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2024-04-06 주안 온가족 새벽기도회 / 이종화 목사(부산 세움교회) 2024.04.06해당카페글 미리보기
까요? 웨이트일까요? 교회 가니까, 어떤 권사님은 이 사진 보자마자 이렇게 이야기합니다. '우야노~' 이러시더라고요. 눈이 엉망진창으로 태어났습니다. 하나님은 살아 계십니다. 여러분, 이렇게 태어났지만, 아버지 눈에는 아빠 눈에는 너무 이뻐 보였고...
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27: 4-14 하나님만 믿고 기다리라. 2024.04.03해당카페글 미리보기
훈련은 ‘웨이트 트레이닝(wait training, 기다리는 훈련)’이다. 사람은 수시로 기다리는 훈련 기회를 제공받는다. 그 훈련을 잘 이겨내라. 믿음생활에서 가장 큰 문제는 하나님은 서두르시지 않는데 사람이 너무 서두른다는 것이다. 넉넉한 믿음을...
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🍀(벚꽃 언제 피는거니) 2024.03.29해당카페글 미리보기
저는 2번 뜻이 먼가 더 와닿아서 괜히 프리즘한테 알려줘야지 싶었어요 아로새기다 라는 표현은 한국어 표현 중에 종종 있어서...넘 티엠아인가 크크 미아내요 그리고 이건 제가 20살 때 웨이트 선생님과 주고받은 카톡 내용인데.. 제가 저걸 왜 캡쳐...
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Walk, Don't Run (뛰지 말고 걸어라 ) / 검은눈동자님 / 다큐칼럼방 2024.03.29해당카페글 미리보기
비해 웨이트 트레이닝이나 마라톤은 최소 3배 이상 증가한다. 30분 기준으로 칼로리 소비량을 비교해보면, 걷기는 142칼로리가 소비된 반면 뛰기는 250칼로리로 2배정도 많았다. 그렇다면 체중감량에도 그만큼 효과적일까? 운동할 때 이용되는 에너지원을...
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요즘 슬슬 유행하는 듯한 마이크로 케이크 2024.03.27해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 웨이트가너무좋다 micro = 100만분의 1 보통 미니보다도 작은 뜻으로 쓰임 도시락 케이크 유행을 지나 슬슬 마이크로 케이크가 유행하는 것 같음! 초미니케이크라고도 함 가격은 7천원~1만원 사이인듯! (+) 댓글 보니까 1.5만원인 곳도...
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위장 건강 파괴하는 의외의 음식 조합 3 외 2024.03.25해당카페글 미리보기
그래서 웨이트 트레이닝도 시작했다. 매일 1시간씩 근력운동을 했고 30분씩 공부를 했다. 이것을 4년 내내 했다. 습관에 관한 이야기를 꾸준히 자신의 블로그에 메모했고 뉴스레터로 발행했다. 구독자 수가 점점 늘고 책 출판을 하며 그는 베스트셀러 작가...
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'에이스 대격돌' MLB 서울시리즈 프리뷰 <2편> 2024.03.20해당카페글 미리보기
했다는 뜻이다. 한편, 글래스나우보다 커브 헛스윙률이 높은 투수는 딱 한 명이 있었다. 지난해 사이영상 투수 블레이크 스넬이었다(커브 헛스윙률 56.3%). 다저스로 오기 전 글래스나우의 소속팀은 탬파베이였다. 탬파베이는 돔구장 트로피카나필드를 홈...
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유료대관 없는 가족들의 놀이터 '제주서부테니스장' 2024.03.20해당카페글 미리보기
초등학교 4학년에 재학 중인 신채원. 스스로 테니스를 하고 싶다는 뜻을 비쳐 초등 1학년 때부터 시작했습니다. * 채원이는 어떤...공부와 트레이닝과 연습을 균형 있게 하고 있어요. 웨이트 트레이닝에 더 집중하면서 트레이닝은 주 3회 1시간 하고 난...
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개신교의 전래과정 2024.03.19해당카페글 미리보기
다우드웨이트(Douthwaite)가 조선방문 선교를 하게 된 것도 윌리암슨의 요청이기도 하다. 1884년 China's million11은 이렇게 적고 있다. “우리 선교부의 한 멤버인 다우드 위이트 씨는 윌리암슨 박사의 요청에 따라 스코틀랜드 성서공회의 일로 한국을...
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서산 바디팰리스짐 리뉴얼확장오픈 으로 구인합니다. 2024.03.17해당카페글 미리보기
라는 뜻을 상징 하고 있으며 트레이너의 직업관 과 저희 바디팰리스짐이 요구하는 인재상 또한 같습니다 트레이너는 회원님들의 건강을 관리해드리고 운동을 교육 해드리는 직업으로 회원님들을 관리해드리고 교육하는 범주의 지식를 습득하기위해 운동과...