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가볍게 먹어요, 샐러드 구독 맛집 2021.03.21해당카페글 미리보기
샐러드’, ‘달걀지단과 메밀면 샐러드’ 등 참신한 메뉴 구성으로 질리지 않고 건강하게 한 끼를 해결할 수 있다. 샐러드 메뉴 당 가격 상이 새벽배송 서울/경기 일부 지역 주문 후 2일 뒤 아침 7시 이전 도착 택배배송 전국 일반 배송 주문 후 2일 뒤...
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드디어 입춘~ 2021.02.05해당카페글 미리보기
반찬이라기보다 샐러드처럼 간을 약하게 하였어요. 아삭아삭~ 바지락 조개 넣고 아욱국. 눈 내린 입춘 다음 날은 전복죽~ 불 끄기 전에 냉이를 송송 썰어넣었더니 전복 내장의 비린 맛이 감해진듯 합니다. 입춘 맞이로 오설록에 주문한 차를 기다리며 밀감...
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오늘의 콘비니 추천 6/15 2020.06.15해당카페글 미리보기
이오니 편의점 털기 많이 사랑해주세요! 그럼 시작하겠습니다! 森永 ミルクキャラメル 162円 森永乳業×森永製菓 콜라보로 만들어진 카라멜 드링크! 1899년부터 팔기 시작했다는 森永製菓의 밀크 캬라멜이 드링크로 돌아왔습니다. 6월 2일부터 판매가...
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짧은 축제는 막을 내리고 2020.05.11해당카페글 미리보기
둔 달걀 흰자를 넣고 저어서 익힌 다음 녹말물을 넣어 농도를 맞추고 ( 녹말물을 일부러 옅게 풀었더니 걸쭉하지 않음) 불을 끈 뒤 참기름으로 마무리한 붉은 대게살 스프. 아..그런데 곤약선을 만들어서 상에 내면서 겨자장을 미리 만들어 두었는데 세상...
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뱃살 빼는 비법 총정리 2020.05.08해당카페글 미리보기
먹는다. 저녁은 소식 : 단백질 위주로(닭가슴살 샐러드) 야식 금지 : 야식을 먹으면 찐다. 12시간 정도 금식하는 간헐적 단식은...적게 먹어서? 저녁 먹을 시간이 없어서? 그러면 편의점에서 계란에 두유를 먹어라. 저녁은 단백질을 먹어줘라. - 근육량을...
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초콜릿 쌀죽이요..? 기상천외한 필리핀 이색음식 TOP10 2020.04.05해당카페글 미리보기
알이나 달걀을 삶아서 먹는 것인데 세계 보양식 중에서도 무척 독특한 음식 중에 하나로 꼽히고 있습니다. 발롯 껍질을 깠을 때 거의 다 자란 오리나 닭이 보이기 때문에 혐오식품이라고 불리기도 하지만, 저렴하면서도 고단백질을 자랑하는 영양식이기에...
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마음껏 먹고 쭉쭉 빠지는 저탄수화물 다이어트 레시피 2020.01.17해당카페글 미리보기
식단 조리법과 조미료 외식 & 편의점 원인과 대책 이 책을 보는 법 PART 1 평소에 먹는 반찬을 더욱 맛있게 당질 제한 BEST 30...만두 배춧잎슈마이 칠리새우 연어뫼니에르 마파두부 육수달걀말이 크림스튜 수프카레 소고기곤약조림 새우아보카도그라탕...
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빵순이 자취러의 일상랜덤 2020.01.09해당카페글 미리보기
텅텅... 편의점에서 반숙란 사서 사과랑 먹었음 헬스 등록하고 운동갔다가 바로 치과예약시간이어서 신경치료를 끝냈는데 끝나고...처음 밥먹음.. 걍 그랬어 빵이 더 맛있음 저녁은 카프레제 샐러드! 치즈 콩알만한게 6천원 ㅠ 저게 3천원치 유럽 살았을땐...
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다이어터 일상랜덤4 2019.12.20해당카페글 미리보기
사러 편의점갔는데 삼김을 홀린듯 사왔데? 소고기고추장 존맛 내 원픽임 맥윙 1+1해서 내 돈주고 사먹음 ㅅㅂ 맥날은 직원 식대...스낵랩이랑 먹었당 저녁은 서브웨이 로티세리 치킨 샐러드 소스는 랜치랑 스윗어니언인데 쪼금뿌림 난 질척거리는 샐러드...