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미드중독- 가정식양푼이 2023.08.22해당카페글 미리보기
나타났습니다. 좌골신경통이라는 것이지요. 정형외과에 갔더니 다짜고짜 주사를 맞자고 해 성분이 무어냐 물으니 스테로이드와 리도카인(마취제) 혼합제랍니다. 내키질 않아 내복약과 물리치료를 두 달 정도 했으나 매번 어떠냐는 물음에 없는 똑같은 대답...
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8/22일 김영란체온관리이사 편지입니다. 2023.08.22해당카페글 미리보기
관절부분의 골다공증에서 온다. 퇴행성관절염· 골관절염·좌골신경통·요통·류마티스 등 모두가 다 뼈 양끝 관절부분의 골다공...스퀘어 댄스도 하고, 텍사스 투스텝 춤도 추고, 5마일 걷기도 하고, 에어로빅도 한다. 약이 참 잘 들어 아프지 않다고...
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책』발이 건강하면 병의 90%는 낫는다 2023.08.21해당카페글 미리보기
있는가? -좌골신경통과 척추분리증이 생기는 이유 06 이명증, 생리통도 발과 관련이 있다 -여성질환의 원인이 되는 비뚤어진 골반 Chapter4 신발만 바꿔도 건강의 반은 해결된다 01 발을 보호하라! 신발의 탄생 -서양 신발의 기원은 고대 이집트와 그리스...
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양반다리'의 부작용, 이렇게 많고 이렇게 심각하다 2023.08.09해당카페글 미리보기
뒤쪽, 종아리, 발 등에 통증이 생기는 것이다. 방치하면 좌골신경(허리와 다리를 지나는 신경다발)에 염증이 생기는 좌골신경통으로 악화할 수 있다. 증상이 심해지면 하체 감각이 둔해지거나 통증 때문에 걷기 힘든 상황에 이르기도 한다. 양반다리는...
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동맥순환과 정맥순환이 어떻게 다른가? 2023.07.14해당카페글 미리보기
요통이나 좌골신경통 같은 병을 억제한다. 특히 무릎관절이 안 좋은 사람은 정강이 근육이 중요한데 스쿼트는 정강이와 장단지(종아리)의 근육마저 강화시키니 직립보행을 하는 사람에게는 가장 중요한 필수 운동법이다. 스쿼트 기마자세 스쿼트는 사실...
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요통에 관해 잘 못 알려진 상식 2023.07.14해당카페글 미리보기
바람직하다. 걷기나 등산이 권장된다. 3.견인물리치료를 계속하면 터진 디스크도 회복된다. →이론적으로 하중을 줄여 디스크의 내압을 낮추고 척추 간격을 넓혀 신경근이 압박되는 것을 줄인다. 하지만 몸무게의 125∼150%에 해당하는 견인력이 필요하고...
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고관절 통증 원인 및 치료 2023.06.18해당카페글 미리보기
등 좌골신경이 지나가는 쪽으로 신경통이 나타나는데요. 주로 엉덩이가 뻐근하고 쏘는듯한 통증이나 저림이 있으며, 다리 쪽으로 저리고 당김, 통증, 뜨겁거나 차가워지는 느낌 등이 발생할 수 있죠. 5. 고관절 질환 한방치료법 고관절은 우리가 다리를...
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사주와 건강 2023.05.30해당카페글 미리보기
질환/좌골신경통/부정맥/중풍/심장질환/공포감/불면증/안색나쁨/미각없음/입술포진/뇌질환/어깨결림/소변불순/편도선/설태(舌苔) 등 3) 토(土) 오행 토(土)는 목화(木火)의 풍열(風熱)과 금수(金水)의 조한(燥寒)을 아우르는 수렴계(收斂界)로서 오기(五氣...
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창원 1일순회성회 치유간증 2023.05.16해당카페글 미리보기
오랜 좌골 신경통과 골다공증으로 인해 허리와 다리에 통증이 있었고, 어깨도 틀어진 상태였는데 열심으로 사역을 받으시고 치유를 갈망하며 적극적으로 움직이실 때 몸에 따뜻함이 임하면서 허리와 고관절 통증이 사라지고, 어깨의 틀어진 부분이 바로...
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(수시로 업데이트 중) 허리 디스크와 척추관협착증 환자에게 도움되는 정보 2023.05.15해당카페글 미리보기
체형의 좌골신경통 완화 및 염증 예방) [닥터홍선생]#30.허리가 아프고 다리 뒤쪽으로 저리다면 반드시 해야하는 운동 한 가지! 허리통증 다리저림 이것 하나만 바꿔 주면 마법처럼 없애줍니다. 자세만 좋아도 자연 치유되는 허리통증 | 명의가 알려주는...