
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12/23일 김영란체온관리이사 편지입니다. 2022.12.23해당카페글 미리보기
그것을 내리는 혈자리를 이용하면 좋다 중풍 예방 혈자리 목에 중요 혈자리가 모여있다 뒷머리에 열감이 느껴지면 혈자리를 이용...지그시 5초 정도 누른다 10번 정도 원을 그리면서 마사지해준다 2. 완골혈 : 귀 뒤쪽 옴폭들어간 부분(어지름증과 두통...
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번개 북한산 산행기 - 신경호 2022.12.01해당카페글 미리보기
보낸다. 열 다섯분 한테...... 재봉 선사가 바로 전화가 왔다. 같이 가고 싶은데 오십견 땀시 몸이 말이 아니란다. 듣고보니 내 손가락, 발목 아픈 거는 아무 것도 아니다. 부디 치료 잘 받고 몸조리 잘하라고 이야기하고는 강화도로 출발, 날씨가 워낙...