카페검색 본문
카페글 본문
-
☺️120세(歲) 건강상식(健康常識) 2024.06.30해당카페글 미리보기
男子)는 40%, 여자(女子)는 28% 정도(程度) 더 높다는 충격적(衝擊的)인 발표(發表)가 있습니다. 아침은 거를순 없고 빵, 우유(牛乳), 커피, 시리얼 등으로 떼우다시피 드시는 분들도 많을 텐데 이런 음식은 아침 공복 혈당(血糖)을 크게 높여 당뇨(糖尿...
-
오늘의 추천 레시피 배달왔습니다 2024.06.29해당카페글 미리보기
바다의 우유’ 굴 굴은 필수 미네랄인 아연 함량이 높습니다. 아연은 인슐린 대사를 도와 당뇨병 환자의 혈당 조절에 도움이 됩니다. 타우린이 풍부해 혈중 콜레스테롤 수치를 조절해 혈액순환을 돕고 혈압을 낮춥니다. 굴의 엽산과 철분은 적혈구와...
-
.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]. 2024.06.27해당카페글 미리보기
시리얼' 우유와함께먹는(시리얼=설탕 폭탄의식품) 시리얼=설탕 폭탄의식품? 당뇨병이나,알레르기 질환등 을 유발 할 수 있다!!) ⑦(※아이스림=최악의 식품)? 혼합식품 첨가물 식품 아이스크림에는 색깔을 내는 합성착색료,뿐만아니라. 설탕,인공조미료...
-
당뇨 초기 증상: 식사 후 피로와 졸음의 원인혈당 스파이크와 피로 2024.06.27해당카페글 미리보기
져 피로와 졸음을 줄일 수 있습니다. 이러한 식이 조절은 당뇨 예방에도 도움이 됩니다. 인슐린과 호르몬 균형 식사 후 인슐린...피로 해소를 위한 식습관단백질 섭취의 중요성 콩, 우유, 생선 등 양질의 단백질을 포함한 식사는 체내 에너지를 빠르게...
-
감자 맛잇게 먹기 2024.06.27해당카페글 미리보기
때문에 당뇨 예방에 좋다. 빈혈 예방 삶은 감자는 비타민C가 13.1mg으로 생 감자의 4.47g보다 약 3배 많이 함유하고 있다. 풍부한 비타민C는 철분이 몸에 잘 섭취되도록 도와준다. 특히 중간 크기의 감자(160g)를 몇개 먹으면 비타민C의 하루 섭취량을...
-
‘고혈압·당뇨’까지 ‘해결’(?) ⇒ ‘살’까지 ‘빠지는 식단’(?) 2024.06.26해당카페글 미리보기
☞. ‘고혈압·당뇨’까지 ‘해결’(?) ⇒ ‘살’까지 ‘빠지는 식단’(?) 젊은 고혈압 환자와 혈압 외에도 혈당 수치, 중성지방 등 각종 건강지표가 악화한 대사증후군 환자가 급증하고 있다. 젊으니 괜찮다 생각할 수 있으나 나이와 상관없이 고혈압과...
-
이거랑은 안 돼! 약과 상극인 음식들 2024.06.25해당카페글 미리보기
항생제는 우유, 요구르트, 치즈와 같은 유제품과 상호 작용할 수 있다. 유제품은 일부 항생제와 결합하여 혈류 중 흡수를 방해하기 때문이다. 항생제와 유제품 ©Shutterstock 유제품과 상호 작용할 수 있는 항생제로는 목시플록사신, 시프로플록사신...
-
ITEM-신제품_매일유업, 샘표 2024.06.25해당카페글 미리보기
음료 1종, 당뇨환자용 영양조제식품 1종으로 총 5종이며, 모두 맛있고 간편하게 마실 수 있는 음료 형태의 제형입니다. 균형...있게 설계하고, 기존 제품 대비 셀레늄과 비타민B2 함량을 강화했습니다. 또한 '구수한맛 플러스'와 '고단백 플러스'는 우유...
-
당뇨를 이기는 방법 2024.06.24해당카페글 미리보기
따라 우유 섭취량을 조절하셔야 합니다. 5. 황기 : 황기는 땀구멍으로 진액(津液)이 새어나가는 것을 막아주고, 차가워진 피부에 온기(溫氣)를 순환시켜 따뜻하게 하고, 피부에 있는 독소를 빼내어 피부의 상처가 잘 아물게 하는 효능을 갖고 있습니다...
-
[식초로 고칠 수 있는 병 13가지] 2024.06.24해당카페글 미리보기
마시거나 우유 대신 물에 희석해서 꿀을 섞어 마시면 좋다. ◈ 비만 날씬한 몸매를 갖고 싶은 것은 남녀 모두의 희망사항으로 특히 주부들의 경우 당질이, 지방으로 변하는 것을 막고 지방의 분해를 촉진하기 때문에 비만방지효과를 가지고 있다. ◈ 불면...