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아름답게 늙기( beautiful old age ) 2023.04.06해당카페글 미리보기
토마토, 비트 브로콜리 등 항산화 섭취가 필요한것이다 2) 소식함이 장수한다( 연구결과). 3) 면역력강화 (질병예방), 4) 규칙적...있다 의욕적으로 하루를 바쁘게 돌아다닌다 채소위주 소식함이 몸에대한 두려움을 해소한다 건강비결은 자기몸을 관리...
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2월28일 뉴스브리핑 2023.02.28해당카페글 미리보기
블랙베리,비트뿌리,시금치,케일 등도 마찬가지다. 매주 과일 채소와 곡류 각 5인분, 지방이 풍부한 생선2인분, 적당량의 육류만 섭취하면 충분하다. ☆☆간략 뉴스☆☆ 1. 경찰·법무부, '정순신 부실 검증' 책임 떠넘기기 2. 尹대통령, 교육장관에 "교육...
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1월16일 뉴스브리핑 2023.01.16해당카페글 미리보기
작은 채소가 뜨고 있습니다. 먹기 간편하게 스낵처럼 손질해 놓은 오이는 작년 매출이 재작년보다 20% 늘었고,미니 단호박은 57% 늘었습니다. 미니 새송이버슷은 20%, 방울 양배추 250%, 골프공 크기의 미니 양파 매출도 63%나 올랐습니다. ● 지금 마트...
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[#1일 1촉] 내 몸 내가 고치는 기적의 밥상 : 피토케미컬 식단 2022.12.15해당카페글 미리보기
물질이란 영어 단어 'chemical'을 합성한 말로서, 식물에 들어 있는 화학물질을 의미하며 질병의 예방과 치료에 중요한 기능을 수행한다. 식물들에는 12,000 종류가 넘는 피토케이컬이 들어 있고 어떤 식품에는 수백 가지가 함유되어 있다. 피토케미컬은...
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작물에 따른 토양 Ph 농도... 2022.12.14해당카페글 미리보기
종류로 영어로는 Arabian jasmine이라고 불린다. 가장 생장이 활발한 구간은 5.5~6.0이지만 스트레스에 강해 다른 토양에서도 잘 자라는 편. 망고(5.0~6.0) 칼륨을 많이 필요로 하는 작물로 집에서 화분으로 키울 때는 대부분 칼륨 부적 생장 저해 증상이...
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11월10일 뉴스브리핑 2022.11.10해당카페글 미리보기
과일과 채소에는 각종 질병 위험을 감소시키는 항산화제 등의 화학물질이 많이 들어있다. 딸기 한 컵 분량에는 비타민 C 하루 권장량의 150%가 들어있다. 비타민 C는 질병을 퇴치하는 작용을 하는 백혈구를 촉진한다. 3. 명상을 한다 연구에 따르면 만성...
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2022년 11월 7일 월요일 HeadlineNews 2022.11.07해당카페글 미리보기
오늘의 영어 한마디 당신의 성격은 어떻습니까? ☞How would you describe your personality? 활동적인 편이에요. ☞I'm an...많이 들어요. ☞I've been told that I'm a reasonable person. ■오늘의 건강정보 다이어트에 혈관 건강까지 비트의 건강...
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세계적 트렌드가 된 채식, 지금은 ‘비거노믹스’ 시대 2022.10.06해당카페글 미리보기
아마 ‘채소만’ 먹는 사람이라는 편견이 아닐까 싶은데요. 동물복지, 환경보호, 체질이나 건강 등 베지테리언마다 채식의 동기가 다양하기 때문에 식단에서 배제하는 동물성 음식 종류에도 많은 차이가 있습니다. 채식주의자는 크게 베지테리언...
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9월 14일 (수) #매일news-briefing 2022.09.14해당카페글 미리보기
과자에 채소까지..물가 도미노 인상 ●추석 연휴 직후.. 인천 아파트 70대 부부 숨진채 발견 ●트위터 주주들, 머스크에 회사 매각안 승인 ●손흥민 그만 흔들어라..英매체 "콘테가 경고 날렸다" ●'온플법' 다시 이슈로 쟁점화..긴장하는 온라인 플랫폼...
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❒8월 30일 화요일 HeadlineNews❒ 2022.08.31해당카페글 미리보기
실패" ■비트코인, '불안한' 2만달러 회복… 이더리움도 1천500달러대로 ■우이빙, 중국 최초로 메이저 테니스 대회 남자 단식 본선 승리 ■'라스트 댄스' 윌리엄스 US오픈 1회전 통과…콘타베이트와 2회전 ■LPGA 준우승 최혜진, 여자골프 세계 랭킹 18위...