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깍두기의 지존~ 설렁탕집 깍두기 집에서 만드는 방법 2024.05.08해당카페글 미리보기
할까요? 설텅탕집 깍두기의 비법은 여러가지가 있는데요.. 양념에 설렁탕 국물(또는 사골국물)을 넣는 경우가 있고요.. 요쿠르트를 넣는 경우가 있습니다. 저는 우유를 넣어 만들었습니다. 또한 무를 절일때 사이다를 넣는 경우... 뉴슈가를 넣는 경우가...
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곰취 2024.04.24해당카페글 미리보기
먹으면 된다. 된장찌개는 향긋한 맛이 별미다. 3. 생즙이나 가열즙을 짜서 쥬스로 마시면 좋으며, 먹기가 나쁘면 우유나 요구르트를 타서 마시면 된다. 4. 밑반찬으로 먹으려면 장아찌를 담가 두고 먹으면 좋은데, 깻잎장아찌 만드는 방법과 같이 양념간장...
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저온 쌀누룩요거트 만들기 2024.04.19해당카페글 미리보기
억제되며 60℃이상에는 대부분의 유산균이 사멸한다. 만드는법: 1.찹쌀을불려서 좀 진 듯이 밥을짓는다 2.지어진밥에 생수를넣고...밥과 누룩이 같이 으깨지는느낌으로 충분히 주물러준뒤 요구르트제조기나 .보온기 용기가 충분히 들어갈수있는스치로폴에...
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219 - 진서연 --- '양배추피자' 2024.04.05해당카페글 미리보기
요리 재료 양배추, 달걀, 소금, 올리브유, 라이스 페이퍼, 토마토소스, 모차렐라 치즈, 방울토마토, 시금치, 그릭 요구르트 ■ 만드는 법 [재료 준비] 1. 양배추 1/8개를 얇게 채 썬다. 2. 방울토마토를 반으로 썬다. [양배추피자 만들기] 1. 채 썬 양배추...
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219 - 진서연 ----'구운야채카레' 2024.04.05해당카페글 미리보기
표고버섯, 단호박, 고구마, 올리브유, 카레 가루(약간 매운맛), 된장, 스테비아 설탕, 고운 고춧가루, 그릭 요구르트 ■ 만드는 법 [재료 준비] 1. 당근, 새송이버섯, 미니 파프리카, 표고버섯, 단호박, 고구마를 먹기 좋은 크기로 썬다. 2. 팬에 올리브유...
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219 - 진서연 --- 초콜릿 딸기샌드' 2024.04.05해당카페글 미리보기
초콜릿딸기샌드' 레시피 ■ 요리 재료 딸기, 통밀 식빵, 무가당 코코아 파우더, 초코맛 프로틴 파우더, 그릭 요구르트, 알룰로스 ■ 만드는 법 [재료 준비] 1. 딸기 4개를 깨끗하게 씻은 뒤 물기를 제거하고 꼭지를 제거한다. [초콜릿딸기샌드 만들기] 1...
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요구르트 : 그릭 요구르트 2024.04.05해당카페글 미리보기
섞이지 않게 비닐봉투 등으로 밀봉해두자. 6. 집에서 만들기 만드는 방법은 크게 두 가지로 나뉜다. 하나는 이미 만들어진 요구르트를 우유에 섞어 발효시키는 것이며, 다른 하나는 종균을 우유에 섞어 발효시키는 것이다. 시중에 요구르트 제조기가 많이...
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건강 쥬스 : 2024.04.04해당카페글 미리보기
했어요. 만드는 법은 간단합니다. 사과, 당근, 비트 세 가지와 믹서기+ABC쥬스 = 최적의 황금 비율은 사과 1개, 당근 1개, 비트 1/3개이다. 요리 : 4인분 / 20분이내 / 아무나 재료 : 사과 1개, 당근 개1씩, 비트 1/3개, 키위 물 200ml Tip 만약에...
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몸을 따뜻하게 해주는 10가지 식품' 2024.03.29해당카페글 미리보기
인삼차 만드는 방법은 먼저 인삼을 잘게 토막을 내어 물 2ℓ에 인삼 40g 정도를 넣고 15분 정도 끓인 후에 인삼을 건져낸 후 물 1ℓ 다시 넣고 15분 정도 끓인 다음 찌꺼기를 건져내고 먼저 끓인 물과 같이 혼합하여 5분 정도 끓이면 인삼차가 됩니다. 4...
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10살 어려보이는 피부관리 노하우 2024.03.20해당카페글 미리보기
있고 낭비되는 비용도 절약할 수 있다. 10. 화이트 크림 만드는 법 기미나 햇볕에 탄자리를 옅게 만들어주는 크림을 직접 만들어...대신 오이를 사용한다)의 즙을 짠 다음 꿀 2큰술과 플레인 요구르트를 섞어서(걸쭉해서 흐르지 않을 정도로) 필요한 부위...