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해파랑길 42코스(죽도정 입구-하조대 해변) 2024.04.28해당카페글 미리보기
멋지다. ▲ 하조대 전망대에서 바라본 200년 된 소나무 ▲ 양양의 심볼 ㅇ(이응)과 ㅇ(이응) ▲ 바닷가 모래사장에서 자라는 통보리사초 ▲ 작품명: 환영 - 바다를 넘다 ▲ 와룽빠뜨릭 - 인도네시아말로 식당이라는 뜻이란다. - 발리 여행 못한게 탄로난다...
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강된장 2024.04.27해당카페글 미리보기
강된장 강.....강된장을 지집니다 빠글빠글 잘도끓네 된.....된장에다 통보리쌀 푹퍼지게 삶아넣지 장.....장이니까 짭쪼롬은 기본인데 낱알삶고 소금줄여 냉장고행~
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혈관건강=노화방지=100세 건강법 2024.04.22해당카페글 미리보기
2~3회 식사전 밥수저1스푼 가득) :대장암예방 두유, 우유, 요구르트, 냉수,에 타서 먹는다. ②잡 곡 밥 -잡곡15곡+쌀+현미+통보리 -현미: 동맥경화, 노화, 피로, 변비예방 (현미를 보리차처럼 끓여 수시로 마신다) -둥글레차 : 둥굴레4~8g+물200ml(보약임...
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55. 신두리 해안 사구 2024.04.17해당카페글 미리보기
예제서 일가 이룬 해당화 갯그령 갯완두 갯메꽃 갯방풍 쇠뜨기 땅나리 갯더부살이 순비기나무 골풀 떡쑥 모래지치 갯쇠보리 통보리사초 해와 달, 별과 새, 꽃과 나무를 다 담아낸 바닷바람 시새운 사구지대 두웅습지 발목 묻은 야생 동식물 혀가 타는 애기...
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영양학자들이 권장하는 건강한 빵 고르기 요령은? 2024.04.17해당카페글 미리보기
정제된 밀가루보다 식이섬유, 단백질, 비타민, 각종 미네랄이 보다 풍부하다. 통밀가루의 맛과 질감을 좋아하지 않는다면 통보리, 현미 등 다른 곡물을 이용한 빵을 먹어도 좋다. 정제되지 않은 상태라면 모두 영양학적인 측면에서 이점을 얻을 수 있다...
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건강양생(健康養生)에 필요한 10 곡미(穀米) 2024.04.01해당카페글 미리보기
곡미(穀米)들이다. 재료(材料):현미、검정쌀、좁쌀(小米)、통밀(小麦)、메밀(荞麦)、검실(芡实)、귀리(燕麦)、연자(莲子)、통보리(大麦), 율무(薏仁). 작법(作法)1: 이상에 열거한 10 곡미(穀米)를 적당량 취하여 물 10 컵 속에 집어넣고 30 분 동안...
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3.27 개화 2024.03.27해당카페글 미리보기
개구리발톱 광대나물 꽃마리 냉이 눈개불알풀 말냉이 별꽃 봄까치 살갈퀴 새완두 새포아풀 서양민들레 새뜨기 애기똥풀 얼치기완두 유럽점나도나물 유채 자주광대나물 자주괴불주머니 종지나물 토끼풀 통보리사초 황새냉이
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호젓한 금빛 물결 따라 한 걸음 두 걸음… '슬로시티 태안' 2024.03.23해당카페글 미리보기
밝히는 데 학술 가치가 크다. 2001년 천연기념물 제431호로 지정됐다. 해안사구에는 국내 최대 해당화 군락지가 있으며 통보리사초, 갯메꽃, 갯방풍, 순비기나무 등 희귀 식물들이 분포해 있다. 또 금개구리, 표범장지뱀, 맹꽁이, 쇠똥구리, 황조롱이 등이...
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약초를 채취하는 시기 2024.03.06해당카페글 미리보기
218.감자 : 고혈압, 동맥경화, 악성종양, 심장병, 간장병, 만성질환 219.여정목(광나무) : 신장, 간, 보골, 이명, 백모 220.통보리사초 : 무력증, 각종, 폐결핵, 빈혈증상 221.치자 : 간장기능강화, 혈압저하, 세균억제, 감기, 불면증 222.흰무궁화꽃...