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맛있는 죽 요리 16가지 만드는 방법 2019.03.19해당카페글 미리보기
닭은 살이 연해 바로 조리해 먹으면 좋고, 어른 닭은 하루쯤 지난 뒤에 조리해야 살이 더욱 연해진다. 7. 새알심 단호박죽 재료 단호박1/2개, 찹쌀가루1/3컵, 설탕2큰술, 꿀1큰술, 물2큰술, 소금1/2작은술 소금약간, 대추2개, 물2컵 찹쌀가루1/3컵, 만들기...
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쉽게 끓여먹는 새알 단호박죽 2019.02.10해당카페글 미리보기
죽 갑자기 호박죽 생각이 나서 쉽게 끓여 보았습니다. ※ 색깔 고은 단호박죽 만드는 법 ▶ 재료 : 미니 단호박 1개, 쌀가루 100g, 찹쌀 새알 200g, 소금 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 단호박은 깨끗하게 씻어 전자레인지에 2분 정도 돌려준다. ㉡ 절반으로...
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감기 저항력 길러주는 호박죽 만드는 방법 2019.02.09해당카페글 미리보기
달콤하면서 붓기도 확~ 빼주는호박죽,단호박죽 늙은호박과 단호박을 반반 섞어서 만들어서 더 맛이 좋은 호박죽,단호박죽 만드는법이랍니다. 찹쌀을 넣어서 부드러운 맛이 더 좋으면서 식사대용으로도 가능한 호박죽만드는법 이예요. 겨울에 더 잘...
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호박, 비타민 A의 공급원 2018.12.24해당카페글 미리보기
호박죽, 호박찜 등 다양하게 요리합니다. 서양 요리에서는 호박을 가는 체에 걸러 스프를 끓이거나 퓌레 등을 만들기도 하며...우유 1컵, 생크림 3큰술, 소금, 후추가루 약간 ● 만드는 방법 ① 단호박은 껍질을 벗기고 속을 파낸 다음 잘게 썰고, 양파는...
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몸을 살리는 자연식 밥상 365 2018.12.17해당카페글 미리보기
샌드위치를 만드는 법을 알아보자, 1, 통밀식빵은 마른 팬에 앞뒤로 구워 준비한다, 2, 구운 통밀식빵 한 쪽을 놓고 양상추나 잎채쇠 새싹채소 등 집에 있는 채소를 올린다 3, 신선하고 당도 높은 과일을 슬라이스 해 올린다, 4, 견과류를 갈아 뿌린다, 5...
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하나도 버릴 것 없는 고구마의 효능 2018.12.11해당카페글 미리보기
당근, 단호박 등 노란색을 띠는 채소에 많이 들어 있는데 고구마도 노란색이 짙은 것일수록 이 성분으로 항암 효과를 볼 수 있다. 또한 요즘 각광받고 있는 자색 고구마에 많은 ‘안토시아닌’ 성분은 세포의 노화를 막고 암세포의 증식을 억제하는 데...
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호박범벅 2018.11.25해당카페글 미리보기
단호박ᆞ율무ㆍ찰수수ᆞ차조ᆞ지정ㆍ팥ㆍ강낭콩ᆞ속청ᆞ찹쌀가루ᆞ소금ᆞ설탕 *만드는 법 1.찰수수ᆞ차조ᆞ지정ᆞ팥ㆍ강낭콩ᆞ속청은 깨끗이 씻어 5시간...끓인다. 5.잡곡이 다 익으면 으깬 단호박 넣고 끓인다. 6..죽이 다 퍼지면 소금과 설탕으로 간하고, 찹쌀가루 물에 개서...
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만개의 레시피 동영상 2018.11.17해당카페글 미리보기
체!! 찹쌀탕수육!! 간단하지만 고급져보이는 비주얼맛! 프렌치 토스트!! 바빠도 아침은 챙겨먹어요 따땃달달 고구마라떼 입맛 돋우는 데 딱! 버섯볶음연두부 매콤~한 반찬이 먹고싶다면? 매콤어묵볶음!! 마체프 쉐프님이 알려주는 간단 쇠고기스튜[만개의...
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동과의 효능,동과수확,동과요리,동아의효능,동과 민간요법,동아요리,호박의 효능,늙은호박의 효능 2018.11.07해당카페글 미리보기
김치 만드는 법 1. 껍질을 제거하고 씨를 제거한 동아를 깍둑썰기 한다. 2. 소금에 5~10분간만 절인다. 3. 양념장을 만들어 절인 동아에 버무려주면 끝. 아삭아삭한 동아김치의 맛을 즐기실 수 있어요. 동아 김치는 수분이 많아서 오래 저장하여 드시기는...
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가을 보약,늙은 호박 2018.10.17해당카페글 미리보기
죽을 만드는 법을 소개하면 다음과 같다. 먼저 늙은 호박의 껍질을 벗기고 씨를 뺀다. 이 호박과 껍질을 벗긴 밤을 냄비에 넣고...물러지면 꺼내어 믹서로 갈아준다. 다음으로 그릇에 찹쌀가루를 담고 뜨거운 물을 부으면서 말랑말랑하게 익반죽(가루에...