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입맛이 없네요 2024.07.02해당카페글 미리보기
유나베 잡채 계란찜 삼계탕 흑삼계탕 말고오.. 곤약국수 단호박죽이랑 단팥죽도 와아 오믈렛 김치볶음밥 간장계란밥 감바스 갈비찜 볶음밥 스팸무스비 오렌지주스 꾸덕한 쿠키 닭꼬치 떡꼬치 타코야끼 고등어구이 뼈해장국 장어덮밥 목살 안심 훈제오리...
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7월 첫째주 식자재 2024.07.02해당카페글 미리보기
죽 수박 쌀빵 찐빵 바나나 저녁 밥상지기 지현/진,하진 성미/지현,경영 상병/영남,하진 지현/진,미리 차림 조랭이떡매생이국 잡채 호박잎,상추 쌈장 시래기청국장 콩나물무침 연근조림 콩나물국 비빔밥(숙주,당근,열무나물,깻잎,계란지단) 죽순들깨탕 오이...
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2024년.7월 식단표 2024.07.01해당카페글 미리보기
물김치/스프 과일셀러드 유채나물 배추김치 쌀밥 유뷰장국 애호박/가지전 자반구이 부추젓김치 배추김치 (특별식) 등갈비찜 콩나물/당면 참나물무침 오이소박이 열무김치 쌀밥 육게장 열어구이 양상추샐러드 한식잡채 배추김치 (선호음식) 검은콩국수 무채...
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7월1일(월요일) 요리조리반찬 메뉴입니다. 2024.07.01해당카페글 미리보기
찜 묵은지찜 치킨강정 숙주나물 간장고추찌 간장깻잎지 열무나물 햄야채볶음 감자볶음 오이무침 건갈치조림 꽈리멸치볶음 잡채 카레 무생채 미역줄기나물 도라지 일미초무침 빨간어묵 마늘쫑볶음 간장어묵 마늘쫑볶음 소고기간장두부조림 콩나물비빔셋트...
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어떤 날 2024.07.01해당카페글 미리보기
있다 무지 치마에 모분단 저고리 하얀 고무신 신고 웃으며 아가 하고 들어서던 여인 손에는 김치 고추장 된장 좋아하던 콩나물 잡채 호박꼬지 넣은 시루떡 자취방 그날은 잔칫날 엄마는 그렇게 오셨다 몇 일은 마냥 행복하던 때 이젠 영원히 떠나셔 그리운...
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2주차 식단 2024.06.30해당카페글 미리보기
탕수육, 콩나물국 -간식: 두바이초콜릿 진짜 딱 한입 -저녁: 닭가100+파스타50 -간식: 오이방토/견과류 7/4 목 💪 -영양제: 칼마디, 오메가3 -아침: 바나나, 프로핏, 커피 -점심: 밥1공기 ㅎ.. 훈제오리, 떡, 김치, 순두부조개국, 조미김 -저녁: 파스타50g...
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24-13 07월 도시락 식단 안내 2024.06.27해당카페글 미리보기
삼겹살주꾸미볶음 계란말이 어묵잡채 연근흑임자샐러드 오이소박이/김치 10 게살볶음밥 참치김치찌개 새우고로케 건파래아몬드...15 마제덮밥 유부우동국 돈까스 소떡소떡 미트볼조림 토마토샐러드 미나리오이/김치 16 귀리밥 콩나물무채국 안동찜닭 모듬...