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공간춘 쟁반짬짜면 후기!!! 2023.12.04
줘야 해욥 완성....... 계란후라이 반숙 실패하고 난리도 아니었음 개인적으론 계란보단 치즈가 잘 어울렸슴미다,,, 반찬으론 오이김치랑 도라지무침, 파김치, 배추김치 같이 먹어봤는데 배추김치가 젤 맛있어따... 저 매운맛 별첨스프는 꽤나 맵대서 안...
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노원역 오지바 방문후기! 2023.11.03
정말 훈훈하셔서 기분이 좋았다^_^ (아 나란 유부녀..남편님 미안ㅜ) 무엇보다 음식이 정말 맛있었다! 특히 이 사진의 오이샐러드..! (위에 뿌려진 더 소스가 뭔지 모르겟는데 그게 진짜 넘 맛있엇음..) 아우 또 먹고싶네~ 노원역에서 갈만한 바를...
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나락도 락이니 도시락도 락 내 락들 공유 ㅎ 2023.11.03
참치오이비빔밥 고추장양념도 맛도리 간장도 맛도리 교정땜에 오이 못먹는 요즘 슬프다 ㅎ 유부초밥이랑 만두우 꾸역꾸역 담은 유부초밥 유부초밥 조아하는데 원래유부초밥에는 밥넣기가 넘 복잡시렵고 롤 유부초밥은 넘 비싸 컬리나 쿠팡에서 냉동 유부...
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D-29 2023.10.21
아침은 오나오랑 계란후라이. 오나오엔 프로틴 넣어줬어요. 단백질에 중점을 두려하는 요즘입니다! 김소선님 유튜브를 봤는데 오이무침에 고수를 넣어 국수로 해드시더라구요. 맛있어보이길래 프로틴 면사서 만들어보았어요! 고수 좋아해서 맛있게...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
단, 이 때 채소는 탄수화물이 함유되지 않은 채소여야 함. - 아스파라거스 - 브로콜리, 컬리플라워 - 양배추 - 당근 - 샐러리 - 오이 - 가지 - 케일 - 버섯 - 콩 (녹색콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은 콩 중에서도 저탄수인 콩을 넣어야...