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청춘이란 마음가짐을 뜻하나니 2022.04.20해당카페글 미리보기
기억력, 악력이 향상되었으며 관절 유연성과 손놀림이 월등히 나아졌다. 키, 몸무게, 걸음걸이, 자세도 좋아졌다. 우리의 발목을 잡는 건 신체가 아니라 신체적인 한계를 믿는 사고방식이다. 노인에 대한 편견을 거두고 과보호를 멈추면서 삶에 대한...
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70기 프라임 경찰간부 합격생 최00 합격수기 2022.03.17해당카페글 미리보기
5, 악력4) *가산점 : 컴활1급, 실용글쓰기 704점, 태권도2단, 유도1단 (전반적으로 필기점수는 낮은 편에 속하고 체력은 평균이여서 1배수 조금 밖일 것이라 들었는데 면접에서 조금 올라챈 것 같습니다.) <생활 방식> 1년차에는 6시반에서 7시반 사이에...
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이재명 대선 후보자가 낙선한 주 원인은 2022.03.15해당카페글 미리보기
전 여자라는 명명으로 폭로함이 더 좋지 않았을까. 김부선씨는 이불을 뒤집어쓰고 생각해보시라. . 뭐가 자신에게 유익한지를! . 10. 시도당 선대위는 무능했다. 특히 대구 경북 시도당 선대위는 너무 무능하다. 대구 유세 마지막날 두류산 2.28 기념탑...
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RE:Re:좋은 그립 : 위대한 선수들과 위대한 선생들이 전하는 grip pressure 2022.03.11해당카페글 미리보기
남자는 50%면 충분할 것 같습니다. 여자분들은 더 꽉 잡아야 할 수도 있습니다. 이 글을 쓴 다음에 찾아보니 여자 40ㅡ44세 악력 평균은 26 정도라고 하네요. 남자들의 절반 정도군요. 이 악력으로 채를 살살 잡는다? 공을 야무지게 맞출 수가 없을 것...
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28기 소방간부후보생 자연계열 합격수기 2022.03.09해당카페글 미리보기
이후에는 평균 60시간정도 공부했던 것 같습니다 공부 시간에 너무 집착하지 않고 무슨 공부를 해야하는지에 집중했습니다 열품타 활용했었는데 기록이 남아있길래 부끄럽지만 인증해보겠습니다..ㅎㅎㅎ 수험 초반 : 오전 공부 -> 점심 -> 오후 공부...
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'이 생각'하는 사람, 남보다 7년 덜 아프고 오래 산다 2022.03.07해당카페글 미리보기
결혼한 여자들이 평균 수명보다 오래 사는 반면, 나이가 훨씬 많은 남자와 결혼한 여성들이 상대적으로 이른 나이에 죽는다는 사실을 발견했다. 왜 이런 결과가 나타난 걸까? 심리학자 버니스 뉴가튼의 이론인 ‘사회적 시계’에서 그 해답을 찾을 수 있다...
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수일이에게 취한다… 2022.02.26해당카페글 미리보기
수 X .. 나 그거 우리회사에도 들고갔는데 사람들 다 경쟁붙어서 진심 다른부서에서도 빌려가서 쓰고 구랫엇는뎈ㅋㅋㅋㅋ 여자평균이 27-32인디 그거보다 낮다니 … 경찰시험 남자기준 만점이 악력 61이라더라- 회사 사람들 한 300명? 정도 해봤는데 60...
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30대 중반에 소방단기와 함께 합격까지.. 강원공채 2022.01.20해당카페글 미리보기
어떠한 악력운동이던간에 모두 도움이 된다고 생각되며 제일 중요한 것은 시험장 악력기를 다양한 간격으로 만져보면서 내 손에 제일 잘 맞는 크기를 찾아내는 것입니다. 또한 계기판이 내 몸쪽이냐 바깥쪽이냐 이러한 부분까지 신경써서 자신만의 가장 잘...
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리더쉽에 관한 모든 자료 2022.01.06해당카페글 미리보기
샐러리맨이라도 평균적인 영 업실력을 갖고 있는, 샐러리맨 10명을 거느리고 있는 리더에게는 당할 수가 없다. 실무 능력은 분명히 매우 중요하지만, 비즈니스 세계에서 크게 성장하기 위해서는 지도력이 필요하기 때문이다. 지도력이란 부하가 목표를...
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71기 경간부 일반 합격수기입니다. 2021.12.18해당카페글 미리보기
해서 평균적인 악력점수는 69기까지에 비해서는 떨어지는 것 같습니다. 관련 운동으로 개인적으로는 철봉매달리기, 턱걸이나 손목스트레칭 자주 해주기, 지하철 버스 손잡이 같은것 잡을 때 파지법대로 손가락 말지 않고 잡고있기+그러면서 푸슁 습관적...