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사구체 신염 원인 증상 치료 2024.07.17해당카페글 미리보기
禁煙: 흡연은 사구체 신염의 진행을 악화시킬 수 있으므로 금연해야 합니다. 적절한 체중 관리: 비만은 사구체 신염의 위험을 증가시킬 수 있으므로 적절한 체중을 유지해야 합니다. 규칙적인 검진: 정기적인 검진을 통해 질병의 진행 상태를 확인하고...
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성인 자반증 원인, (점상출혈, 반상출혈, 몸에 피부 붉은반점, 피멍) 2024.07.17해당카페글 미리보기
같은 진통제, 항생제, 항암제 등 일부 약물은 자반증을 유발할 수 있습니다. : 간 , 혈액 , 암 등 일부 은 자반증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 임신: 임신 중에는 호르몬 변화로 인해 자반증이 생길 가능성이 높아집니다. 노화: 나이가 들면서 피부가...
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저혈당 원인 수치 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
저혈당 위험이 높습니다. 특히, 인슐린 용량이 너무 많거나, 약물 복용 시간과 식사 시간이 맞지 않거나, 운동량이 갑자기 증가하는 경우 저혈당이 발생하기 쉽습니다. 간 : 간은 혈당을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 간 기능이 저하되면 혈당을...
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전자파가 인체에 미치는 영향 어떤 영향을 미칠까 전자파 줄이는 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
필요합니다. 이온화 복사의 경우, 단기간 노출 시 급성 방사선 증후군을 유발할 수 있으며, 장기간 노출 시 암 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 전자파 노출량 줄이는 방법 전자기기 사용 시간 줄이기: 전자기기를 사용하지 않을 때는 끄거나 플러그를...
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계단 오르기 칼로리 좋은점 및 운동 10가지 2024.07.17해당카페글 미리보기
건강 칼로리 소모 외에도 계단 오르기는 다음과 같은 다양한 건강 을 제공합니다. 1. 심혈관 건강 개선: 심장 박동수를 증가시켜 심혈관 건강을 개선하고 심장 위험을 줄입니다. 2. 혈당 조절: 혈당 수치를 조절하고 당뇨병 예방에 도움을 줍니다. 3. 근력...
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폐경 초기 전조 폐경기 나이 시기 검사 조기폐경 원인 종합적으로 정리함 2024.07.17해당카페글 미리보기
완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 6. 폐경 후 건강 관리 폐경 후에도 골다공증, 심혈관 , 알츠하이머 등의 만성 의 위험이 증가합니다. 따라서 규칙적인 검진을 받고 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 중요합니다. 7. 폐경에 대한 긍정적인 시각 폐경...
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손톱 색깔 파란색 노란색 흰색 등 알아볼 수 있는 내 건강 상태 2024.07.17해당카페글 미리보기
곰팡이 감염은 손톱이 노랗게 변하는 가장 흔한 원인입니다. 황달: 간 , 담낭 , 췌장 등으로 인해 혈액 내 비리루빈 수치가 증가하면 손톱과 눈ขาว자가 노란색으로 변합니다. 흡연: 흡연자는 손톱에 담배 연기의 타르가 침착되어 노란색으로 변할 수...
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당뇨 식이요법 및 정보 운동 2024.07.17해당카페글 미리보기
건강 유지에 도움 불포화지방 (견과류, 씨앗, 올리브 오일) 선택 포화지방, 트랜스지방 제한 식이섬유 섭취 증가: 혈당 조절, 포만감 증가, 소화 건강 개선에 도움 과일, 채소, 통곡물 섭취 증가 수분 섭취: 탈수 방지 및 신체 기능 유지에 중요 물, 설탕...
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기흉 원인 및 2024.07.17해당카페글 미리보기
기흉 ] [기흉 원인 ] [기흉 ] [기흉 ] 기흉 재발 기흉은 재발 가능성이 높습니다. 재발 위험은 다음과 같은 요인에 따라 증가합니다. 원발성 기흉 흡연 남성 키가 크고 날씬한 체형 만성 폐 기흉 예방 흡연을 하지 않는 것이 가장 중요합니다. 만성 폐 이...
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족저근막염 증상 원인 족저 근막염 치료방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
족저근막에 더 많은 스트레스가 가해져 족저근막염이 발생할 위험이 높아집니다. 비만: 과체중은 발바닥에 가해지는 압력을 증가시켜 족저근막염을 유발할 수 있습니다. 부적절한 신발: 딱딱하거나 지지력이 없는 신발을 착용하면 족저근막에 스트레스가...