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MFR 이야기 17 - 근막이완기술(MYOFACIAL RELEASE TECHNIQUE) 2023.04.11해당카페글 미리보기
adductors),이상근(piriformis),슬괵건(hamstr- ing),그리고 요추직립근(lumbar erector spinae)들을 포함한다. 신체 상부에서 촉진(facilitation),과긴장(hypertonicity),그리고 단축(shortening)에 반응하는 자세근육들로는 견갑거근(levator scapulae...
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도수치료에 대해서 2023.04.08해당카페글 미리보기
회전근계 파열, 테니스엘보, 골프엘보,손목터널 증후군, 요통, 이상근 증후군, 골반변형, 척추측만증, 척추관 협착증 무릅통증...여기에 속합니다. 그러면 이러한 질병들을 어떻게 치료할까? 주사요법, 약물요법, 시술, 수술, 물리치료, 도수치료 등 다양...
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하지 통증 2023.04.01해당카페글 미리보기
근막통증후군 통증 범위로 분별할 수 있는 소둔근 방사통 부위는 보통 대퇴부와 장딴지 지역까지도 포함하지만 중둔근 방사통은 좀처럼 대퇴부를 침범하지 않는데 이상근 방사통증은 때로 무릎부까지 내려간다. <다리 동작의 분별법> 둔부근에서의 중소...
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진료는 의사에게] 다리·허리 아픈데, 혹시 나도 디스크? 2023.03.05해당카페글 미리보기
모른다며 치료를 해야 한다는 주변 동료의 성화에 가까운 병원을 찾은 김 씨는 허리 디스크가 아닌 이상근증후군 진단을 받고 재활치료 중입니다. 척추 끝 부분에 위치한 커다란 삼각형 모양의 엉덩이뼈 표면부터 허벅지 뼈 상부 말단까지 이어지는 근육을...
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뉴욕다녀와서 2023.01.26해당카페글 미리보기
단원님 대표님 예술감독님 운영위원장님 계묘년이네요 11월 중순 입국하여 이상근증후군으로 치료를 계속해야 했지요 오늘 01 25 수욜(목욜피해) 극단가니 불이 껴져 있어 발걸음을 돌렸지요. 지난 주 연협 총회 끝나고 극단들리니 클로우즈 되어 통화도...
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한방 100방 해설 - 20. 대금음자 (對金飮子) 2023.01.24해당카페글 미리보기
병을 치료하며 그 효과가 극히 크다.] 處方解說 1. 평소에 담즙분비의 부족으로 소화관운동능이 약해져서 복부팽만감이 있고 2. 대장의 약한 감염증으로 만성하리증후군이 있으며 3. 감기, 또는 기관지염으로 기침과 가래가 있을 때 ; * 과량의 진피는...
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엉덩이와 허벅지를 풀어주는 스트레칭 2022.12.22해당카페글 미리보기
검사를 통해 이상근 형태를 확인하는 것이 좋다"고 말했다. 초기에 병원을 찾으면 수술적 치료가 아닌 약물 치료와 주사 치료로 증상을 완화할 수 있다. 이상근증후군은 다음과 같은 평소 습관만 개선해도 예방 가능하다. ▲앉아 있을 때 다리를 꼬거나 몸...
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담경(胆经)이 창통(暢通)되면 몸과 마음이 가벼워진다 2022.11.11해당카페글 미리보기
두피(头皮)의 모세혈관순환이 개선되므로 진정안신(镇静安神)의 공효가 발생한다. 2. 요퇴통(腰腿痛)의 치료:인체(人体)의 고외측부(股外侧部)에 자리잡고 있는 환도혈은 추간판돌출증(椎间盘突出症)과 이상근종합증(梨状筋综合症 : musculi piriformis...
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골반저 외회전근 공부 2022.10.28해당카페글 미리보기
한다. 나이든 환자의 족열감, 다리의 이상은 이상근부터 고려해야한다. 더하여 후장골근, 비복근, 장모지근을 치료하면 좋다. ◑ 이상근이 증후군들 Piriformis syndrome 1) 다양한 증상을 갖고 있다. 2) 요부, 서혜부, 회음부, 둔부, 고관절, 대퇴부...
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[주말] 11월 CES 온라인 기능해부학 전문가반 2기 2022.10.18해당카페글 미리보기
수기치료가 아닌 자가근막이완이 갖는 절대적 가치에 대한 이해 Chapter.10 표면후방선 시작 [표면 후방선이 존재하는 이유와 에너지라인의 이해] Chapter.11 표면후방선 [족저근막] 1)종방향 아치를 형성하는 족저근막 2)족저근막의 기능을 대체하는...