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사랑하는 멋진 세림오빠˚⊹ ⁺‧💙#454 2024.05.21해당카페글 미리보기
더 멋져요✨️ 그리고 운동도 많이 했다고 보고해주어서 놀랐어요,,,1000칼로리라니😳🤧 언제나 500이라도 대단한데, 그 배로... 오빠...싶은 것도 있으므로 조정해 보겠습니다 🕺💦 내일은 엄마와 점심을 같이 먹을 예정입니다~ 기대됩니다🤍 오늘도 꿈에서 만날...
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만보인증 2024.05.19해당카페글 미리보기
오늘은 가족 운동하는날. 엄마와 딸은 2시간 트레킹 운동. 전 아들과 산행. 산행후 가족이 다 모였는데 몸보신 오리백숙으로. 한낮 더위가 이리 더운데 이번 여름 어땋게 보낼지 난감하네요. 건강관리 잘 하시기 바랍니다.
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짱민이가 내 계절이 됐어🌼 #86 2024.05.17해당카페글 미리보기
안뇽:) 오늘 하루도 잘 보냈어?? 난 오늘 병원에 가서 검사 받고 엄마랑 점심 먹었어!! 그리구 쇼핑하고 이거 샀어! 짜잔~❣️ 큐랩...ᐡ💗 바로 써봐야징~ 너무 기대돼🎶 아 맞다 요즘 창민이 운동하는 거 인스스에 자주 올리잖아여? 그거 보고 아…나도 운동...
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알고보니 1987년 민주화 운동의 비극을 다룬 드라마 <어쩌다마주친그대> (스포 유) 2024.05.17해당카페글 미리보기
민주화 운동하는 분들이 성냥갑으로 메시지를 주고 받는다는 것을 어떻게 알게 되어서 그 기준으로 잡아서 고문하고 죽인 것 같고, 두번째 피해자인 경애는 직간접적으로 보여준 장면이 없어 실제로 민주화 운동에 참여한지는 알 수 없지만, 성냥갑을...
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글5-17 2024.05.17해당카페글 미리보기
근육은 운동하는 사이사이 회복할 시간이 필요하다고 합니다. 그렇기 때문에 오랜 시간 운동을 하거나 매일매일 하게 되면 근육이 회복할 시간이 없어 몸에 무리가 갈 수 있다고합니다. 웨이트트레이닝의 이상적인 횟수는 주4~5회라고 하니 충분한 휴식도...
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13차시 합평작(5월 20일 용) 2024.05.17해당카페글 미리보기
했다. 엄마가 시장에 안 오시는 날에는 작은아버지를 만날 수 있어서 늘 기쁜 하루였다. 7) 동생들이 학교를 다니기 전이다. 시장에서 만난 작은아버지가 주신 용돈으로 과자를 사서 먹으며 십리 길을 걸어왔다. 가끔 집에 가는 길에 만나면 자전거 앞자리...
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사랑하는 정수씨~^^ 2024.05.17해당카페글 미리보기
졸린데 엄마가 등을 간지러 줬으면 좋겠다는 의미를 닮은 말이였나봐 ㅎ 그래서 지금 꿈나라로 잘 갔어~^^ 참 청해앨범에 자기가 찍혀있는 사진보고 얼마나 기쁘던지 세상에 눈 씻고 찾아봐도 자기가 없더니 웬일로 중앙 메인에 따왁~~~환하게 웃고 있는...
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저 누구 욕 좀 해도 될까요,,ㅡㅜ ㅋ 2024.05.14해당카페글 미리보기
저와의 약속은 우스운건지... 연락하는 사람도 많고,,아는 사람이 많아서인거겟죠? 짜증나요... 그 엄마도 싫은데,, 그엄마랑 운동하고싶어하는 제자신도 싫으네요 ㅠ 가뜩이나 만나는사람도 없는,,,그리고 같이 운동할사람도 없는,,,, 혼자서 막상 나가서...
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머리카락의 회춘 2024.05.13해당카페글 미리보기
의견] 엄마 뱃속에서 나올 때 머리카락 백일이 지나서 백일 사진의 머리카락처럼 돌잔치 할 때 머리카락처럼 그렇게 기다리면서 머리카락이 자라나면 그만이다. 무슨 가발을 쓰고 다닐 필요도 없다. 머리카락이 자라나는 것도 태양의 힘이다. 다만 시간이...
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딸에게 엄마가 가장 멋지게 해줄 수 있는 선물은? 2024.05.13해당카페글 미리보기
자신감을 잃고 멘탈의 근본이 흔들립니다. 반대로 건강에 자신이 붙은 사람은 그 자체로 빛이 나죠. 40대 후반부터 많은 엄마들은 이제 자기 몸이 자기 것이 아니라는 현실을 깨닫고 여럿이 같이 운동하는 시설에 등록하거나 걷기 운동을 본격적으로 시작...